SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl zma

  • ZMA i sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym odświeżyć ten temat ... ponieważ od 3 dni mam ten sam problem :) Trzy dni temu rozpocząłem cykl Tibusteronu 90 z ZMA i przez te 3 dni przyjmowania około 30-60 minut przed snem 3 kapsów ZMA ( + jedna Tribusteronu), mam ogromne problemy z zaśnięciem. Dodam, że trybu prowadzenia dnia codziennego nie zmieniłem w porównaniu z okresem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2004-02-12 15:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to twój drugi cykl to bierz 2xCP 450g i zadbaj dobrze o diete + witaminy, omega 3, ZMA , A cykl bedzie wypasiony. Ja niedługo też na CP cykl zaczynam Pzdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2006-08-19 09:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple - 18msc stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl mono wystarczy, s+s to wywalanie kasy, bo i tak lepszych efektów nie będzie, do tego witaminy, o3, zma i starczy. gdybyś nie wiedział jak dawkować: witaminy, o3 do śniadania zma przed snem kreatyna: DT: 5g mono rano, 5g po treningu DNT: 5g rano (opcjonalnie druga porcja po południu)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-06-09 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Vladziu Czyli będzie to wyglądało tak Cykl 1 6tyg 4Ad 10-g + 2*Norderm 1/2 6oxo + saw p + inne Cykl 2 8 tyg 2*S1+ MOŻE 4AD PROSZEK + COŚ INNEGO 1/2 6 oxo + saw + inne Cykl 3 7 tyg 13-15g 4Ad + M1T 1 opak. DOŁOŻYĆ NOR CZY NIE MA SENSU? 6oxo + saw p + inne (TT, ZMA,nac, pro liver, hepatill, green tee, ala, rala, tauryna, bcaa, hmb)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2005-01-13 09:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    Tez mam podobny problem i też szamałem 200 mety na 1 wszy cykl bez odbloku.Wcześniej prze dcyklem czułem wielki popęd libido wysoko,szczęśliwy i wogule,późjniej po cyklu coraz gorzej,zrobiłem kolejny 150 mety i 16 ampułek wunstrolu i był odblok 20 clomidu,z tegvo co pamietam to na clomidzie czułem sie jakos dziwnie poddenerwowany [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 2009-09-29 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od kad pracuje stale stosuje podstawowe suple typu amino(bcaa, eaa) witaminki mineraly bialko przed i potreningowe suple kreatyne cyklicznie zma 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: wystarczająca aby cykl był dobry 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 19 [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mam sprawe we wtorek zaczynam cykl na : Epi rx revenge kapsułki 90 na 45 dni Do tego mam LIver ( oxidant cos tam na watrabe z revengu) Kolagen w tabletkach witaminy + zma białko bcaa chaina reaction 150 g +/- iron horse Do odbloku mam mozliwosc clomid altima czy jest to dobre rozwiazanie 20 tabletek starczy ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 00:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje wlasnie swoj pierwszy cykl na PH.Ma mniej wiecej tak wygladac:M Sten od Brawna,pierwszy tydzien 10mg na dzien,2-3 tydzien po 20 mg,4,5 i 6 sty po 15-20mg na dzien.Caly czas do tego Esselive forte 6kaps dzien,Olimp Arthoblock,Olimp Anti-OX Power Blend.Po cyklu Clomadex i Olimp DAA extreme i ZMA.Co sadzicie o tym zestawie?Jaka dluga przerwa [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza bic cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zbicie wagi. Pozdrawiam; ) Jestem w 5 tyg epi z alphaform. Trenuje boks + silownia raz w tygodniu. Jestem bardzo zodowolony z efektów. Duże ubicie mięśni, siła. Zacząłem cykl razem z kreatyna ale ją odstawiłem. Na treningu boksu za bardzo się pompowalem co krępowało ruchy. -1-8 tyg codzienne 30 mg epi -Rano multiwitamina Olimp - Wieczorem 3 [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest moje zycie ona mi tylko umila czas Zaczne moze od tak bardzo nie lubianej glutaminy i hmb ktore w koncu nic nie daja Po raz kolejny sam na sobie przetestowalem ze cykl bez glutaminy nie ma sensu bo jest tak samo wazna jak Kreatyna wedlug mnie .Taki Laik jak ja bo nie smiem sie nazywac kozakiem odczuwa dzialanie tych supli otoz zdazylo [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2014

