dietetyka

[...] na forum i trenujesz i nie umiesz sobie diety ułożyć i planu treningowego.I przeglądałem google i forum .I szukam kogoś albo odpłatnie tu z forum albo za free najlepiej dietetyka klinicznego ale jest drogi może być zwykły .Bo trenuję 12 lat z przerwami i mam 164 cm wzrostu i 83 kg wagi .I trenuję warunkach domowych na wsi i sprzęt [...]

Witam szukam dobrego Dietetyka z Białegostoku na konsultacje w sprawie diety i treningu tylko znajacy sie na rzeczy amatorom dziekuje. pisac na priv. Pozdrawiam

Witam. Nie wiem czy założyłem temat w odpowiednim dziale, jak nie to z góry przepraszam i prosze o przeniesienie do odpowiedniego. A więc do rzeczy, chcę zrobić certyfikat dietetyka sportowego. Chciał bym dostac jak najwiecej informacji jak to wygląda jakie koszta i wiele ogólnych informacji. Moze jakieś konkretne placówki na śląsku? Z góry [...]

Witam, byłem u dietetyka i według niego moja podstawowa przemiana materii wynosi 1750 kcal, natomiast całkowita przemiana materii wynosi 2100 kcal. Podobno jest to taka przemiana materii kiedy cały dzień siedziałbym w domu na krześle i nic nie robił. Na wszystkich kalkulatorach wynik przy zaznaczeniu "niska aktywność fizyczna" wychodzi mi ponad [...]

Witam was.Zamierzam sobie kupic jakies witaminy sterydo-podobne na allegro.Mam juz dosc trucia sie z dieta(wykupiona u dietetyka) i odzywkami ktore nic mi nie dawaja mimo rocznego stosowania a idzie na to pol wyplaty.Cwicze od prawie 2 lat.20 lat obecnie.Chce ruszyc w koncu z waga!co poradzicie?

Siema potrzebuje pomocy . jestem laikiem Ja mam 31lat 73 kg treningi 4 razy w tygodniu i mam 5000 kcl 570 węgla 230 białka i 169 tluszczu na masie ułożona przez dietetyka po badaniach ma być high carb ale mnie to przeraza trochę co o tym myslicie?

[...] ponieważ mam tam najwiecej tkanki tłusczowej. Mój plan wygląda na nastepująca przez całe 2 miesiące dzien w dzien wygladac bedzie nastepująco. Dieta Redukcyjna- zrobiona u dietetyka 1kg tygodniowo. Pas neopronowy podczas cwiczeń. A6W Po A6W cwiczenia arebowe czyli tradycyjny bieg. Chciałbym sie dowiedziec jak to ma wygladac czy mam cwiczyc i [...]

Witam tydzień temu byłem u dietetyka, by obliczył mi kcal i makro na start redukcji. Wyszło 2000kcal 155gr białka, 190 węgli i 70 tłuszczy. Dietetyczka dodała że z racji na brak mojej aktywności fizycznej i siedzącego trybu życia muszę wykonywać jakąś aktywność przez min 4h w tygodniu. Moja waga to 92kg przy 175cm. Na 2k kalorii jestem 6 dzień, [...]

Witam!!! Chciałbym zdobyć wykształcenie związane z szeroko pojętą dietetyką i technologią żywienia. Czy możecie polecić jakąś dobrą uczelnie gdzie faktycznie mogę się czegoś nauczyć i przy okazji zdobyć jakiś certyfikat bądź dyplom który potwierdzałby zdobycie takiej wiedzy. Generalnie interesowałaby mnie uczelnia z Śląska ale to nie jest wymóg. [...]

[...] sa wskazane głównie chodzi o spalacz tłuszczu. Mianowicie choruję na toczeń układowy mam nefropatie toczniową. Dużo przytyłam na sterydach i teraz t gubię. Chodzę do dietetyka mam profesjonalną dietę 1600 kcal i zapisałam się na fitness 3x w tygodniu zumba/strret fit. Dodatkowo mam rower treningowy w domu i mnóstwo fitnessowych płyt z [...]

