SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

double

  • ABS II, A6W, a może coś innego?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z góry przepraszam za Double posta- jak będzie warn/ostrzeżenie/whateva to trudno się mówi :) Z Waszych wypowiedzi doszedłem do wniosku, przydałby mi się rozplanowany trening. Na chwilę obecną ułożyłem coś takiego: Poniedziałek: -2 serie po 25 brzuszków - 2serie po 25 skośnych brzuszków -Spinanie/Unoszenie kolan w leżeniu płasko- 2 serie po 20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-01-08 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesienie testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Double Impact z Iron Horse na pompę , same pompery (aakg+cytrulina+agmatyna)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2015-10-17 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liv 52 double strong na ebayu kup

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2010-03-17 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudnę..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    P.S - Jakim cudem 100g makaronu spaghetti ma 135 kcal tylko ? Jadłem wiele rodzai i każdy miał od od 330 do 370 ok. kcal na 100g Wybaczcie za double post

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-02-03 02:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Window a Kibel..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ! Dzisiaj zrezygnowałem z bcaa i 1h po wypiciu anabolica jedyne co to kupa która mnie dusiła od rana zjadłem ryż i co ? dalej nic! wspaniale;d jutro ogranicze bcaa przed treningowo w małej dawce i będę zwiększał zapewne to wina glutaminy której nigdy przedtem nie brałem dziękuje za uwage niech wielkie ucho będzie z wami! sry za double~~

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2009-07-09 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietę ma każdy, jeden mniej drugi bardziej odpowiednia wiec chyba złe troche pojmujesz to pojęcie...sporo osób jak słyszy słowo "dieta" to nie wiadomo jaka katorge czy monotonię sobie wyobraża a wcale tak nie jest... odpowiednie odzywianie bedzie grało ważna role w odpowiedniej regeneracji, poza odpowiednia podąża makro potrzeba tez odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2015-10-06 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poczatkujacy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Sry za double a co do serii?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-06-26 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcje+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam znowu z tych i innych wzgledów kupiłem thermo fat barner treca(sprzedawca niemiał nic oprócz tego i stackII firmy M double you twierdził ze na poczatek lepiej fat barnera) nie mogłem sie zdecydowac tylko na białko wiec proszę o pomoc pracuje i mam w sklepie 5 min na wybranie czegoś mam taki pomysł kupic jedno białko na zastępczy posiłek w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2005-04-26 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w rozumieniu CF skladaja sie tez elementy, ktorych fajterzy nie wykonuja wcale, jak podrzuty czy rwania na max ciezarze, gimnastyczne wspierania czy wspinanie po linie albo double unders. Nie trenujesz wiec krosfitu w pelnym znaczeniu tego slowa. Podkreslam - znaczeniu tego slowa, odrzucam nominalizm. To, ze sama ideologia i sposob polaczenia [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2013-04-16 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    Na CF w rozumieniu CF skladaja sie tez elementy, ktorych fajterzy nie wykonuja wcale, jak podrzuty czy rwania na max ciezarze, gimnastyczne wspierania czy wspinanie po linie albo double unders. Silne rwanie i podrzut bardzo przydaje się w SW, szczególnie chwytanych. Wspinanie po linie miałem bardzo często w okresie poza startowym.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2013-04-16 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Phytochemu

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiadam: universal,weider,m double you,bio tech,olimp,sci-fit,sci-tec,multipower

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2004-09-24 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zagłosuj

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] the effect of oral glutamine supplementation combined with resistance training in young adults. A group of 31 subjects, aged 18-24 years, were randomly allocated to groups (double blind) to receive either glutamine (0.9 g x kg lean tissue mass(-1) x day(-1); n = 17) or a placebo (0.9 g maltodextrin x kg lean tissue mass(-1) x day(-1); n = 14 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2009-07-24 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - QUIZ - edycja druga

    Post
    Inne dyscypliny

    Pytanie 23: Kto jako pierwszy i jedyny zawodnik w NBA zaliczyl triple-double w swoim pierwszym meczu w finalach?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2007-02-13 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe białko!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja także polecam whey gold standard-niewałkowane, dobrze wchodzi, double chocolate wymiata

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-01-24 15:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki przed treningowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja daje kawe i double horse, ładnie kopie i ekonomicznie :D ZMA bierz tańsze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-11-29 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki przed treningowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie skonczylem brac w polaczeniu double impact, beta alanine i kofeine, efekty super, silowo rowniez co mnie dodatkowo motywowalo w dzialaniu, dluzsze intensywniejsze treningi i fajna waskularyzacja dzieki DI, polecam ten zestaw ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-11-29 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to

    Post
    Galeria Zdjęć

    pewnie ze z sfd http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=76755&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia wogole slaby fotomontaz "przed" i tam marek a tu pawel :) double agent? :)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2003-08-14 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA-ILE????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to be taken as definitive proof. More research is needed to establish whether vanadium is effective (not to mention safe) for the treatment of diabetes. Bodybuilding A double-blind placebo-controlled study involving 31 weight-trained athletes found no benefit at a dosage more than 1,000 times the nutritional dose. Safety Issues Studies in [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2003-08-25 17:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA] SPALACZE CZY PRZED TRENIGÓWKI !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem jeszcze kilka ciekawych przed treningówek Double Dragon Pharmaceuticals Juiced 257g Generic Labz 3-D Explosion 50 serving ErgoGenix ErgoPump 40 serving Get Diesel JP8x 405g iSatori Global Technologies PWR 30 serving Muscle Gauge Nutrition Blood Rush Pump 228g Sci-Fit Dark Energy 250g XCL Caution 315g Jest co testować na rok :D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2011-04-24 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, wytrzymałościowy i szybkościowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok poradziłem sobie z problemem, przepraszam za double post, proszę o usunięcie tego posta. Zmieniony przez - Thiasos w dniu 2009-01-14 20:45:11 zamiast tego miało być :) Zmieniony przez - Thiasos w dniu 2009-01-14 20:45:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-01-14 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)