Właśnie zmówiłem mono vitalmaxa 900g, białko sfd ciastko karmel i próbkę no-xplode nt. Od wczoraj zacząłem cykl z mono. Wczoraj złapało mnie lekkie przeziębienie, dziś nie poszedłem do szkoły. Wczoraj trening zrobiłem, bardzo jestem z niego zadowolony. Dziś nie czuję się w pełni sił, nie mam zbytnio apetytu. Mimo to myślę, że pójdę na trening. [...]
[...] przez 1,5h zjadłem: 30g WPC + 200ml mleko 100g ryżu + 440g kury 80g czekolady + 200g lodów 400ml jogurtu naturalnego + banan 100g paluszków surimi 2 kanapki z kabanosem ciastko 4 chlebki w jaju płatki kukurydziane z mlekiem i dżemem I COLE LIGHT POPIJAM Brzuch czuć, że już wypchany, ale głód jak był tak i jest. Takie rzeczy po VLCD się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
-opis smaku CIASTKO Z KREMEM -rozrobiona porcja 30gr z woda a druga z mlekiem po 200ml -rozpuszczalnosc 10/10 w obu przypadkach,pare ruchow szejkerem i gotowe -smak Jesli chodzi z woda 7/10 smak dobry ale jednak czegos brakowalo Jesli chodzi z mlekiem to 9/10 i naprawde dobre,pilo sie z przyjemnoscia,do tego ladnie pachnialo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
opis smaku i porcji : ciastko z kremem - 30 g - w jakiej ilości została rozrobiona porcja - 200 ml - w czym została rozpuszczona porcja (woda, mleko) - mleko 0,5% tłuszczu - smak : słodki, smakuje jak lody tylko nie wiem czy bardziej śmietankowe czy waniliowe. Idealnie zaspokoiło chęć na coś słodkiego - rozpuszczalność : 10/10 - rozpuszcza się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
SMAK: Ciastko z kremem PORCJA: 50G ILOŚĆ WODY: 300ml SMAK: 9/10 Całkiem ciekawy smak. Bardzo smaczne białko. Ale pistacja lepsza. Zapach tez fajny taki markizowy z nadzieniem waniliowym ROZPUSZCZALNOŚĆ: 10/10 OGÓLNE ODCZUCIA: bardzo smaczne. Na pewno przypadnie innym do gustu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. masło orzechowe z maliną 2. Likier wiśniowy 3. z uwagi na to że nie umiałam sie zdecydować to nie ma 4. ciastko z kremem i sernik z pomarańczą 5. pistacja 100% kobieta %-) hahahaha no nic nie poradzę że urodziłam się kobietą ;P ale całkiem dobrze się z tym czuję ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra, czas na recenzje. Wszystkie smaki przetestowane 2 razy. Były dodawane do owsianek, domowych "belriso", jak i rozrabiane po prostu w shakerze. Rozpuszczalność wszystkich 10/10, tutaj nie można mieć żadnych zastrzeżeń. 1. Likier wiśniowy 10/10- dla mnie ten smak bardzo podszedł, czuć bardzo dobrze wiśnie oraz elementy ala alkoholowe. Bardzo [...]
trochę z dużo tych orzechów no i to ciastko Dzis biegałam. Zrobiłam 20 okrążeń tj 8000m -czas 48,09 Jutro trening obwodowy jak zwykle. Obciążenia nie zwiększam na razie, próbowałam ale nie daje rady
[...] - jak dla mnie podstawa i budulec całego dnia. Ponieważ wstaje dość wcześnie rano (4:00) a śniadanie mam około godziny 05:30 to na rozruch do 15 minut po wstaniu zjadam ciastko LuGo ew z serii "samo zdrowie" które można znaleźć w dziale z zdrową żywnością. Wystarczy jedno rzeczy dać już siłę rozpędową metabolizmowi. Potem śniadanie [...]
Ciastko LU GO 4 zboża jezzz... takich rzeczy nie jedz. to jest dla panienek, które na śniadanie to jedzą a na obiad jogurt weź tam wrzuć normalny posiłek z białkiem i węglami... Musisz przestawić się na jak najbardziej czyste jedzenie Jak nie masz sztangi to zmień siłownię, ja swoją zmieniłam bo nie miałam na czym robić przysiadów, a teraz [...]
Dzięki za ciastko %-) . Hurrwa wracam z siłowni i na tyłach autobusu siedzi rodzinka chinoli (dwóch małych i matka). Matka siedzi przy oknie, jeden syn w środku i trzeci na tym miejscu, przed którym są schody do drzwi. Żółtek zasnął, autobus hamuje pod światłami a typ na banie spadł z tych schodów %-) Matka zamiast mu pomóc to się bez słowa patrzy [...]
To ciastko sie do mnie usmiechało,uleglam :) Jest wogóle cos przekąskowego co można jeść? mam na myśli jakąs małą słodycz do kawy? :) bulinka_86, dzięki że wierzysz we mnie nic sie nie stanie jak dziennie bede jeść np 5 jaj ? Zmieniony przez - DeePn w dniu 2011-09-11 21:54:58