dietetyk

1400 kcal- brawo, teraz już wiesz, że ów dietetyk jest szarlatanem. Spowolnił Ci metabolizm, co z jednej strony zapewniło pokazowy spadek pierwszych kilogramów (w tym woda + glikogen), ale zapomniał wspomnieć, że po miesiącu zacznie się porządna chuynia. Spytaj go co planował dalej- obcinać jeszcze kcal ;] ?

Bezglutenowe jedzenie drogie jest, zwykla bulka w***** drozsza i tacy maja specjalne sklepy lub polki z produktami ktore moga jesc wiec w dziale odzywianie ciezko bedzie cos znalezc ale korzystaj z wyszukiwarki moze znajdziesz zaloz tam posta moze ktos sie na tym zna a jak nie to dietetyk

a twoje rozumowanie jest lekko mówiac zalosne.. to jakby dietetyk nie mogl jesc smażonego kotleta. zal mi ciebie... naszczesci ludzie moga sie zmienic E.O.T. Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-09 21:27:16

aa no to nie popadajmy w skrajosci :] masz spoko diete to nawet sie to nie odbije :> ale zapewne wyleci tutaj zaraz jakis dietetyk i bedzie piepszyl ze zle xD coz zrobic )) staraj sie omijac dni iniekcyjne od libacyjnych :) i tyle w tym temacie :)

Dietetyk albo niech mamusia poczyta o prawidłowym odżywianiu i niech Ci gotuje/przyrządza odpowiednie posiłki, unikaj wszystkich fastfoodow słodyczy napojów gazowanych i słodzonych, 12 lat to jeszcze się rozwijasz może urośniesz jeszcze i ta waga do wzrostu będzie malała.

Dietetyk nie pomoże. Czytaj i pytaj na forum..

na ten moment tak, poczytałbyś tu artykuły o diecie i sam byś ogarnął, ale to nic. Potem przedstaw co Ci dietetyk doradził/ułożył i wrzuć w szablon potreningu.

Dziękuję za porady :D tylko interesowało by mnie czy to co napisałem jest ok czy może coś byście zamienili ? albo wykluczyli , lub dodali :D wiem że dietetyk mi by napisał dobrą dietę ale jestem zaciekawiony czy ta jest coś warta. Pozdrawiam :)

Na podstawie danych które dałeś, to dietetyk nie jest w stanie tego nawet zrobić. za mało o Tobie wiadomo, poza tym jak wyzej zostało wspomniane My możemy Ci pomóc coś doradzić, ale to Ty musisz wyjść z inicjatywą. jak uważasz że nie podołasz, mozesz skorzystać z opcji https://potreningu.pl/plan

To to nie był dietetyk tylko jakiś matoł, bez urazy dla niego.

Z czego to wynika ?? Dostępne są jakieś wyniki badań które to potwierdzają ?? Nie sądzę by Domer, absolwent dietetyki, profi dietetyk ale i trener personany opierał się na czymś innym jak badania

Tak sobie, ale najgorzej tez nie jest. Dietę układał Ci jakiś dietetyk? Jak jeszcze zajedziesz z waga i nastąpi zastój to możesz kupić MAN Scorch.

o sterydach proponuje zapomnieć aż dokształcisz sie do tego stopnia że z odżywiania i suplementacji bedziesz lepszy niż dobry dietetyk, z dopingu lepszą bedziesz miał znajomożść działania leków i ustroju człowieka niż niejeden dobrej klasy lekarz i farmaceuta, a ze znajomości treningów bedziesz górował nad 99% ludzi na forum- wtedy bedziesz mógł [...]

to co mu napisałem to dokładnie tak mi mówił dietetyk więc nie zgrywajcie cwaniaków bo raczej mądrzejsi od niego nie jesteście

Ty mowisz tak, a dietetyk na filmiku z zapytaj trenera mowi np. o 6 gramach nawet. I w co tu wierzyc??

To jest właśnie bardzo wąskie myślenie, jakoby psycholog wyciągał jedynie ludzi z doła psychicznego, czy depersji; dietetyk odchudzał ludzi; fizjoterapeuta zajmował się jedynie ogarnianiem urazów itd.. U zawodowców każdy najmniejszy detal może zadecydować kto wygra rywalizację - i to nie chodzi jedynie o SW, a każdą inną dziedzinę życia. Nikt tu [...]

ok,dzięki za odpowiedź,w diecie mam sporo migdałów więc z z wapniem powinno być ok,tylko dlaczego dietetyk ułożył taką dietę skoro lepiej jeść mięso?Co myślisz o jogurcie naturalnym codziennie 400g+ migdały,rodzynki jest w nim sporo białka.

Posiłek 5 jak jest potreningowy zjedz pełnowartościowy np ryż z piersią czy ryba jakieś inne mięso. Biednie to wygląda jak na osobę trenującą. trener/dietetyk nie wiem kogo tam masz powinien uwzględnić produkty których nie lubisz i ich nie dawać w rozpisce, chyba że tak z powietrza Ci dał taką rozpiskę nie uwzględniając Twych preferencji [...]

Polecił dietetyk farmaceuta Diete chociaż miałeś ułożoną ?? Zapewne nie, wiedz jednak że splementy to zaledwie 5 % osiągnięcia sukcesu :P

zobaczymy, teraz bedzie szpitalny dietetyk. wcześniej jak chodziła prywatnie, to miała takie diety ze sam bym tego nie zjadl. ok, to pojedzemy najpierw na konsultacje, tam tez popytam o suplementacje. Dlatego wybierając specjalistę trzeba robić to rozważnie, poczytać opinie, sprawdzić czy na bieżąco się szkoli itd, a nie brać pierwszego lepszego z [...]