SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

double

  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1, 42 students took either DHA-rich oil capsules containing 1.5-1.8 g DHA/d or control oil capsules containing 97% soybean oil plus 3% of another fish oil for 3 mon in a double-blind fashion. They took a psychological test (PF Study) at the start and end of the study. This study started at the end of summer vacation and ended just before the [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14849 Data: 2005-03-04 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z Milwaukee Bucks. W siódmym i decydującym meczu "Jastrzębie" wykorzystały atut własnego parkietu i pokonały Bucks 95:74. W drużynie z Atlanty najlepiej spisali się Jamal Crawford - 22 pkt oraz Al Horford - 16 punktów i 15 zbiórek. Wśród pokonanych "double-double" zanotował rezerwowy Turek Ersan Ilyasova - 13 pkt i 11 zbiórek.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Panowie, potrzeba nam konkretów, proponuje wyrzucić z listy jednego średniaka np Iron Pumpa i w jego miejsca wrzucić tą kosiarkę stimul 8. Lista wyglądałaby tak : 1.Meso 161.10 2.Hemo- 161,10zł 3.Noxi- 170,10zł 4.Dedicated Unstoppable 129 5.Psycho 85 6.Stimul8 ~ 150 7.PNI Prodigy 98 8.Double Impact 63 9.Vpx Friction 145 10. Cannibal 187,50 [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 18:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Panowie, potrzeba nam konkretów, proponuje wyrzucić z listy jednego średniaka np Iron Pumpa i w jego miejsca wrzucić tą kosiarkę stimul 8. Lista wyglądałaby tak : 1.Meso 161.10 2.Hemo- 161,10zł 3.Noxi- 170,10zł 4.Dedicated Unstoppable 129 5.Psycho 85 6.Stimul8 ~ 150 7.PNI Prodigy 98 8.Double Impact 63 9.Vpx Friction 145 10. Cannibal 187,50 [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Tampa 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] thick….ripped hams….holding some water on glutes and lower back…back needs width…dominant side poses. DeSHAUN GRIMEZ: good front double bi….impressive shoulders….good back….glutes and lower back need to be harder...back is not comparable to front MARCUS HALEY: condition is [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jeżeli nie to nie kończysz tylko zaczynasz ćwiczenia z kolejnej minuty. I tak w dzisiejszej było 10 minut. W pierwszej minucie masz do wykonania 15 swingów i 30 DU - double unders – podwójne skoki na skakance lub zeskalowane gdy ktoś nie potrafi skakać podwójnych to wymiennie na 60DU - double unders – podwójne skoki na skakance. To robisz [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=9ZM6673TwzU macie walkę zapaśniora-dzika vs striker z zaj**iaszczą obroną przed obaleniami double leg takedown nie wszedł parę razy tylko ze ali jest teraz trochę wolniejszy niż miras wtedy };-) w sumie co innego radnleman miał robić, albo go obali i sklepie cepami albo zostanie zniszczony w stójce, zaryzykował no i [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] , partner b trzyma w tym czasie pozycje plank ) , po skonczeniu 6tej rundy robimy na do widzenia kolejne 100 burpees na przemian . po poludniu sesja : 15 ' triple / double unders skill emom 12' 13 cal air bike 13 burpees AMRAP 35 ' 12 triple / 40 double unders 20 kbs usa @32 kg 7 paralets hspu 10 over head squats @ 60 kg 2 legless rope [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] squats 4x5 amrap 35 ' 20 cal row 15 hspu 7 squat cleans @70 kg wtorek: A: hsw progres - 4 x 30 sec nose to wall hold - 3x 10 shoulder taps - 3x 10 hips touches amrap 8' 50 double unders 2x5 m unbroken hand stand walk B:bar muscle up progress 5 rft 10 burpees box jumps 60 cm 6 muscle ups C: ft 100 toes to bar sroda : snatch skills : snatch [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] frequency of tooth decay. TOXIC? (4) Tooth mottling, skeletal changes when fluoride supplements are taken with fluoridated drinking water. TIPS Use of fluoridated water can double fluoride intake. DID YOU KNOW? Fluoridation of water can have a major impact on the prevention of tooth decay. Akademia Medyczna we Wrocławiu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8754 Data: 2009-07-18 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Glutes soft, Back Double Bi is good could be thicker, nice taper. Slight film of H2O but close to his Peak! DP:MELVIN ANTHONY: Classic structure............. great front double biceps......... glutes can be tighter..holding some water.... Gustavo Badell SR: Very nice impression! Abs are chisled! Needs to control Abs, Thighs down in size a [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 17:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] the knees that hit Brock Lesnar. If you take a look at the first knee, it's just as Lesnar goes in for the leg of Frank Mir. Everybody knows that when you go for a single or double leg, there is a high chance of you getting kneed in the face. Lesnar ate the shot, backed Mir into the cage and went for the other leg, and the same thing happened. [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 5x5 Cel Redukcja PomoC : Iverson :

