dietetyk

Trenuję od końca października, niestety bez większych efektów jeśli chodzi o sylwetkę. Przeszukiwałem forum pod kątem tematów o polecanym dietetyku w Poznaniu, jednak te które znalazłem miały już po kilka lat. Google po wpisaniu "dietetyk Poznań" daje całkiem sporo wyników tylko chciałbym skorzystać z pomocy kogoś sprawdzonego, znającego się na [...]

Dietetyk przedstawił mi niedawno propozycje diety. Mówił, że potrzebna mi jest dieta zindywidualizowana a suplementy i spalacze ogólnodostępne nie są zindywidualizowane. Przyszedł mi do głowy pomysł zrobienia własnych suplementów za pośrednictwem firmy badawczo produkcyjnej........................................ Ci o tym myślicie? Zmieniony przez [...]

waga - 72 wzrost - 173 Przez 4 miesiące byłem na diecie 1400kcal którą doradził mi "dietetyk" - schudnąłem 15kg, następne 4 miesiące jadłem ok. 1700 kcal i utrzymałem wagę, teraz pytanie co doradzacie po takiej "głodówce", jak unormować metabolizm i jak redukować???

Witam chce ułożyć sobie dietę. mam zamiar wykozystać do tego program Dietetyk. Tylko, że tam muszę podać ile gram czego jem. A ja nie mam pojęcia ile gram ma kromka chleba, czy pierś z kurczaka... Czy są jakieś obszerne tabele, gdzie jest to przedstawione ?

[...] Jesć dużo owoców i warzyw! i Koniecznie jeśli jecie posiłki o tych samych porach! kolacje jeść co najmniej 2 godziny przed spaniem! I koniecznie pod żadnym pozorem nie jeść glutaminianu! On powoduje, że brakuje wam jakiegoś smaku i sięgacie po wszystko, żeby zaspokoić ten smak. Ucze sie w zawodzie dietetyk i wiem jak to jest. Pozdrawiam!

cześć mam 15 lat i 168 cm, mam niedowagę dietetyk sporządził mi dietę (<2100 kcal + odżywka) i zalecił ćwiczenia. Muszę przybrać ok. 6,5 kg mięśni bo jest ich trochę za mało. Proszę o ćwiczenia domowe na ręce i nogi (mogę na atlasie ćwiczyć unoszenie nóg). Najlepiej 4 razy w tygodniu, wy określcie czas, ilość powtórzeń i serii, odstępy pomiędzy [...]

właśnie sobie powolutku chudne:) mam problem ze śniadaniami znaczy z jedzeniem o poranku-mój dietetyk zaproponował mi zebym nie rezygnowała ze śniadania...wiem ze to najwazniejszy posiłek! a wypijała chociaz koktajl proteinowy...najlepiej na wodzie...mozecie mi polecic coć co dobrze smakuje na wodzie, jest sycące i odpowiednie przy odchudzaniu z [...]

Przez ostatnie kilka miesiecy stracilam prawie 15 kg.Teraz na 161cm waze 47-48 kg i jest mi z tym bardzo dobrze.Czy jest tu jakiś dobry dietetyk, ktory moglby ulozyc mi diete "wyjsciowa" abym znowu nie przytyła?Pozdrawiam Agata

Układałem sobie diete w programie : Mój komputerowy dietetyk" i założeyłem sobie że będe jadł biaka 2,5gkg masy ciał i wyszło 175g ( waże 70kg, wzrost 173cm) i układając dietkę wyszło mi 190g białka. Tyle że ten program wlicz biało z kalafiora, brokół, kaszy, itp. Więc mam pytanie: czy mogę to tak zostawić czy raczej troszke zmniejszyć ilość [...]

