daktyle

Wziąłem na próbę, więcej nie wezmę :-D A mi te batoniki naprawdę smakują. Jest jeszcze waniliowy tego typu. Ja nie lubię z kolei wszystkich tych, gdzie dominują daktyle w składzie, nie znalazłam takiego, do którego chciałabym wrócic, a większość jest w ogóle dla mnie niezjadliwa ... Za 3,99 są lepsze batoniki :-) A jakie ? :-D

9/1/2021 Anabolic Diet dzień 13 Ładowanie 1. Shake z izolatu z bananem, wafle ryżowe z frużelinami, daktyle 2. Pierożki Gyoza 3. Burger z Beef Burger, z frytkami 4. Jaglanka z jabłkiem i płatkami kukurydzianymi /SFD/2021/1/10/db8642bb2ed1453fa9d192c35543da22.jpg /SFD/2021/1/10/cf9125f0ed3b4980977eea3306b4278a.jpg [...]

Może daktyle bym przytulił w następnym zamówieniu, ale już mam normalne ;-)

24/8/2021 1. Omlet, kielbaski, wafle ryżowe i jablko 2. Shake, banan i daktyle 3. Leczo z batatem 4. Owsianka z twarogiem i borówkami /SFD/2021/8/25/4b35db0a36044a8fa994a8400e30945b.jpg /SFD/2021/8/25/967091b5143946f38cca7422e4da0e08.jpg /SFD/2021/8/25/c9a29ca84c0f47b99c7c0b7b795b6029.jpg /SFD/2021/8/25/306a3e8ad94642cf900d3355cdf6f3bb.jpg

14/9/2021 1. Omlecik 2. Shake, banan, winogrona i daktyle 3. Devolai, losos i ryz 4. Twarog z owocami /SFD/2021/9/15/8391d2c6ec0447a9b7f0564281a861a9.jpg /SFD/2021/9/15/1d641380b41c4442b5b0e160d05fb024.jpg /SFD/2021/9/15/288df91e52724db7880366914cb63bb5.jpg /SFD/2021/9/15/2b92cb077a9546ceb868df514d16317c.jpg

16/9/2021 1. Jajecznica, wafle i jogurt naturalny z cherry in jelly 2. Shake, banan i daktyle 3. Wołowina z warzywami i makaronem kukurydzianym 4. Burger i warzywki /SFD/2021/9/17/a3ee622af2d5446bb1111c527b77efca.jpg /SFD/2021/9/17/8cf3ce1431134ae3bdc48c8da1e3a0ac.jpg /SFD/2021/9/17/b41eec5d350047ffa26a4aebc4c45fa9.jpg [...]

20/9/2021 1. Jajki i wafle 2. Shake, banan i daktyle 3. Monster masz z wołowiną 4. Owsianka z twarogiem z gara /SFD/2021/9/22/77de4017308a4053a1912f4af4719913.jpg /SFD/2021/9/22/5771b1379e5e4c6ab2458b77a0af9bec.jpg /SFD/2021/9/22/046023b0cfe64446a839f7b51220ce03.jpg /SFD/2021/9/22/46ee79637f5e4161ae6a978f60da1938.jpg

29/10/2021 1. Jajki i zimnioki 2. Shake i daktyle 3. Mięcho z ziemniakami 4. Twaróg z owsianką i odrobiną granoli (bez foto) /SFD/2021/10/30/56ce4364a1884e6697ef3cd39cc797bf.jpg /SFD/2021/10/30/88edb9602dad42079c5d2d6aefd0cfc7.jpg /SFD/2021/10/30/5dfc6dde9f9a469591c7deb9c7461492.jpg

12/11/2021 1. Jajki i warzywki 2. Shake, banan i daktyle 3. Wołowina z makaronem kukurydzianym 4. Twaróg i granola 5. Stek /SFD/2021/11/13/0eb20d9c513c45c0a97682d2d80328ae.jpg /SFD/2021/11/13/77b118ee10c64a578192a5b895fb7a05.jpg /SFD/2021/11/13/0b246a4dcdc0494f87afb4df5ab61e05.jpg /SFD/2021/11/13/cca305a95e2e4f73ab9f3a3cf5059814.jpg [...]