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hormonu wzrostu,ktory przyspiesza spalanie tkanki tluszczowej. oto prosty schemat takiego treningu: 3 x tyg. ; 2 uklady cwiczen(A/B) stosowane przemiennie. A - hip dominant(double leg),czyli: sumo mc;rumunski mc(rdl);dzien dobry;unoszenie tulowia z opadu;glute-ham raise;reverse hypers;pull-throughs; dumbbell swings(wymachy sztangielka stojac w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16070 Data: 2009-02-06 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Schody mnie wymęczą bardziej niż bieganie. Poza tym bieganie w tą i spowrotem będzie bardziej męczące, i na pewno nie fizycznie. Bardziej skłaniam się ku schodom :-) ___EDIT___ Tak się ku tym schodom skłaniałem, że przed nimi trochę pobiegałem. Urządziłem sobie taki mały HELL :-) No ale od początku. Obiecałem kumplowi że taśmą zmierzę ten korytarz [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy nóg, trzymaniu dystansu oraz również sile, ale ostatnio poprawił też typową obronę obaleń - Bonnar ni ch**a nie mógł a Anderson tylko podchwytem blokował dojście do double lega tylko, że Bonnar to nie Weidman.. Szkoda, że Anderson z Sonnenem nawet ostrzeżenia za te spodenki nie dostał, ale świetnie te rajdy double leg Sonnena wybronił..Z [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 16:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    przy pozie Front Double Biceps i Rear Double Biceps popróbuj odginać nadgarstki w tył, możesz dobrze wypiętrzyć biceps. spędzaj dziennie z 15min na pozowanie, ważna sprawa naucz się płynności przy przechodzeniu z jednej pozy do drugiej i najlepiej jakbyś się nagrywał a później to oglądał, tak dojdziesz do wprawy to nie jest narcyzm, nie daj sobie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 17:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    trening z piatku : A: 4X3 SNATCH BALLANCED - INCREASE LOAD EV.ROUND B: 5x3 HANG STANCH PULL + HANG SNATCH 4X2 SNATCH PULL + SNATCH C: FT , TC 10' 50 WALLBALL SHOTS 40 TOES TO BAR 30 SHOULDER TO OVER HEAD @ 70 KG 5'REST 4 RFT , TC 20' 20 CHEST TO BAR PULLUPS 15 BAR FACING BURPEES 10 SQUAT SNATCH @ 60 KG 60 DOUBLE UNDERS Sobota : 300 Crossfit [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe spojrzenie... owoce też tuczą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] after our post workout meal is… another protein shake! In fact, if we time it right, we’ll get the same huge increase in protein synthesis. Talk about a double whammy for our muscle growth! Now considering how crazy people get when it comes to a single post workout meal, imagine how they’ll react when you tell them [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2009-08-21 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iness - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Unders 1R + 32 Handstand practice WBSy najgorzej przy moim wzroście i słabym froncie, już thrustery bardziej kocham %-) W treningu póki co robię jeszcze single unders, ale double przed treningami też już mi wchodzą. I takie tam żarełko /fasola czerwona, makaron gryczany, szpinak, sos pomidorowy, cebula, czosnek + przyprawy/: [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 09:37:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 3 serie 12/12/12 Krzyżowanie linek w bramie wyciągu dolnego - 3 serie 12/12/12 Biceps: Uginanie ramion podchwytem na wyciągu dolnym - 3 serie 10/10/10 w Każdej serii double drop set w którym robie 10P w każdym Uginanie Ramion sztangą łamaną - 3 serie 10/10/10 - Energiczne unoszenie , duży ciężar i jak najwolniejsze opuszczanie tzw [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)