czy nadmiar

dodam że do tej pory nie pokazali naukowcy ile wynosi zapotrzebowanie na beta karoten. Wniosek z tego nie wiemy czy mamy niedobor czy nadmiar. Jest antyoksydantem a nie wiadomo ile brac. Taka dygresja do tematu

Tak jak kiedyś obiecałem, wrzucam coś na temat białek. Na niektóre rzeczy można przymknąć oko, wiadomo, że ile ludzi tyle opinii, ale moim zdaniem praca ciekawa, sam zmieniłem nieco podejście, po zajęciach, na których tematem były właśnie białka :) Nie chciałem wam wrzucać całej prezentacji, wybrałem te ciekawsze i najważniejsze moim zdaniem [...]

Chyba sam doszedlem ") jakis doktorek jest? Czy nadmiar kwasu askorbinowego moze podniesc cukier wyszlo w moczu 40mg/dl a norma do 20mg. A wieczorem przed badaniem łyknalem witc 1000mg ; d co sadzici?

Mozna przedawkować Wit C ? Lub czy nadmiar witaminy C na cos szkodzi ?

Jest sens bic hcg w większych dawkach Np co 7 dni w dawcę 2500 iu a nie co 4-6 tyg ? (Oczywiście podczas cyklu) Czy nadmiar Hcg może na cos negatywnie wpłynąć ? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-04-18 20:52:12

1.Czy w moim wieku ćwiczenia na masę są zasadne i ile czasu by to zajęło, aby uzyskać efekty w postaci powiększenia pupy ? (gdzieś przeczytałam, że 3 lata, to bardzo dużo dla mnie). Nie zartuj z "twoim wiekiem" jeszcze sie wszytsko da jetem tylko 4 lata mlodsza" Czy należałoby się wspomagać odżywkami białkowymi, a jeśli tak to [...]

[...] tym można dostać pyerdolca %-) Antoś, jeszcze mam kilka pytań do Ciebie: 1. Odwrotne wiosłowanie: - rozstaw rąk - jaki powinien być? Szerzej niż barki (dużo?), jak barki, czy węziej? - nogi - lepiej żeby leżały na ziemi, czy opieraly się o jakiś podest (czy coś w tym stylu)? Robi to jakąś różnicę? 2. Dipsy: - chciałbym je zacząć robić jako [...]

tadeuszu czy nadmiar glukagonu moze prowadzic do insulinoopornosci? na obnizenie insuliny po posilkowej lepiej sie sprawdzi olej z czarnuszki czy lniany? Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-05-09 23:58:34

Zupełnie przypadkowo przegladajac zasoby działu "odżywianie" natknąłem sie ten artykuł Moim zdaniem kolejny raz został poruszony bardzo ważny temat tłuszczy - często niesłusznie zaniedbywanych w diecie. kurcze jakoś za poważnie to wyszło bardzo ładnie wszytko opisane i kolejne mity odnośnie tłuszczy obalone. "Tłuszcz pokarmowy = [...]

[...] cz.1 http://www.sfd.pl/temat395475 - Tłuszcze cz.2 http://www.sfd.pl/temat273011 - Tłuszcz trans - najgroźniejszy tłuszcz świata http://www.sfd.pl/temat185012 - Rola tłuszczy http://www.sfd.pl/temat236263 - Oliwa z oliwek - źródło zdrowia ludów śródziemnomorskich http://www.sfd.pl/temat330399 - Proces tłoczenia oliwy z oliwek [...]

[...] chodzi. Pij winogronowy, bo wiem, że napewno ma dużo glutaminki Ekipa masz lepszego tripa od bica. Proponuje mocniejszy trening na bica jak już będziesz mógł ćwiczyć. 35kg na bica 18 razy to nieźle ja robie środkową serie tym 10 razy. Hooligans regenerka jest bardzo ważna!!! Ktoś pytał o nadmiarze białka. Pomyśl troszeczkę chłopie [...]

1. czym sie objawia zbyt niski poziom przyjmowania bialka? miesnie nie rosna? ulegaja rozpadowi? organizm zuzywa wlasne zasoby? Organizm ma własne 'zapasy' białka - krążące w krwi aminokwasy. Przez cały czas w organizmie odbywa sie rozpad i synteza bialek w wloknach miesniowych. Normalnemu, nie czwiczącemu człowiekowi wystarczy dziennie 60g [...]

[...] dawki z rzedu 30g dziennie moga np doprowadzic do rozwolnienia i dodatkowego obciazenia nerek. Czy zalecane 3-5L wody dziennie to suma wszystkich płynów jakie się pije, czy są to płyny oprócz tych które należy stosować do odżywek? pij tyle ile potrzebujesz, 3-4l dziennie w zupelnosci wystarczy suma wszystkich plynow jakie pijesz. [...]

1.Czy kawa ma zły wpływ na odchudzania bo czytają na forum , żeto raczej pomocny suplemeny jednak w 2 ksiązkach dietycznych czytałem o szkodliwości kofeiny co uważam za głupie jednak moge podać autora i książke dla dociekliwych. NADMIAR KOFEINY MOŻE BYĆ SZKODLIWY DLA OSÓB Z NADCIŚNIENIEM, ALE MOIM ZDANIEM NA REDUKCJI TO SUPLEMENT NIEMAL [...]

Cześć, witajcie, przeczytałem kilka stron tego fajnego tematu i oczywiście mam kilka pytań. Na pierwszej stronie wymienione są witaminy tj. kilka osobnych. Czy można je zastąpić jakimiś załóżmy :olimp chela? Mój organizm bardzo źle reaguje na duże ilości kapsłułek. Arginia... Mam, kupiłem sobie AAKG Olimpu(1250). Dawkowanie to 1 kaps przed [...]

Namęczyłem sie ale przepisałem najciekawsze żeczy z artykułu KiF sami przeczytajcie i wyciągnijcie wnioski Białko jest drugim po wodzie podstawowym składnikiem naszego ciała. Wchodzi w skład każdej komórki, przy czym w komórkach mięśniowych jest aż 20%. Istnieje przekonanie że skoro najważniejszym składnikiem tkanki mięśniowej jest białko, to [...]

[...] Objective: To investigate whether excessive dietary intake of vitamin A is associated with decreased bone mineral density and increased risk for hip fracture. Cel: Zbadac czy nadmiar witaminy A w diecie jest zwiazany ze zmniejszeniem gestosci mineralow w kosciachiI czy zwieksza ryzyko zlaman bioder Design: A cross-sectional study and a nested [...]

Mnie akurat ten problem nie dotyczy. Ja biorę ok. 8g glutaminy w dni treningowe i nigdy nie doradzam duzych dawek, ale myślę że jeśli te teorie są w jakimś stopniu prawdziwe to chyba nie ma znaczenia czy nadmiar glutaminy jest w wolnej postaci czy w postaci peptydu glutaminowego. Nadmiar jest po prostu zły i koniec. Natomiast gdyby te badania [...]

[...] Czy zbyt niski poziom testosteronu może powodować bardzo słabą samoocenę/samopoczucie/napady nagłego zimna/zmiany nastroju/częsty płacz/problemy ze snem i powrót do rzeczy które człowieka gnębią od dłuższego czasu i z którymi nie może sobie poradzić(można coś takiego nazwać lękami?) itp. Czy nadmiar lub niedobór jakiś konkretnych witamin [...]

1 może być 2 - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzić ? (Cz.I) - Czy nadmiar nienasyconych kwasów tłuszczowych może szkodzic ? (CzII) dajesz kiedy chcesz polecam zainwestować w olej lniany 3. daj białk 2g tłuszczy 1,4g reszta ww