    Post
    Ladies SFD

    Witam witam:-) Jak pisałam wcześniej, od początku stycznia do końca maja trwał u mnie cykl masowy. Co muszę o nim powiedzieć to to, że nigdy w życiu nie miałam tak rwanego cyklu - a to choroba, a to ból pleców, a to jakieś obowiązki a to wyjazd i jakieś treningi uciekały. Ale tak to w życiu bywa, że nie wszystko musi i może być podporządkowane [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 09:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dwie male puchy cp lub sam monohydrant jak to pierwszy cykl kreatynowy lub mono+jablko 2. Vitalmax 3. Ten od Animali 4. Jezeli masz kase to mass xxl poniewaz jest wedlug mnie najlepszy z tych co wymieniles Masz kase to SP80 5. Omega 3 z Olimpu dawkowanie na opakowaniu. 6. Jezeli kupisz cp to nie kupuj tauryny a jezeli mono to mozesz kupic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2006-08-04 08:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak go brac? 1-4 20mg ed czy taki cykl by był dobry 4/5/6/6/5/4 Nie jakie białko by mozna było do tego dozucic? Zalezy ile masz kasy. Ja jem ostrowie i nei narzekam. czy musz wziasc odblok 6tab clomidu lub jakis boster testosteronu wystarczy. Czy sam sylimarol wystarczy jak i ile jego brac? 1tab do kazdej porcji. Po cyklu hepatil. Co by było [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2009-04-12 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cykl wydaje sie ok Ale skoro to jest twoj dopiero 2 cykl i poprzedni byl robiony stosunkowo dawno - to dawka kreatyny 5g dzienie napewno wystarczy 5g po treningu w dni treningowe i 5g rano w dni bez treningu. - i tak starczy ci to na 8 tyg. spoko cyklu. Mam jedna uwage do twojej diety. Piszesz, ze spozywasz 2g bialka ZWIERZECEGO na kg masy ciala [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2004-05-18 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacja.Cel maksymalne porobienie w 6 tygodni. Jest tak: wlasnie zaczalem 1 tydzien m stak ze stakiem po 6 tygodniach animal test witaminy genesis od dzis dolaczam cykl dabka: propolis , pollen , apivit, zenszen , (odpowiednik biostyminy) extract z syrop lisci aloes- mieszkam w uk wiec holland barret ma wszystko przed treningowo 4 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2009-08-28 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P)mika / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] zielsko: brokuł, kalafior, marchew popitka: mięta, rumianek, melisa, kawa, woda prochy: O3, ZMA, C, D3, E, beta karoten, BCAA Maxy na następny cykl: WL 35 kg MC 70 kg nie wiem czy nie za mało bo miałam 68 kg WŻ 27 kg SQ 55 kg zostaje }:-((( Zmieniony przez - mika w dniu 2013-03-04 20:40:55

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapamietaj jedno : rzaden producent nie sprzeda tobie czegoś extra za parę groszy.Np z podobnych środków np ZMA firmy SNI kosztuje ok 90-100 zł za opakowanie a na cykl potrzeba 3-4 opakowania.Podejrzewam ze ten Testosterol jest kilkakrotnie słabszy w działaniu ( o ile w ogóle jest) od samego juz tribulusa zawartego w ZMA SNI

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11628 Data: 2005-05-06 10:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase za 500zl???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze z tego co wymieniłes to kreatyna nadaje sie tylko na cykl masowy (jak cykliczne stosowania) reszta to normalne dodatki które kazdy stosuje do diety wiec nie mozna pisac ze to co kupic co sa suple na cykl. Gainer i biało to sie wcina przez lata, glutamina w zastosowaniu cyklicznym nie dalej efektów. Jesli cos jeszcze do tej kreatyny to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2003-12-01 16:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne zwiekszanie testosteronu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie załamaliście mnie. Kończę cykl kreatynowy, zakupiłem dwa opakowania ZMA (z ziołami anabol) i dwa TT Kaizena. Zamierzałem zacząć to brać już teraz w ostatnim tyg kreatyny, a później dołożyć do tego Therme Pro i pomału przechodzić na dietę redukcyjną. Na koniec cyklu TT dołożyć Gugle Syntraxa i zbić resztki tłuszczyku. Po przeczytaniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10106 Data: 2003-06-03 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)