To czy potrzebujesz wegli czy bialka jest ustosunkowane do towjej diety. Jesli wogole takowa masz... Cell pump - dobry ekonominczy stak , ale na 1 raz i tak proponuje Monohydrat kreatyny
[...] Po drugie jak zwykle zauważyłem na tym forum zamiast uzyskać odpowiedz na pytanie kazdy ku**a pseudoznawca przyczepia sie do innych rzeczy zamiast odpowiedziec. Kogo to ku*wa obchodzi kiedy wpier***am gainera, jak bede chcial to bede go zarł nawet podczas treningu. pytanie bylo ile odczekac miedzy gainerem a cell pumpem, czytać ze zrozumieniem.
ja rowniez pamietam ale jak pisal Axel - HISTORIA :D teraz zreszta sa pelniejsz zabawki :D spojrz np na Knock out i Massacra Episode 2 lub jeden z podstawowych w suplementacji wielu - Cell Pump z Biogenixa :D
a ja polecam Cell Pump wiem że nie z USA ale jeden z lepszych ;] A jeśli już chcesz z USA to NOZ Zresztą wiesz jak z USA to nie oznacza że najlepsze ;] ogólnie wszyscy chwalą sobie CP więc jak masz możliwość to zakup ten stack
treca już brałem 2 lata temu był dobry, ale teraz jest tylko pucha 900g na 2 cykle za 100 zł. Ja chce to zmieszać z moją resztką cell pumpa( zostało mi tak na 3 tyg) i mieć takiego stacka własnej roboty
No ale Cell Pumpa kupiłem 450g bo mam dużo mono po wcześniejszym cyklu. I biore tak: DT: 5g Mono rano na czczo 10g CP po treningu + Carbo + Glutamina DN: 10g CP rano na czczo 5g Mono po południu Moge na takim zestawieniu osiągnąć dobre efekty ?? Czy raczej za mało tego będzie ?? Zależy mi teraz na zwiększeniu oczywiście siły.
Ze smakiem XP chyba nie ma szczególnej tragedii. Generalnie to odżywki (białko/carbo/gainery) stwarzają problem jeśli chodzi o smak, bo wypija się ich dosc dużą ilośc na raz, natomiast suple, tak jak XP, to zaledwie szklanka. Ja np. mam teaz stak, który smakuje tak ohydnie, że ledwo go piję, ale aż tak strasznie nie narzekam Smakował mi [...]
No to dobrze Ułóż Teraz Se DIete w tym linku z ankieta masz - linki jak ułożyćsobie diete jak cos tam naskrobiesz to wrzucisz do działu Odżywanie i oni ci ją poprawią. Białkiem uzupełnisz ów braki białka w Diecie czyli np w jakims posiłku bedizesz miec weglowdoany i za mało białka dodasz białka z odzwyki, lub mozesz w pracy/szkole mozesz wypić [...]
[...] -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500gr mono z megabola 1 pucha mono vitalmax 500 gr cell pump 450 gr gainer 737 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]
[...] -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500gr mono z megabola 1 pucha mono vitalmax 500 gr cell pump 450 gr gainer 737 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niewiem tego [...]
[...] -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500gr mono z megabola mono vitalmax 500 gr cell pump 450 gr gainer 737 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niewiem tego 10 [...]