Witam, znalazłem ciekawy kierunek studiów taki jak w temacie mianowicie Fitness i poradnictwo dietetyczne, jak myślicie czy takie studia zaoczne są opłacalne i mam po nich szanse na pracę w branży a jeżeli to jako? Dietetyk? Instruktor na siłowni czy to jednak za mało i trzeba kursy do tego porobić. Pozdrawiam

Witam tak jak w temacie chodzi mi o przyrost masy mój wzrost to 178 a waże 55 kg porażka od razu mówię ze odżywiam się bardzo dobrze tak jak mi dietetyk zalecił czyli mleko ryż mięso itp a tu dalej nic. więc pytanie do was takie co zrobić żebym przybrał chociaż 10 kg. Z góry dzięki za odpowiedzi Ps. Odpowiedzi typu zacznij więcej jeść są zbędne

[...] problem nie rozumiem o co chodzi ludzią mówiąc -nie zrobisz masy przy aerobach Nie wystarczy wtedy dołożyć kcal? czy nie chodzi tylko o dodatni bilans? Jak przy trzech treningach siłki na tyg mam bilans 4000 a z sw dołoże do 10000tys to masa pójdzie? czy tu chodzi o brak czasu regeneracje? Bo dietetyk mi mówił że nie zrobie masy i ch** przy sw :/

Panowie otóż dziś oglądając TVN cafe :) a raczej bylem zmuszony do ogladania tego z moja kochana zona :),pewna Pani Dietetyk powiedziała , iż łączenie oliwy z oliwek z pomidorami np podczas robienia sałatki, uwalnia jakies substancje szkoldiwe zdrowiu to prawda ? Czy To prawda? Zmieniony przez - Hasuzlasu w dniu 2014-05-14 21:20:15

[...] z końcem sesji musze zacząć chodzić na siłownie, tak jak w temacie Olsztyn, interesuje mnie miejsce gdzie będę miał opieke instruktora na początku, który powie mi co i jak, ułoży plan treningowy, fajnie byłoby jakby na miejscu był też dietetyk, który zobaczy mnie i ustawi dietę. Ktoś coś poleca? Jeśli było, a nie znalałem, wybaczcie, szukałem.

Witam, dietetyk ułożył mi taki zestaw, co o tym sądzicie? 1. Weider - Mega Mass 4000 2. Universal Uni Liver 3. OLIMP Kre-Alkalyn 4. HI-TEC HMB Liquid 5. Activia Carbo 6. Trec Glutamina Extreme 1400 Z góry dziekuję! Pozdrawiam.

Mam taki problem mianowicie;-) mam nietolerancję na laktoze kazeine i gluten ....problem w tym ze podobno wedlug Pani dietetyk jedyne białko które mi szkodzi to alfa laktoalbumina ...zakupiłem zatem Visnesse Profesional Body shake problem w tym ze to koszt około 700-800 pln miesięcznie przy minimalnej dawce Pytanie czy ktoś coś poleci co było by [...]

Witam odstąpię poniższe adresy e-mail: [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] dietetyk@interia.pl [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] Pytania odnośnie konretnego adresu prosze kierowac do wiadomosci prywatnej. Pozdrawiam

[...] na masie, dzisiaj sie ważyłem i przytyłem 1kg, w pasie przybyło 5cm, biodra + 2cm, klata +5cm, nogi obie +2cm i łapy +1 cm... Od tygodnia stosuje diete ułożoną przeze mnie(dietetyk na siłwnii mówił że jest ok) dodatkowo stosuje kreatyne, to dobrze że przez tydzień takie przyrosty? Pozdrawiam, jestem żóltodziobem więc stąd takie pytanie :)

Witam tak jak w temacie chodzi mi o przyrost masy mój wzrost to 178 a waże 55 kg porażka odrazu mówie ze odżywiam sie bardzo dobrze tak jak mi dietetyk zalecił czyli mleko ryż mięso itp a tu dalej nic. więc pytanie do was takie co zrobić zebym przybrał chociaż 10 kg. Z góry dzieki za odpowiedzi Ps. Odpowiedzi typu zacznij wiecej jesć są zbędne

Witam Znajomy mi polećił udać się do dietetyka, po nie udanych moich układnych diet, ile moze wziasc taki dietetyk za wizyte i co mi poda tylko co mam jesc ? Prosze o jakies rozpoznanie! Zmieniony przez - NN89 w dniu 2008-12-29 01:31:59