dietetyk

Nie wnikam w to co twierdzi lekarz. Ja jako dietetyk mam odmienne zdanie. Zdecydowanie nie jest to norma. Szczególnie w sytuacji, gdy badanie było wykonywane w prawidłowy sposób, czyli rano na czczo po 12 godzinach przerwy od posiłku i niekoniecznie po zjedzeniu ogromnej ilości węglowodanów na kolację. Taki wynik, powtarzalny jest niepokojący i [...]

Samymi suplami nie zrobisz masy. Przy takiej ilości snu organizm ma ciężko z regeneracja 5h to moim zdaniem zdecydowanie za mało. Tak z ciekawości co Ci powiedział ten dietetyk ?

A znacie program, który by wyliczał witaminy i minerały? Pod Windowsa i pracujący offline. Ewentualnie pod Androida. A co do programu do układania diety na cały tydzień, to sprawdź program "Mój Komputerowy Dietetyk". Gdyby jeszcze podliczał mikro i makro elementy, to byłby program _idealny_. Niestety, pisałem do Avalonu i nie mają w planach [...]

[...] chleb, dużo sera (żółty/twaróg) jajka, za ziemniaki ryż, jogurty, owoce i warzywa... Nie wiem od czego zabrać się do tej diety żeby ułożyć ;/ Dzisiaj rozmawiałem z wf'istą (dietetyk i trener w nożną" Kazał mi zakupić jakiś pas (nie pamiętam nazwy) którym się wszystko oblicza czy coś w tym stylu i po 4tyg jakbym biegał 2/3x w tyg powinienem [...]

"dietetyk ze mnie rzaden ale kolega jak pojechał pracować do niemiec to mówił że prawie nic nie jadł tylko pił voodke i strasznie schudł" - Równie dobrze możesz przykuć się do kaloryfera w swoim domu i nic nie jeść przez miesiąc. Tylko wódkę chlać. Zobaczymy jak Ci to na zdrowie wyjdzie.

[...] już ). Notabene widać, że autorka tematu nie ma wyrobionych adekwatnych nawyków żywieniowych jak i elementarnej wiedzy lub kogoś kto mógłby ją w tym poprowadzić (dobry dietetyk - nie jakiś pseudo trener online ). Również nie znamy do końca stanu zdrowia autorki, to tylko forum, a nie personalna dokładna analiza przypadku. Niemniej jednak [...]

dieta jest od dietetyk, profesjonalnej. Ufam jej i diety nie zmienię. Nie wiem czym mogę tu wrzucić link do rowerka, wpisz w google arm bicycle i to druga fotka:) swietne na rozgrzewke przed treningiem silowym, ale ilosc leweli ciężkości pozwala tez na przeprowadzenie normalnego treningu silowego. fajna sprawa:) nie wrzucę fotek swojego tylka do [...]

Ta waga to taki pic na wodę jak i dietetyk który się na nią powołuje. Nie się zmierzyć poziomy tłuszczu w organizmie przez przyłożenie kawałka metalu będącego ponoć "elektrodą" czy czym tam innym do stopy. W latające fałdy dalej nie wierzę. Sorry - coś tu kombinujesz trochę

Głodówa od "profesjonalnej' dietetyk Ci naprawdę służy - wychodowałaś sobie elegancki bebzon. Gruszki mają z natury ładne i płaskie brzuszki, Ty masz wydęty balon. Albo działasz tutaj na naszych zasadach, albo wcale. W drugim przypadku, cóż... Niedługo pożegnasz się z miesiączką, a powitasz z rzeszotowieniem kości, a fat na udach i zadzie jak był, [...]

Widocznie dietetyk żle dobrał diete, jak 5 kg wpadło to trzeba na nowo przeliczyć o te 5kg dodatkowej masy, na jedym ilansie nie będzie się rosło non stop.

Diety nie chce tutaj wklejac bo jeszcze sie okaze, ze ten dietetyk jest tutaj i sie obrazi :), opiera sie glownie na platkach i owocach + jogurt naturalny :p, moze czasem kromka chleba razowego chyba xd, a ogolnie z tym, ze 2 razy w tygodniu moze byc mega problem, bo ostalilem sobie plan, ktory zgadza sie z moja szkola (i nauka po niej) oraz praca [...]

KAŻDY dietetyk który buduje diety w oparciu o płatki i jogurciki powinien mieć zakaz wykonywania zawodu. Wklej ankiete. Skąd wiemy jaka jest twoja baza, Czy chcesz przytyć czy schudnąć... Jak bedzie akieta, bedzie konkretna pomoc

Podczas rozmowy z panią dietetyk

czytałem czytałem dzięki. A może normalny dietetyk będzie w stanie ułożyć mi coś fajnego? orientuje się ktoś jakie to koszty?

Co do jedzenia mam swój schemat, zazwyczaj są to kanapki z serkiem, albo duża ilość serków wiejskich czy też grani, za dnia się trzymam, najgorzej jest wieczorem, co do aktywności kocham rower i lubię biegać, może jest dla mnie jeszcze jakaś nadzieja Oczywiście, że jest nadzieja. Prawdopodobnie w ciągu dnia jesz zbyt mało kalorii i Twój organizm [...]

[...] tak w miare zwracam uwage naco jem nie ejst to dieta ale nie wcinam guwnianego zarcia a z weglami to ja niesadze skad niby ?? problem tkwi w tym bebechu reszta jest ok porobiona ale brzuch .. bylem u dietetyka mialem wejsc na diete zgadna z grupa krwi co o tym sadzicie bedzie taka dobra tylko ze dietetyk powiedzial ze ta dieta to juz na zawsze.

Zacząłem równe 3 lata temu po skończeniu szkoły 2013rok - dietetyk ustalił mi dietę na 2400kcal przy wadze 140kg . Przeprowadzone badania miałem i wyszło że mam 50kg fatu do zrzucenia. 2 miesiące trzymałem tą dietę mimo że z początku głodny chodziłem później przez wakacje na budowie pracowałem mega upały mało wtedy jadłem bo nawet ochoty nie [...]

no tak srednio wyliczjac to wyglada to tak snaidanie 300 II sn-250 obiad-400 kolacja200 w diecie sniadanie przewaznie kanapki i salatki warzywne obiad ryz, makaron, czasem jakies miesko kolacja kanapki, salatki dosyc uboga nie powiem. No ale w koncu Pani dietetyk wiec byłam pewna, ze wie co robi.

Czuje się jakbym miał Dejavu. Ilekroć ktoś tutaj pokazuje swoją rozpiskę żywieniową od P. Dietetyk jest ona przerażająca. Ilość wartości energetycznych jest skrajnie niska. Przy takim pułapie kalorii tylko spowolnisz swój metabolizm, nie wspominając o skutkach ubocznych dla zdrowia, przy takiej głodówce. Waga spadnie, owszem. Tylko będzie to w [...]

białka serwatkowe..szczegoolnie izolaty bedą dobrym rozwiazaniem..napewno aminkwasy z hydrolizatoow serwatkowych o niskich masach czasteczkowych.. pozatym faktycznie specjalista dietetyk znajacy problem... bigger tm