Myślę że trener czy dietetyk w tym temacie nie pomoże... To forum sportowe, jeśli będziesz miał pytania dotyczące treningu, diety czy suplementacji, to zapraszamy.
Pewnie chodzi o znalezienie osoby, która maksymalnie dobrze poprawiłaby funkcjonowanie, znalazła element który nie pracuje tak jak powinien etc. Z lekarzem będzie raczej ciężko, dietetyk z kompleksowym podejściem, drążący temat - maybe tak. Pieruńsko ciężko znaleźć takiego lekarza.
A czy dietetyk z SFD znałby się na tym? Z tym że moja choroba nie jest od jedzenia tylko od stresu i ciężkiego dzieciństwa. Nie jestem uczulony ani na laktozę ani na nic innego. Czytałem że muszę zrezygnować koniecznie z alkoholu, mocnej herbaty i kawy ale nie pije nic z tych rzeczy.
Biuro rachunkowe (nie mylić z doradztwem podatkowym) też można prowadzić bez kierunkowych studiów, bez zezwolenia, licencji. Jest to bardziej dla klienta niebezpieczne niż niewykwalifikowany dietetyk i trener personalny. No nie wiem . Chyba ze kasę stawiasz ponad zdrowie ;-)
[...] takich trenerow niebylo A co do czytania przez rok .. - to poczyta o dietkach redukcyjnych .. trening .. spalaczach .. zabierze sie za aeroby i metoda prob i bledow dojdzie do jakiejs tam lepszej definicji! od czegos trzeba zaczac !! No chyba ze mu rozpiszesz prop/para/t3/clen to wtedy mu sie przyda jakis dietetyk a tak to CKD bedzie idealne
[...] tych wszystkich smakołyków bo wiedzialem ze sie skusze na jakiegos. Psycha pany, psycha ! Coraz czesciej slyszy sie, ze dietetycy wysylają ludzi do psychologa. Dobry dietetyk wlasnie, powinien takze dysponowac duza wiedzą z zakresu psychiki a nie tylko umiejetnoscia rozpisania jadlospisu. Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-03-25 [...]
od zawsze fascynuje mnie po co ludzie wydają kasę na dietetyka / trenera personalnego, wybierają go jakoś tam z polecenia, czy z opinii innch, a potem i tak przychodzą na forum i pytają czy dietetyk ma racje. nic o Tobie nie wiadomo, nie wiadomo pod jaki cel ułożona dieta. nie ma kaloryki, nie ma rozkładu makro. wróżenie z fusów, bo dobór [...]
[...] inne problemy zdrowotne powinny być już konsultowane ze specjalistami, my jedynie pod powiedzieliśmy ci jak to wygląda od strony aktywności fizycznej, ewentualne wprowadzenie dietetyczne, ale to również są tylko pewne wskazówki, które i tak powinien gdzieś tam nad tobą ogarnąć na przykład dietetyk kliniczny, Czy trener przy ścisłej współpracy
Dietetyk to pieniądze w błoto :-) jak pisalem w pierwszym poście- najpierw trzeba wgl rozpisać dietę, bazując na podstawowych produktach- później poprawki :-) A co do samodzielnego układania diety W dziale junior w podwieszonych tematach > Najważniesze tematy > i jest cała lista tematów na temat przygotowania i ułożenia odpowiedniej diety .
ok znalazłem jakaś strone http://www.alpha-net.com.pl/dietetyk/die_pln_calories.php ale tutaj pisze ogolnie bez podania wagi czy czegokolwiek...np. Jogurt truskawkowy 1,5 % - ale jaki duży mału 1l 0,5 L? skąd mam to wiedzieć proszę o odpowiedź
WF-ista to nie dietetyk. Dokładnie nie wiem jakie wykształcenie daje wiedzę o suplementach. Naprawde nikogo nie chciałem urazić tym postem. Przepraszam...
Jaki staż? Przez pierwsze 6-12 miesięcy nie potrzebujesz kreatyny, bo wtedy masz najlepsze przyrosty. Białko możesz zawsze kupić, tylko po co Ci, jeżeli tak jak pisałeś masz dietę od specjalisty. Jedząc więcej białka niż zalecił dietetyk nie oznacza, że szybciej urośniesz.
ale ja nie mam duzo tluszczu . widac mi nawet kaloryfer. ale chcialbym jeszcze bardziej sie wyrzezbic . diete mi pisal dietetyk mam wszystko opisane chodzi mi o odżywki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziekuje za odpowiedz.Dietetyk ulozyl mi ta diete tu na sfd.Wykupilam abonament z treningiem.Chce schudnac do 58 a waze 66kg, 172cm.Chce popracowac and jedrnoscia skory, miesniami.ProsZe o odpowiedz
jest to dieta przeciw grzybicza mam jesc 5 produktow dziennie zaczynjac od 7 rano konczac ostatni posilek 18 chodze do dietetyka i ona kaze mi cwiczyc ja sie pytam jak a ona ze no rowerem zebym jezdzil Dieta jest brana pod uwage mojej grupy krwi nie moge jesc slodkich owocow zandych serow mleka nic z maki tylko zytni chleb i woda miesa jedynie [...]