cell

oczywiscie ze jest mozliwosc dojsc do 150.zalezy jaka masz jeszcze mase. na siłe to wiadomo ,wegle po treningu czyli carbo jakies bca no i dobry jabłcan kreatyny. cell pump jest jak dla mnie dobry! plecy to duzo partia miesni wiec powinno sie robic je raz w tygodniu.jedynie biceps mozesz robic 2 razy w tygodniu szybciej sie regeneruje. plam 10 [...]

cell pump czy no muscle pump? niestety musialem za silke zaplacic i zostalo mi marne 50 zl ;/ wiec doradzcie co lepiej wziac?

cell pump jest typowy na siłe.ja polecam!

własnie ze z 155kg na 170kg. na cell pumpie. niewiem czy jest ten trening gdzies. bym musiał go wstawic. ale tening jest naprawde swietny!

A jak brales tego cell pumpa? bo jutro mi dojdzie , ale chyba za mlo go mam bo tylko 450 i nie wiem czy starczy;/ Zmieniony przez - kubad13 w dniu 2010-01-11 19:50:05

z odzywek to skonczylem cykl ta Cell Pumpie , i teraz jeszce mono podjaadam;)podsumując mam jeszcze 9-10 mies i juz tylko 20 kg do postanowienia , i 30 do Pudziana- mysle ze osiagne to czego chce.

to ładnie młody. trenuj trenuj. widze ze ten cell pump dał ci kopa!

no to bierz taki zestaw 50 dniowy na mase 10kg Gainer vitalmax 2<2 porcje po 100g> zma 3 kaps przed snem crea fusion/cell pump/v12/-cos z tego porcja rano i przed treningiem do tego trzymaj dietke a napewno masa pojdzie

Kreatyna mono\Cell Pump + witaminy + omega3 + ew. białko\gainer

Piszesz ze nie masz diety. A co ku..a nie mozesz w tych 3 posilkach wrzucic produktow ktore pomaga ci zbudowac sylwetke. Jak dla mnie odpusc sobie krete z dekstroza Treca. Kup lepiej Cell Pump,2 male lub duzy plus maly, i masz fajny cyklik. Naprawde nie trzeba wiele zeby ulozyc posilki pod trening kulturystyczny, troche checi wystarczy.

450 gram Cell Pumpa to jest ok 160 plaskich miarek.... biorac 4 rano i 4 przed treningiem czyli 8 dziennie jak latwo policzyc wystarcza na 20 dni...

5:30 10g Cell Pump na czczo I Posiłek 6:30 -płatki owsiane 100g +200ml mleka -3 lata kurze warzywa oliwa II posiłek 10:35 -100g ryżu -100g twarogu chudego -150g jogurtu naturalnego warzywa orzechy włoskie III 12:35 -100g makaronu -150g gotowanego kurczaka -12g oliwy warzywa IV 15:00 -80gryżu -2 jaja posiekane BIAŁKO 20G + JOGURT 100ml ** [...]

nom ok :D a co do cell pump jeszcze pytanie czy lepiej brać tak jak zamierzam 11h przed treningiem czy ok godzinę przed treningiem?? kiedy lepszy efekt bedzie?

ja wiem ze i to i to jest kreatyną tyle że Cp ma forme kreatyny lepiej przyswajalna przez organizm, a co do wcześniejszego pytania to racja.. tak mi sie sformułowało ze wyglądało na to, iż nie wiem do końca co to Cell Pump P.S. wiem ze miało byc ostatnie pytanie ale czytałem sporo tematów i starałem sie dowiedzieć czy warto brac Cp też w dni [...]

Witam Oto wypis z dzisiejszego treningu : Barki Arnoldki 4s x 10 p x 21kg Wyciskanie stojac sztangi zza glowy 4s x 10 p x 50 kg podciaganie sztangi wzdluz tulowia 4x x 10p x 37kg Biceps Uginanie ramion ze sztanga olimpijska 4x10x 32kg Uginanie hantli z suspinacja stojac 4x10x9kg Ogolnie jak zawsze. Troche juz sily trace,nieroztropnie rozlpanowalem [...]

Moze Cell Pump teraz potanialy, moglbys sobie dorzucic. Pzdr.

Cykl marzeń : Dieta wiadomka byc musi oparłbym ja o : I 6 Białek rano płatki owsiane i orzechy wloskie II Piers z kury 200 g Sałatka ze świeżych warzyw do tego ryż brązowy i Oliwa z oliwek III Matriks olimpa Booster treca owoce lesne :) IV 200 g Wołowiny kasza Trening 100g Gainera Doriana V 100 g wołowiny Ryz brązowy VI Wędzona Rybka prosto z [...]

no wiesz masa idzie ladnie ale zeby szybko nie poszla w piz..u kupilem x-panda , cell pump , clomid , nolve i cleme i teraz nie wiem jak ja brac i jak dlugo w moim przypadku ????

kup sobie gainerka i jakiegos stacka kreatynowego...cell pump albo horse power albo ten green magnitiude...i zycze efektow i rozmiarow...pzdr

j/w dieta to podstawa, nie ukladasz jej pod suple co do zestawu...nie dostaniesz obecnie cell pumpa - chyba, że masz gdzie kupić (bo został "tymczasowo" wycofany) skoro XP + dodatki na stawy dostaniesz...to dokup cos do XP , jakis stack wlasnie: moze byc ten CP (ale wwatpie czy go kupisz) albo lepiej nitrobolon 2 i zrob dluzszy [...]