cayek

Cayek świetnie idzie. Brzuch i cała reszta juz mega. Jak która laska mówi że jej krata na brzuchu u faceta się nie podoba to ja nie wiem gdzie one maja oczy i gust. Pokaż takiej zwisające sadło grubszego gościa i niech sama powie co woli :) i niech ładowanie świąteczne wyjdzie Ci na dobre. Trzymam kciuki :)

Cayek świetnie idzie. Brzuch i cała reszta juz mega. Jak która laska mówi że jej krata na brzuchu u faceta się nie podoba to ja nie wiem gdzie one maja oczy i gust. Pokaż takiej zwisające sadło grubszego gościa i niech sama powie co woli :) i niech ładowanie świąteczne wyjdzie Ci na dobre. Trzymam kciuki :) a co mają mówić jak druga połowa ma [...]

Cayek świetnie idzie. Brzuch i cała reszta juz mega. Jak która laska mówi że jej krata na brzuchu u faceta się nie podoba to ja nie wiem gdzie one maja oczy i gust. Pokaż takiej zwisające sadło grubszego gościa i niech sama powie co woli :) i niech ładowanie świąteczne wyjdzie Ci na dobre. Trzymam kciuki :) a co mają mówić jak druga połowa ma [...]

No kurna jaki facet by się nie obejrzał na plaży za taką Michele Lewin ? %-) Pedał 8-)

No bo miewam takie dni, że czuje się jakiś zamglony, bęben wywalony albo coś. Gapiłem się na foty i nie widziałem różnicy. Dopiero na treningu zobaczyłem, że z góry zaczyna schodzić smalec jak założyłem tanka, bo wcześniej w bluzkach latałem żeby nie płakać, że smalcu dużo %-) No, ale to póki co na pompie fajnie wszystko widać. A tak to to [...]

100% zgadzam się z Aliną i Caykiem co do tego że jak komus nie podoba sie fit sylwetka to w większości kłamie.... oczywiście są feedersi co wolą tłuste świnie , ale to margines społeczeństwa. Cayek forma super!

No cóż...przynajmniej teraz forma idzie do przodu i nie jem cukru widelcem o 3 w nocy %-) Dziękówka ludziska. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-14 23:00:48

Ty to zawsze dajesz post jak edytuje kurde %-) Zjadlem ciastka pieguski, bule tłustą z mięsem, ciut nutelli i male.chipsy i juz mi sie nie chce jeść xd Pewnie zjem maka bo sa kupony na 2x zestaw powiększony za 26 zł xD I na tym się skończy to wyczekiwane czitowanie...%-) O ile zdążę przed zamknięciem bo nie wiem do ktorej jest otwarty na [...]

Ty to zawsze dajesz post jak edytuje kurde %-) :* miałem kupić własnie ostatnio ten 2x zestaw powiększony ale stwierdziłem że wole zjeść lody i wziąłem sobie lody i 2for you z powiekszonymi frytkami.. olać .

Eeeee mi to slinka cieknie tylko na myśl o big maku i tym pysznym majoneziku xd Lodów nie lubie, a i gardło mnie boli więc z mcflury nici ;-D Jak można nie lubić lodów? :D

Dokładnie - dobrym wyznacznikiem że lecimy fajnie z redukcja jest to kiedy wpadnie coś poza programem do jedzenia ,a rano jest jeszcze lepiej niż dzień wcześniej - Solaros nieraz pokazał nam jak to właśnie wygląda ;-) A no. Póki co jestem zadowolony z reakcji organizmu na dodatkowe wyżerki. Ale dziś to mistrzostwo. Zjadłem maka i inne pierdoły, [...]

brzuch juz super wyglada, napisze jeszcze raz wspomniaj narzekana jakie byly 2tyg temu, pislaismy ci ze ruszy i ruszyło ;-) p.s zmień wyznacnzik swojej idelanej syletki bo ten zyz cząłu nie robi i zaraz bedzie lepiej :P Eeee on to już jakiś czas nie. Od dawna wole sylwetka Jeff Seida :-D Masa mięśniowa osiągalna, ale talia to już tylko w [...]

Sylwetkowo czy "ryj pedalski" %-) ? Stawiam na to drugie ;-D Jest jeszcze Gerardo Gabriel, ale na takich się nie gapię. To robi mój kumpel, a potem narzeka, że wygląda jak kiep i ciągle mu mało i 0 doceniania swojej pracy %-) /SFD/2017/4/16/f01c465fe12b47a69c720209a603dd87.jpg Ale on to już totalne mistrzostwo :-D Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]

Ja nie chce za wiele dokładać. Zwyczajnie jestem za niski by lecieć z okresami masowymi non stop. Nie podobają mi się mocno umięśnione sylwetki u niskich facetów. Tomasz Marzec to zdecydowanie za dużo, Karol Małecki olaboga nie. Lee Priest niższy 5 cm robił wrażenie, ale wyglądał komicznie. Jedynym niskim dowalonym typem jakiego sylwetka strasznie [...]

Zapowiada się zacna ekipa. Ja, kamyk, mateusz, taka wera z kolezanka, bartek, taka kinga, może jeszcze dwójka znajomych. Z 10-11 osób prawdopodobnie. Ale będzie po zawodach melanż 8-) No cześć, zostań moim kolegą 8-) }:-(}:-( Grubo się zapowiada

REDUKCJA No jakiś dzień z dupy. Na treningu lekko podlany, ale pojutrze już pewnie nie będzie śladu. + 3 kg na wadzę po 3 dniach żarcia jak świnia. Not bad, zwłaszcza że żyły na brzuchu nadal są dobrze widoczne. Ale na treningu prąd mi odcięło nie wiem czemu. Zimne poty i mdłości, ale w trakcie cardio przeszło. Wróciłem do michy i jakiś taki [...]

U mnie ta waga zawsze skacze. O dziwo teraz skoczyła jedynie o 3 kg po 3 dniach żarcia, nabicie mega, ale podlało. Po jednym dniu czitowania było mega konkretnie - 0 zamglenia, żyły wywaliło jak nie wiem, po drugim dniu minimalne zamglenie, a nabicie i waskularyzacja taka, że siora odrazu do mnie z tekstem bym ten towar odstawił bo to straszliwie [...]

REDUKCJA Dzień równie spyerdolony jak wczoraj. Było ok do momentu aż nie powiedziałem kierownikowi, że w niedziele idę pogadać o pracę gdzie indziej. On do mnie, że to nie fair, że tak z dnia na dzień bez słowa, a ja że qrwa nie fair jest to, że dymacie nas bez wazeliny przeciągając odpowiedź, że zaraz ten sklep zostanie zamknięty (półki puste, [...]

REDUKCJA Siemanko. Dzisiaj dzień o niebo lepszy bo nie pracowałem. Jedyny mankament to to, że z kumplem uwaliliśmy egzamin ogólny na trenera. Polegliśmy na pytaniach typowo pierdołowatych pod personalnego jak np. "Opisz metodykę organizacji zajęć w grupie sportowej" "Co to jest skoczność i czym są okresy sensytywne" Nawet nie zaglądaliśmy do [...]

REDUKCJA Dziś bez rewelacji. Poszedłem na zajęcia z kursu i w końcu coś ciekawego. Z tej racji jestem zadowolony. Natomiast z rana obudziłem się, poszedłem do WC, stanąłem na wadzę i znowu 76,2 kg. Jak wspomniałem waga cały czas oscyluje między 75,8 kg a 76,2 kg i się nie zmienia. Do tego czułem się jakiś mocno zamglony, bo lustrze nie widać żył [...]