data

Tak mięso zamrażasz po to żeby wytrzymało dłużej niż data ważności z opakowania - zamrażać najwygodniej już pokrojone, zważone do posiłków. Natomiast nie wiem ile można je trzymać w zamrażalce. Sam trzymałem raczej tyle ile trzeba było, myślę że po 2 tygodnie. Sklepy pewnie mrożą je na spoooro dłuższe okresy.

11.10.2014 - Dzień 75 Dobrze że zdecydowałem się na przeprowadzkę. Póki co życie tutaj to bajka ;-] Tak więc ustaliliśmy dziś w pracy że wyjdę sobie po 4 godzinach %-) i za to przyjdę na pozostałe 4 godziny w inny dzień (który miałby być cały wolny). Taka opcja jest dobra bo te godziny to 8-12 więc tak na prawdę dzień i tak jest wolny. Niestety [...]

zobaczymy, bo ta spofe mam nie co starsza z data do polowy marca Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-02-20 19:57:38

MOlder masakra, konkretnie przymasowałes nogi robia wrazenie i tak jak hubert zauwazył ze wygladasz na ciezszego, ale to pewno dlatego tak jest ze wzrostu masz ~170cm zycze oczywiscie pudła na zawodach a konkretna data tych debiutów? no nic teraz czekamy az rybas cos wrzuci

[...] :-) Dziś rano się pomierzyłem i zwarzyłem, więc wrzucam wyniki. Znalazłem też fajny wzór na obliczenie BF, więc też wrzucam wynik ( wydaje mi się, że dość dokładny). data waga pas udo ramię BF 15.08.2015 86kg 82cm 62cm 36,3cm ? 22.08.2015 84kg 78,5cm 61cm 35,8cm 13% Dużo wody zeszło :-)) fatu [...]

Dzisiejsze pomiary: data waga pas udo ramię BF 15.08.2015 86kg 82cm 62cm 36,3cm ? 22.08.2015 84kg 78,5cm 61cm 35,8cm 13% 29.08.2015 84kg 77,5cm 61cm 35,8cm ? 5.09.2015 84kg 77cm 61cm 36cm ?

Ja z reguły kupuję mięsne starocie Tzn. data ważności mija w tym samym dniu Ale zaraz albo mrożę surowe, albo przyrządzam i też mrożę

o! odlegla data. Dasz rade. Radziu, a na ile wygladasz? Bo wiesz, ja raz sie czuje jak 15tka a raz jak 60tka (szczegolnie dzis po wczorajszym treningu), wiec "czucie sie" to dla mnie nie jest dobry wyznacznik Betkaa, ja najbardziej lubie jak sni mi sie moj powtarzajacy sie horror: okazuje sie ze cos tam wagarowalam w liceum i cale moje [...]

dobry

czarna omg

data: początek 4.12/18.12.10r/2.01.11r waga:74/73/73 ramię:32/31/31 biust:95/93/94 talia:81/79/81 oponka:94/93/93 biodra na linii spodni:97/97/95 pupa:104/103/103 udo na górze:60/59/60 łydka:41/41/41

[...] Dziś był dzień pomiarów i jestem załamana, bo cały czas nic się nie zmienia Nie wiem czy ja się źle mierzę czy co... Od samego początku, czyli od miesiąca zero zmian :( data: początek 4.12/18.12/2.01/10.01 waga: 74/73/73/72 ramię: 32/31/31/31 biust: 95/93/94/92 talia: 81/79/81/81 oponka: 94/93/93/93 biodra na linii spodni: 97/97/95/95 pupa: [...]

Nie wiem, po co wrzucać skoro i tak nic się nie zmieniło, ale okej :) data: początek 4.12/18.12/2.01/10.01/16.01 waga: 74/73/73/72 /72 ramię: 32/31/31/31 /32 biust: 95/93/94/92 /91 talia: 81/79/81/81 /81 oponka: 94/93/93/93 /93 biodra na linii spodni: 97/97/95/95 /95 pupa: 104/103/103/103 /103 udo na górze: 60/59/60/59 /59 łydka: 41/41/41/40-41 [...]

Wymiary... Praktycznie od początku redukcji czyli od początku grudnia bez zmian Coś chyba jest nie tak. data:26.03 waga: 72 ramię: 32 biust: 92 talia: 81 oponka: 93 biodra na linii spodni: 95 pupa: 103 udo na górze: 59 łydka: 40,5

Pomiary z samego rana data:26.03/3.04 waga: 72/71 ramię: 32/31,5 biust: 92/bz talia: 81/80 oponka: 93/91 biodra na linii spodni: 95/94 pupa: 103/102 udo na górze: 59/58,5 łydka: 40/bz rano na czczo 25min biegu z marszem. Mam strasznie słabą kondycję, ale mam nadzieję, że to się zmieni :) trening:(pomiędzy 3, a 4 posiłkiem) 1. PP [...]

REDUKCJA DZIEŃ 80 Wczoraj zacząłem praktyki w Toyocie, nic specjalnego nie robię - wymiana kół,opon,noszenie,sprzątanie. Kończy się bcaa, więc zamówiłem wczoraj kolejną puche i dodatkowo spalacz , o którym przed świętami wspominałem - Revex 16. Zamawiałem z sfd, bo na K** nie było. Ostatnio nie popisali się czasem dostarczenia, szczególnie że był [...]

uu masarniak widze ze jest konkretnie ... Data na focie real ? Czy zle ustawione :) ? pzdr.

Dziwne pytanie :D Włożyłem oliwe extra virgin do lodówki, po paru dniach na dnie butelki zaczęło się tworzyć cos białego :D a na ściankach zrobił sie taki osad. Kolega włożył oliwe innej firmy, to całkowicie mu "zbieliło" i nie mógł w ogóle wylać z butelki Co to jest:D? Za niska temperatura przechowywania? Popsuta oliwa? Data ważności [...]

Lt_Ado wymień go koniecznie i szukaj z dłuższą datą musiał sporo leżkować..... najlepiej bcaa przed jak nie masz białko przed