Maskotis
Siema, mam duży problem z chipsami jak można sie domyślić jestem nawet uzależniony od nich i czy robiąc dietę na masę bedzie to miało ogromny wpływ na zaburzenie diety ? Jem je co 2 dzień lub codziennie już czekoladę odstawiłem bo tez mialem z tym problem nie wiem jak z tymi chipsami bedzie jeśli ma to duży wpływ na dietę to raczej sie będę musiał zmotywować i odstawić ta przekąskę.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1207
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351501
Chipsy w diecie jak najbardziej mogą być,jak wliczysz w bilans to nawet jako element codziennej diety, jednak te robione samodzielnie, w piekarniku, doprawione jak lubisz.
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
deja vu
Ekspert
Szacuny
3351
Napisanych postów
8469
Wiek
51 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
407869
Też często jem.
300-350 g ziemniaków pokrojonych w plasterki, trochę oliwy, przyprawy i do piekarnika na 20-30 minut. Nawet na redukcji.
Czekoladę tez mozna. 90 %, albo samodzielnie zrobiona z oleju kokosowego, kakao i jakiegos słodzidla.
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-06 10:03:06
300-350 g ziemniaków pokrojonych w plasterki, trochę oliwy, przyprawy i do piekarnika na 20-30 minut. Nawet na redukcji.
Czekoladę tez mozna. 90 %, albo samodzielnie zrobiona z oleju kokosowego, kakao i jakiegos słodzidla.
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-06 10:03:06
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czekolada nawet 70% spokojnie wystarczy. O wiele zdrowszy wybór, niż chipsy, nawet te domowe, bo chipsy dostarczają utlenionych tłuszczy... Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1207
Jednak musiał bym sie przestawić na robione własnej roboty w domu, spróbuje moze będą tez tak smaczne ale za to zdrowsze
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774971
Spokojnie jesteś w stanie upiec w piekarniku, cienko pokrojone i przyprawione ziemniaki/bataty. Niestety wymaga to trochę czasu na przygotowanie. Zapraszam do działu kuchnia sfd:
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-07 10:32:11
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-07 10:32:11
2
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
