SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

double

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzięki, muszę więc je namierzyć. Co do Breyers'ów, to ten słony karmel jest najlepszy. Potem Double Chocolate i masło orzechowe jeszcze ok. U nas jest strasznie mały wybór. W USA jest Oreo itd. Ogólnie jak na lody niskokaloryczne są ok, ale to zwykłych na śmietance nie mają podjazdu.

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 23:10:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Double Trouble z Meatologii /SFD/2022/2/22/7e78f4e47a434507aaf2b7fea4f977b2.jpg Chciałem jechać na niego jak miałem pozwolenie na cheat :D , Jak wypada ?

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-22 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Double Trouble z Meatologii /SFD/2022/2/22/7e78f4e47a434507aaf2b7fea4f977b2.jpg Chciałem jechać na niego jak miałem pozwolenie na cheat :D , Jak wypada ? Bardzo dobry. Jeżeli lubisz połączenie kanapek z pastrami z burgerem, to Ci podejdzie :-)

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-23 09:19:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Domowy Double smash /SFD/2022/8/19/c9211323f207443baf17516a96b2ba24.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-19 20:31:52 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chyba, ale jest ok ;) od 17-18 mialam aerobik ,step I i.. powiem Wam, ze dalam rade, po 45 minutach myslalam, ze padne, mambo czacza chanson rocksteady walk just cross double cross itd itd itd. ale jak wlaczyla muzyke na final, to mnie tak rozpieralo energia, laski wymiekaly, chociaz na diecie nie sa, po prostu plywalam i w ciagu 20 minut [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja ogolnie jestem fanem Oreo w kazdej postaci a jadlem ich sporo i dla mnie najlepsze to Double, Golden i White, ciekawe jak ta Kokosowa :D Te kremy tez se zamowie jak beda dostepne na sklepie :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-09-03 20:11:17

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No to żadne raczej Ci nie posmakują. Ewentualnie spróbuj double choc lub salted caramel. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-12-01 07:22:43

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 07:22:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Double Trouble z Meatologii /SFD/2022/2/22/7e78f4e47a434507aaf2b7fea4f977b2.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-22 16:57:30 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Double Trouble z frytkami i coleslawem W „u Wędzonych” /SFD/2022/9/21/e38fabd91f054116b98c3c790ed7fd58.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 07:31:50 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] :-D skoro nie widać różnicy to po co przepłacać :-D odstawienie kofeiny polecam, na mnie dobrze działa, lepiej śpię, a jak raz czy dwa razy od odstawienia wziąłem przedtreningówkę lub samego kapsa 200mg kofeiny to wystarczyło na trening, a nie jak kiedyś 3 kawy double shot, przedtreningówka plus kofeina i nic nie ruszało, a wręcz zamulało :-)

    Odpowiedzi: 8821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 16:19:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • teraz to piszesz głupoty,kolega chodzi na boks i we własnych rękawicach walczy na zawodach w tych co trenuje na treningach,żadnych atestów nie musi posiadać. Coooooooooooooo? Większej głupoty w życiu nie słyszałem! Ja tu mówię o poważnych zawodach, wpisanych w kalendarz PZB, a nie o Waszych sparingach w piwnicy! Zamiast pisać takie pierdoły, [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] finkcjonalnym ćwiczeniem angażującym całe ciało ale chyba najmocniej mimo wszystko nogi Faktycznie, najlepiej bedzie siadow dolozyc ;) Co do sanek, jaka jest angielska nazwa tego ćwiczenia? Bo tak to może być problem ze znalezieniem jakiegokolwiek filmu instruktażowego :-P Sory za double post Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2017-03-28 22:01:35

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] całe ciało ale chyba najmocniej mimo wszystko nogi Faktycznie, najlepiej bedzie siadow dolozyc ;) Co do sanek, jaka jest angielska nazwa tego ćwiczenia? Bo tak to może być problem ze znalezieniem jakiegokolwiek filmu instruktażowego :-P Sory za double post Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2017-03-28 22:01:35 Ja bym włożył do dołu :-))

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wczoraj OW odwołane. Zaskoczyła nas burza. Z tegoż powodu dopadła mnie depresja . Weszły trzy Magnumy ( wisniowa double chocolate rządzi) i radlerek. Dziś za to leciałem krokiem lekkim, krokiem elfim :) Wieczorem OW. Jak nie zakoczy nas tajfun albo trzęsienie ziemi /SFD/2019/6/7/997c0f24bad144b29947499415a18b64.jpg

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-07 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] on three occasions, with 8‐day intervals. During the exercise they ingested either glucose (250 ml, 7%), fructose (250 ml, 7%) or water (250 ml) every 20 min in a double‐blind randomized study design. Arterial blood samples were collected at rest and during exercise for the determination of substrates and hormones. Muscle glycogen [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 14:59:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] jesteś silny, to następna 24... Potem 16 do pary.. 32.. 24 do pary.. itd :-) Generalnie zalecenia są takie, żeby wycisnąć co się da z singli i dopiero potem pakować się w double, ale ja tak nie uważam. Jak spokojnie operuję 24kg w okolicach 5powt w podstawowych ćwiczeniach, to spokojnie mogę chwycić parę 16 do wymiatania, czy parę 20 do [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    The “Olympic” 2 (tekst pochodzi z "Kettlebell Express Ultra") Day 1: Clean + Front Squat Day 2: Clean + Press Day 3: Clean + Front Squat + Press Phase 1: Ladders: 1,2,3,4,5 Phase 2: Sets of 3. Phase 3: Sets of 5. Each phase lasts 4 weeks. Program lasts 12 weeks total. • Perform as a complex. • Perform for 20 minutes, 3 days per week, on [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    1. nie dam rady zrobić KBM z 2x20. Już z 2x16 jest problem od tygodnia 5. Może tak ma być... Może wszyscy tak mają... Moja siła od treningów z 2x20 to idzie, bo to dla mnie spory ciężar, ale dla Ciebie, to pewnie jak dla mnie 2x16, czy tam 2x12 ;-) Na Twoich filmikach, to te Twoje 24-ki to jak dla mnie 16-tki pewnie! W KBM robi się 60-150 powt na [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] mi ciąży,a co dopiero jak wyciskam czy coś.. CKB ma węższą rączkę (mniejsza średnica - co mi bardzo odpowiada!) i dobrze śmiga! Może na weekend potestuję delikatnie jakieś double. Mam nadzieję, że będzie OK, żebym nie musiał kupić kolejnej.. Niewielka różnica w wadze może mi przeszkadzać.. Plan na obecną chwilę mi się wyklarował taki: KBS - [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Jak Snatch nie pójdzie z 2x20 to rób Double High Pull.

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 09:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)