SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

debiuty

  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arnold - powiem Ci, że jest ciężko szczególnie, ze w tym roku mam mature nie wiem jak to będzie tak naprawde będe się starał jakoś to pogodzić, ale jak to wyjdzie to zobaczymy na inne już sprawy jak wyjścia ze znajomymi napewno nie ma czasu rafał08109 - brawo! a VNM - Centymetr za***isty kawałek teraz nie będzie agresywnej masy, bo nie ma na tgo [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 23:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    molder wiesz dokładnie kiedy debiuty pierwsze chodzi mniej więcej o miesiąc i może już wiesz gdzie? Teraz jak zejdziesz przed startami do jeszcze niższego poziomu bf, pozbyjesz się wody podskórnej to będzie mega.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Debiuty są raczej pod koniec marca. Nie wiem gdzie.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Molder ładnie ładnie, powiedz mi do jakiej wagi masujesz ? i w jakiej kategorii chcesz wystartować ? a i którego są Debiuty ?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem w sumie do jakiej. Chciałbym mieć gdzieś koło Stycznaa wage 93 kg to takie moje "marzenie" a potem przygotowania do Debiutów w kategorii do 80 kg. Narazie waga nie przekroczyła 88 kg, czasem spada do trche mniej niż 87 niestety sporo się to wacha ale co najważniejsze całkiem dobrze to wygląda, nie zalewam się tak jak zawsze a [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej ale mi teraz przysłodziliście hehe :* ktoś Wam zapłacił, żebyście tak podkoloryzowali? do formy startowej jest duuużo jeszcze do zrobienia, nie wiem czy zdąże tak naprawde ale oczywiście robie co moge Marian 17 - Debiuty są 26 Marca

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 01:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Molder gdzie będą te debiuty? Życze Ci jak najwyższego miejsca :)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Będzie walka na pewno. Wszystko scena zweryfikuje. Zabieramy Do***anego Krasnala Ogrodowego z Warszawy i zawozimy na debiuty. Już się nie mogę doczekać widoku jak będzie biegł do biedronki obok hali żeby coś opier.dolić

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/debiuty-2011/video,8,kulturystyka-mezczyzn-do-80kg-runda-3.html Układ dowolny od min.2.30

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 13:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Debiuty odbywały się 26.03.2011 w Ostrowi Mazowieckiej. Sobota – 26.03.2011 – godzina 5 rano O 5 rano wysłałem ostatnie fotki mojemu trenerowi, aby wiadomo było co robić i jak się to prezentuje. Waga 77,5 kg. Forma tutaj tak naprawde zmieniała się już z godziny na godzine Byłem dość pełny, wiec nie szalałem z węglowodanami i [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 02:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZDJĘCIA PO ZAWODACH! 1. Z moim trenerem i wielokrotnym Mistrzem Polski, Medalistą Mistrzostw Europy i Świata w Kulturystyce - Radkiem Słodkiewiczem. Chciałem mu tutaj ogromnie podziękować! Co tam jacyś guru z USA, ja mam najlepszego trenera na świecie Pokierował mnie od początku, gdy poznałem go na Fit For Life, gdzie zająłem 3 miejsce. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 02:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie debiuty ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko jak by co to się pisze na debiuty i MP w sumie nie daleko a warto wskoczyć delegacja z gainera musi być ;-d foty będą pewnie jakieś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    *** PODSUMOWANIE PIERWSZEGO ROKU *** Pora podsumować rok mojej bytności na forum. Był to rok potu, łez, bólu, wyrzeczeń ale też i rok ogromnej radości z treningów, pokonywania własnych słabości, poznawania siebie. Był to rok zmian :-) „Cykle” jakie przeszłam przez ten czas: * radosne machanie i jezdnie na oko, 7tygodni treningu A/B Obliques. Cel [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 10:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm widzę że kobiety poddają się ocenie to i ja dam swoje foto z profilu SFD Tarararam Gregorku wkrótce na gg będę Cię prosić o pomoc w pewnej sprawie... Debiuty w końcu się zbliżają wilkimi krokami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurva ja ******le idź na debiuty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=VrC3Hfab1FY Tak to wygląda na dzień dzisiejszy plany startowe debiuty 2015 klasyk do 180 cm. Waga na czczo około 80. Proszę modów o zmianę nazwy tematu na Przygotowania Do Debiutów 2015 Mateusz Gostyński i przeniesienie do działu dzienniki treningowe. Z góry dziękuję Zmieniony przez - Gosti w dniu 2014-09-30 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Domis na debiuty forme szlifujesz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwila to pojęcie względne %-). Streści mi ktoś te debiuty, jak wypadł karpiu i luki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Glodziu mistrzostwo 5 juz debiuty!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 13:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)