Czy robliście u dietetyka za pomocą medycznego analizatora składu ciała (BIA – Bioelectrical Impedance Analysis) ? Warto zrobić takie badanie czy szkoda pieniędzy? potrzebuje schudnąc 10kg obecnie mam ponad 60 kg, korzystał ktoś z tej strony? widzę tam fajną dietę, ale nie wiem czy od tego zacząć bo inni chwalą jakieś diety dukana. Zmieniony [...]

Witam jestem już dobry miesiąc na redukcji , dzisiaj byłem u lekarza dietetyka i troszke zdziwiły mnie te wyniki. W lustrze widzę zmianę ( głownie redukce robie pod uwydatnienie mięśni brzucha ) Diete mam i trzymam ściśle , biore białko treca serwatke , bcaa i od niedawna spalacz tłuszczu olimp . a jednak z 12.1 podkosczyło do 12.5 tłuszczu... [...]

Od jakiegoś czasu jestem pod opieką dietetyka. Rozpisał mi diete i na pierwszy rzut oka wygąda śmiesznie. To co jadłem na sniadanie jem na kolacje i odwrotnie. Np na kolacje jem same węgle (owsianka) a na sniadanie samo białko + tluszcze. Reszta dnia normalnie, białko + wegle. Efekt jest taki że waga nie spadła a bf zdecydowanie zmalał. POnadto [...]

[...] mi pomóc w ułożeniu diety? Mam 17 lat, ważę 112, kg mam 182 cm wzrostu. Chodzę na siłownie poniedziałek, środa, piątek, a we wtorek i czwartek biegam po 40 minut. Wszystko już sobie ogarnąłem tylko nie umiem ułożyć diety, czy moglibyście mi pomóc, albo ewentualnie polecić jakiegoś dietetyka z okolic Katowic. Z góry dzięki, pozdrawiam, Maciek.

[...] Was o kierunki studiów bliskie kulturystyce i dziedzinie sportu. Nie chodzi mi o AWF. Chcę iść na prawo w przyszłości, ale jako dodatkowo coś bym dodał właśnie ze sportem, jakaś dietetyka, czy coś tam. Proszę powiedzcie, jakie są kierunki studiów związane z wymienionymi dziedzinami i co trzeba zdawać na maturze by się dostać. Pozdrawiam ;)

Witam, czy ktos zna moze dietetyka sportowego w Warszawie?? Dzieki za wszelki info

[...] i coś do tego dorzucić, chodzi o spalenie tłuszczu i zbudowanie suchej masy mięśniowej. Myślałem o winstrolu i dece i testosteronie coś na ginekomastie po nie udanych i nie przemyślanych cyklach. Diety narazie nie ma dopiero mam zamiar iść do dietetyka. Jakie suple od winstrolu i co dorzucić żeby spalić tłuszcz i zbudować suchą mase mięśniową

Witam Chciałbym się poradzić co kupić aby wspomóc odchudzanie. Wcześniej byłem na clenburexin od trec-a ale wolałbym przejść na coś mocniejszego bo ten już przestaje pomagać. 1) 23lata 2) 152 kg / 199cm 3) 2 miesiąc siłownia 4) redukcja tkanki tłuszczowej 5) clenburexin 6) stały nadzór dietetyka 7)300zł

Sytuacja wyglada tak: Staz 2 lata, 20 lat, 177cm, 67kg, dieta od dietetyka z uzwglednieniem zapotrzebowania białka i weglowodanow przy uzyciu odzywek: Bialko WPC 80 Ostrovit, gainera SFD Mass Activator i Olimp Carbonox. Ponadto biore mono od vitalmaxa. Jest to moj 1 cykl na kreatynie. Moje pytanie: Czy jest sens zaopatrzyc sie dodatkowo w [...]

[...] Niestety prawie rok temu miałem wypadek i złamałem kość udową przez co byłem zmuszony przestać ćwiczyć. Schudłem prawie 10kg i chciałbym odbudować to co straciłem. Jakie suple (najlepsze, cena nie gra roli) na masę polecacie? Mam dietę ułożoną przez dietetyka i plan treningowy też posiadam. Zmieniony przez - seishinshi w dniu 2015-02-28 19:56:19