data

[...] pomidor, pieczarki i biała rzodkiew; passata pomidorowa. Nawodnienie: 0,5 l wody i ok. 2 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d Trening: j.w. Grzechy: brak Pomiary: data. 01.01.2016 25.01.2016 różnica waga 89 88,9 -0.1 biust 110 109 -1 Pod biustem 90 85 -5 Talia 95 90 -5 Pępek [...]

[...] wpadły grzechy: sob. twix i winko, a niedz. ciastko z kremem}:-(. w tygodniu jestem w stanie jeść czysto a w weekend mi to nie wychodzi {{:-( Pomiary po 2 tyg. data 01.01.2016 25.02.2016 08.02.2016 Różnica 25.01 a 08.02 waga 90 88,9 88 -0,9 biust 110 109 109 0 Pod biust 90 85 88 +3 [...]

od pytan, skarg , zazalen jest ten topic http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_Pytania_do_moderator%C3%B3w_i_weryfikator%C3%B3w_TUTAJ%21_%5B%5B%5B-t323659.html i tam prosze o wklejenie zdjecia na ktorym jestescie we 2 z jakas akutalna gazeta,lub kartką z datą wtedy cofne bany a byly one dlatego,ze to TY lub Twoj brat (o ile to prawda) mogles od razu [...]

jeszcze jedną z datą dorzucę ;p żeby nie było

[...] /SFD/Images/2015/12/31/7423246b90794f979c2d9e13e3a7ae63.jpg /SFD/Images/2015/12/31/fce6265d25d543a989d7241aa5a470f8.jpg Zdjęcie od lustra i data jest odwrotnie. Uda to partia która u mnie rozwija się bez problemu i najszybciej. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-03-24 21:56:05 Zmieniony przez - nevalainen [...]

[...] http://img.portwallpaper.com/imgcel/Monica_Bellucci/Monica-Bellucci-30.JPG http://www.wallpapergate.com/data/media/142/Monica_Bellucci_083.jpg http://c.wrzuta.pl/wm6487/afc9d1f100296aae46937e27/monica_bellucci [...]

http://wallpapersonline.org/data/media/26/Monica.Bellucci.515.jpg http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/37/BELLUCCI_Monica-24x30-2008_(2).jpg/220px-BELLUCCI_Monica-24x30-2008_(2).jpg http://img1.browsebiography.com/images/gal/3788_Monica_Bellucci_picture_5.jpg

Panowie akurat zacząłem masę i mam okazję bardzo tanio kupić Bsn cell mass 2.0 525g lecz jest krótka data ważności do grudnia. Czy nic się nie stanie jak będę brał po terminie ważności?

Dwie różne miski omyłkowo z tą samą datą. Trening wczorajszy: uginanie nóg leżąc 15 x 3 sztabki, 2 serie 12 x 4 sztabki, martwy ciąg na jednej nodze na podeście - 11 kg 3 serie po 15 na nogę - problemy z techniką, stąd taki ciężar wykroki chodzone 20 x cc, 20 x 10 kg (obciążenie łączne, jakieś taki wór na barki zakładany) wspięcia na palce stojąc [...]

[...] bajka i wieczorem po pracy ide na drugą sesje zrobić nogi;-) Właśnie pierwsze śniadanko zjadłem cyc, buraczki i ogórek kiszony. Dzisiaj będą 3 posiłki z kurakiem bo mi się data konczy i muszę zjeść. Rano też weszla inj t400 1ml, mast e 1,5ml i primka 2,5ml. /SFD/2019/8/2/a38c58046067498a99ef197e30c389ab.jpg A to słoneczne Eastbourne [...]

I start od nowa z nowa data 2020. Pomyslnosci i zdrowka :-) a co by w rutyne w popasc, szalonych weekendow raz po raz

Tak, wyciskanie wielokrotne własnej wagi ciała :-) edit ale z datą się pomyliłem - miało być 16 marca 2015 :-) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2015-01-12 22:17:42

[...] rozwiązało to problem z herbatą), kawa Warzywa: cukinia, cebula, papryka, sałata, szpinak surowy Suple: vit D3, vit K2, spirulina Aktywność: fizjo Miska: czysta, liczona (data się nie zgadza, ale to dzisiejsza) Samopoczucie: zmęczona, domsy wszędzie, strasznie mnie suszy Grzeszki: brak Lifehack na dziś: oparzenie lepiej jest moczyć w letniej [...]

No mrożone są fajne, ale to nie to samo co odgryźć mięsistą plastikową truskawę od ogonkua :-> OOO pieczenie też jest super, jak na moje to data przydatności się resetuje i spoko można 3-4 dni jeść, a przynajmniej ja tak jem :-]

http://www.tapety.24on.pl/wallpapers/data/media/154/Monica_Bellucci_c1.jpg

http://www.tapeciarnia.one.pl/data/media/125/big/Monica_Bellucci_03.jpg http://images.allmoviephoto.com/2003_The_Matrix:_Reloaded/2003_the_matrix_reloaded_938.jpg http://lobuscogratis.com/images/joomgallery/originals/chicas_31/monica_bellucci_141/monica_bellucci_20111125_1678393617.jpg to maja byc pierwsze foty %-)

[...] da zrobic a co do twojego wzrostu Olok myslisz ze 191 to tak duzo (taki masz wzrost w profilu) 180cm zawodnik przy 191 wygladac bedzie jak devito przy arnoldzie?watpie. a przeciez byli/sa zawodnicy wysocy, twoje zdanie o nich jest inne? stara data - Ferrigno, obecnie - Freeman np. jak tlumaczysz ich kragle miesnie jak u 160 cm "karla"

Jak dluga byla przerwa w treningach? Ktos wie ile dokladnie? w sumie to dokładna data kontuzji nie została podana, info wyszło na początku maja, zakładając, że nastąpiło to wtedy to wychodzi 5-6 tygodni bez treningów

Wczorajsze pomiary data 2.01 15.01 22.01 29.01 5.02 12.02 19.02 26.02 waga 53 53 51,5 ? 51,5 51 51 51 talia 71 70 69,5 68,5 68 68 69 68 pępek 84 85 86 86 85 84,5 84 83 biodra 88 87 86,5 86,5 86,5 86 86 86 udo 51 51 51 51 51 51 51 50

[...] pasztet, kebab w bułce i 4 piwska. JEstem na siebie zła,ale nie będę ubolewać tylko zabieram się za szykowanie michy na następny tydzień,żeby znowu nie było, że nie mam naszykowane to sobie zjem coś innego.. DZISIEJSZE POMIARY(skróciłam tabelkę) data 2.01 5.02 4.03 waga 53 51,5 51 talia 71 68 68 pępek 84 85 82 biodra 88 86,5 86 udo 51 51 50