[...] to jestem daleko za murzynami;-) Taki ze mnie leszczyk:-P _______________________________ Dzień 75 - 7.01.2012 DNT Miska ZAŁOŻENIE: 170B, 100T, 100W 1. Płatki owsiane, daktyle, odżywka białkowa 2. ser brie, migdały 3. i 4. makaron razowy, kurczak 5. mięso mielone z łopatki, kapusta kiszona 6. twaróg chudy [...]

[...] 100g dżemu 50g mąki 100g twarogu (przed treningiem) 50g WPB (po treningu) 40g Hi Anabol Protein 50g miodu 200g mleka 5g mono II. 600g ziemniaków 300g piersi III. 250g jaj 100g daktyle http://iv.pl/images/46061401000571338711.png Ale dzisiaj łapy spompowane, pre workout działa jak powinien :) Zmieniony przez - MrBlue w dniu 2014-05-26 23:52:29

[...] w planie :-) 8.04.18 DNT Miska: 1. Cielecina mielona, kasza gryczana, warzywa 2. Kasza gryczana, kiwi, odzywka, warzywa, oliwa 3. Nalesniki gryczane, odzywka, jagody, daktyle, pasta kokosowa Rolowanie/rozciaganie: szyja Kroki: 6759- slabo, rano nie chcialo mi sie wyjsc a potem deszcz padal no i dalam sobie spokoj. Przyszla mi paczka z [...]

[...] osoba z pierwszej lapanki. 300g ww- prosze Was, ja to bym i 500 na luzie przejadla :P mi glownie owoce podbijaly, no ale dla mnie to nie problem 80-100g ryzu na raz zjesc. A taki banan to z 25ww, albo jakies daktyle, w ogole owoce- ja bardzo lubie i nieraz przez to przesadzam, ale juz dawno sie odzwyczailam od jedzenia porcji jak wrobelek ;-)

Mam jeszcze takie pytanko, jak to jest z owocami suszonymi na redukcji .... Chodzi mi o morele, śliwki, daktyle, rodzynki czy żurawinę. Ostatnio czuję się taka pełna, wydęta i w ogóle nie wiem czym to jest spowodowane. Nie wiem czy nie zmienić Śniadań na BWT a kolacji na BT. Trening i tak zazwyczaj mam rano, po I posiłku więc chyba by to było [...]

[...] do posiłku to dla mnie wystarczająca ilość i chciałabym przy takiej pozostać. Czasem właśnie mi zostanie trochę g do wykorzystania to chętnie wrzuciłabym jakieś śliwki, morele czy daktyle przy okazji zaspokoi to moją chęć na coś słodkiego ;). Nie zdarza się to często ale jednak. Szczególnie teraz, gdy jem śniadania BT i czasem kolacje :)

Niestety nie :D ale co do batonów Chodakowskiej to skład ma naprawdę dobry, WPC, Daktyle, czekolada. Mało dodatków zbędnych

A to takie moje próby :-) Wrzucę do przepisów w najbliższym czasie W sumie nic nadzwyczajnego - banany,daktyle,mąki,jajka,masło ale jak dla mnie całkiem ok smakuje. No i rano nie trzeba za wiele przygotowywać :-)

Dziewczyny przepis jest już tutaj : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s65.html#post5. :-) Dobrze jeśli banany są mocno dojrzałe, a daktyle miękkie i soczyste. Olej kokosowy rozpuszczam,a chyba tego tam nie napisałam. Ogólnie sama byłam zaskoczona rezultatem. Mam nadzieję,że Wam zasmakuje :-)

Mis już :-):-P Chleb fitness Zaczyn: 170 g mąki pszennej razowej 3/4 łyżeczki soli 170 g jogurtu 170 g rodzynek - ja nie miałam akurat rodzynek,więc dałam figi i daktyle i wyszło super, tak że można różne owoce Wszystkie składniki połączyć w misce. Przykryć folią i odstawić w temp. pokojowej na 12-24 h. Zaczyn II: 170 g mąki pszennej razowej 1/4 [...]

[...] temat dotyczy braku różnicy w IG posiłków, właśnie niedawno na ten temat widziałem opinie chłopaków, których źródłami ww była "zła" fruktoza, a zwłaszcza suszone daktyle, rodzynki, puszkowane owoce typu ananas, większość owoców, ale również i biały chleb, soki i inne przetworzone ww itd. Jaka była różnica? Żadna, a nawet pod kątem [...]