Zasady się zmieniły? Trochę bezsensu z tą wagą.Czyli filmik ba być nagrany jednym ciągiem ważenie + próba ? Masti napisał ciągiem Wagę nagrywamy w dniu próby na tym samym filmie co wyciskanie. dla mnie to też kłopot bo na siłce posadzka krzywa i będą gapić się na mnie co wydziwiam lub chcieć się zważyć czego musiałbym odmówić aby uchronić wagę [...]
LUIS FIGO PEŁNE NAZWISKO: Luis Filipe Madeira Caeiro Figo DATA URODZENIA: Listopad 4th, 1972 MIEJSCE URODZENIA: Almada, Portugalia NARODOWOŚĆ: Portugalska WZROST: 1.80m WAGA: 75kg OBECNY KLUB: Real Madrid (Hiszpania) WCZEŚNIEJSZE KLUBY: [...]
ROBERTO CARLOS Data urodzenia 10 kwietnia 1973r. Wzrost 168cm Waga 69kg Stan cywilny zonaty (ma dwie coreczki: Roberte i Giovane) Kluby Uniao Sao Joao, Palmerias Sao Paulo, Inter Mediolan, Real Madryt (od 1997) Osiagniecia trzykrotny zwyciezca ligi mistrzow (1998, 2000, 2002), zdobywca superpucharu europy (2002), wicemistrz swiata (1998) [...]
/SFD/Images/2015/12/31/9717a9c2f2f94247bcffc0673234e1da.jpg Czwartek 31.05.13 – DT Nie sugerujcie się datą że jest 29 bo dni mi się pozmieniały ;-) -po treningu: -40g WPC na treningu popijałem bcaa 15g po południu 2 kapsy thermo fusion /SFD/Images/2015/12/31/ca6534e429034e31976b14ced44725e1.png push I I 1. Wyciskanie sztangi skos dół RAMPA 4x6 [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-1-Ngannou-vs-Velasquez-713x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC on ESPN 1: Ngannou vs. Velasquez Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC on ESPN 1, która odbędzie się 17 lutego w Phoenix w Arizonie, a jej pojedynkiem wieczoru będzie walka w wadze ciężkiej między byłym [...]
Data dziennika - 7 sierpnia 2012 Wiek - 46 lat i 2 miechy Motywacja - jest i rośnie Wzrost - 178 cm Waga - 75,6 kg - nie ważyłem się od 3 tygodni, czekam jeszcze tydzień do pomiarów Obwód klatki - 107 cm Obwód bicepsu - 36 cm Obwód uda - 54 cm Obwód w pasie - 87 cm Zestaw supli: Active Lab BCAA, Whey Mass Builder, Olimp Pro Long Protein, Active [...]
Pewnie data tego treningu nie każdemu pasuje-ale czy ida święta ,czy nie-trenować trzeba! Na razie biora udział w treningu: 1. 13sebik13-jest już zany z innych programów-poradzi sobie :),jest masa i siła. 2.Aksel-podobnie jeśt już znany(czasem się spóźnia..:) )-też da radę,treningi z Karolem Małeckim wytrzymał-wytrzyma i z Papajem 3. ? Rezerwa. ? [...]
Brawo Hania. Zazdroszczę Ci, że tak fajnie prowadzisz swój dziennik. A jakie ładne miski. Ja na początku też miałam takiego kopa z endorfiny na siłowni, że nie chciałam z stamtąd wychodzić. Teraz jest po prostu dobrze. A tą datą z karnetu, to mnie setnie rozbawiłaś. Zmieniony przez - GrubaKaska w dniu 2014-04-07 16:12:55
Cyber - właśnie rozmawiałam z D. Caputo - od 5 miesięcy nie produkują Hmb i bardzo go zaciekawiło to co pisałeś o HMB z puzniejszą datą. Szef firmy Ultimate twierdzi że to nie jest ich produkt . Proponuje żebyś się zgłosił do niego ze swoimi wątpliwosciami - masz do niego bliżej niż my :) i naprawdę nie rozumiem czemu nie wyjaśnisz tego z nim a [...]
Ponawiam pytanie. Czy Cell Pump śmierdzi zgniłym jajkiem? Bo mój trochę daje nieprzyjemnym zapachem-nie jest to jakiś odrzucający zapach ale jednak czuć. Czy wszystko ok? (pojemnik był z nienaruszoną zawleczką, data ważności ok)
12.04.2015 Dość historyczna data... pierwszy maraton! Czas nie powala i w ogóle bez szału, ale liczy się ten dystans :-)) Teraz przez resztę dnia będę jadł zaplanowane jedzonko i cieszył sie wynikiem, miłego!!! Wpadną foty z szamy, jeśli nic się nie zepsuje :)) Trening http://i.imgur.com/GdAMbWN.jpg Dieta [...]
czy na starej wersji epi była gdzieś data ważności ?:) brawn Zmieniony przez - Misiooo w dniu 2016-01-15 13:48:29 na starej wersji nie bylo, na nowej nie zawsze jest ale czasami sie zdarza
W sumie to mam 5 paczek prolongatum z apteki i myślalem żeby bić 500mg co 4 dni. Mam jeszcze 2 butelki teścia i mety genamedu tylko ze data ważności mineła w lutym i nie wiem czy go wbijać, no oczywiście wspomniany mass800 2 sztuki i 1 size up sam nie wiem jak ten cały towar wykorzystać żeby to miało sens może coś doradzisz?
bo się zawstydzę Seba plecy mniej wiecej z teraz Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2009-11-21 17:47:46 Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2009-11-21 17:48:07
Dobra jadymy dalej jutro zrobie więcej fot i pokaże jak wszystko wygląda łącznie z nogami bo dziś nie miał mi za bardzo kto zrobić, więc takie na szybciora tylko.. siła wraca, już powoli całkiem fajne cięzary zaczynam podnosić, ale wiadomo że to dopiero przedsmak.. waga też czuje że idzie, z dnia na dzień jestem coraz bardziej nabity i pełniejszy, [...]