elo, do tej pory nie jadłem żadnych słodyczy w diecie na mase, ale od czasu do czasu mam ochotę zjeść paczkę większych chipsów, jeżeli jadłbym je raz w tygodniu, zawsze po treningu, to stałoby się coś, czy lepiej nie jeść?:)
Cześć dojada ktoś tego typu między lub po posiłkach? Lepsze takie chipsy czy ciastka co bardziej zaszkodzi? Zjadlerm na kolację 2 tosty 4 parówek z kurczaka 50ml oliwy z oliwek i całego pomidora. Mam uczucie glodu i podjadłem tymi snackami. /SFD/2022/9/20/11dbabbe76a0435ba6b750e056e4ab55.jpg /SFD/2022/9/20/46a20b727cce40feb0cc04868f67c597.jpg [...]
Jaki jest indeks glikemiczny smażonych(na oleju kokosowym) chipsów bananowych i czy dużo się różnią pod względem wartości odżywczych w porównaniu do świeżych? I jak rozpoznać czy chipsy bananowe są suszone czy smażone?
Witam jeżeli tłuszcz w normalnych chipsach pochodzi z oleju palmowego i jeśli wybrałbym chipsy z prosto z pieca które mają mniej tłuszczu ale jednak to jest ten sam tłuszcz?? Nie znam sie na tym dobrze słyszałem ze to jest Trans tłuszcz czyli niezdrowy,jeżeli chodzi o sylwetke nie zauważyłem zmian spożywając taki tłuszcz czy tłuszcz z masła [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mogę jeść na redukcji sonko chipsy (oczywiście uwzględniając w diecie) np. zamiast porcji ryżu Patrzyłem i ma zaskakujące dane: KCL~250 Węglę:50g (w tym cukry z 2g) Białko~5g Tłuszcze~5g Tylko 5g tłuszczy na paczkę, a chipsy smakują wybornie, inna jest konsystencja od normalnych ale smak b.dobry
Siema, mam duży problem z chipsami jak można sie domyślić jestem nawet uzależniony od nich i czy robiąc dietę na masę bedzie to miało ogromny wpływ na zaburzenie diety ? Jem je co 2 dzień lub codziennie już czekoladę odstawiłem bo tez mialem z tym problem nie wiem jak z tymi chipsami bedzie jeśli ma to duży wpływ na dietę to raczej sie będę musiał [...]
[...] W pracy gdzie nie mam przerwy , często po/przed wypiciem gainera szybko przegryzam sobie takie przekąski , najczesciej są to orzeszki ziemne. Co o tym sądzicie , wiem ze nie są to produkty wysokiej jakosci , rodzynki oraz chipsy bananowe to w duzej mierze cukry, ale jesli mialbym wybrac tylko jeden produkt to ktory bedzie najoodpowiedniejszy?
po treningu bezposrednio najlepiej zazyc produkty o wysokim ig......czipsy maja ten wspolczynnik = 90 czyli wysoki,czy to oznacza ze nic nie stoi na przeszkodzie abym po treningu wp alał czipsy ,frytki czy wszystko inne cokolwiek - regułą:"byleby miało wysokie ig">?>???:P
czy chipsy mogą byc przyczyną tego ze mało urosłem?w 1 gimnazjum w wieku 13 lat miałem 158cm teraz mam 17 lat i 163 albo 164cm wzrostu i ostatnie 2 lata zdarzało sie codziennie jeść chipsy...czy mogą być przyczyną tego niskiego wzrostu?teraz nie jem ich często lub wcale. czy jeszcze mam szanse urosnąć?mój tata ma gdzieś 170cm mama 158cm...
https://www.google.pl/#q=ser+chrupiacy+natural Co to za wynalazek. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-23 02:33:56 Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-23 02:34:31
witam, czy jeśli mając dietę na masę zjem dziś chipsy z okazji meczu Jagiellonii takie, to nic nie zaszkodzi "masowania" ? chodzi o chipsy tortilla "Panczo"