cayek

Po bokach i ciut z przodu. Ja chce ją taką by separowała się od reszty, jak u zawodników ;-D I tak ma być w maju. Nie wiem czy aby w kwietniu po wypłacie nie zapodam Boga Słońca. ale... Nie wiem. Ogólnie cel to Sopot, a forma taka, że jak podwinę nogawkę przy koleżankach to nazwą mnie yebanym oblechem (brzydzą je pocięte czwórki) 8-) A póki co tak [...]

Teraz już nad tym zapanuje na luzie. Wyżej wspomniałem czemu tak mi to po łbie waliło. Ale tego już nie ma i nie będzie. Co do Sopotu - skoro zawody są 14 lipca to ile dni przed wypada być na miejscu ? 12 czy 13 lipca ? Wypada niedługo robić rezerwację jakiejś miejscówki, ale widzę, że już powoli słabo się z tym robi. Myślę, że bym przyjechał [...]

To apropo piosenek sluchaj mojej wersji nuty popusia. https://youtu.be/rrKSc6lHeC4 UWAGA: To historia z życia wzięta, a zaczyna się tak: od chłopaka z górc, który chciał zdobyć świat. Wierzył bardzo mocno w swój potencjał i obiecał sobie, że spełni swe marzenia. Genetyki i zaplecza to on raczej nie miał, ale uparty był jak osioł i w siłowni [...]

Nie no, te "wodospady" nie są złe. Prosty język prosty przekaz. Na pewno o wiele lepsze od "Kapitan kox kox, pociągnie dziś w nos" Od czasu do czasu coś sobie puszczę, ale tak to preferuje inne rap nuty typu: https://www.youtube.com/watch?v=vxq2N38aXGk https://www.youtube.com/watch?v=q0kNiSk_mWE No i starego Bonsona z depresją %-) Dobra idę [...]

REDUKCJA Dzień był fajny do pewnego momentu. Potem w p***uuu ze wszystkim. Brak humoru, frajer na treningu - ale tego komentować nie będę, bo bym ostro sobie przechlapał z racji, że byłem bliski by typowi strzelić w łeb ...i to drążkiem %-) Trening taki sobie. Trenując klatkę czułem spory dyskomfort w miejscu gdzie było naderwanie, natomiast [...]

REDUKCJA Oj do połowy dnia strasznie słaby dzień... Ledwo się zebrałem na trening. Trening sam w sobie kiepawy... Co prawda prążkowały się coś te barki, na pompie ofc, ale czułem dyskomfort i lekki ból. Myślałem z początku, że znowu klatka, ale jednak bark. Więc głównie izolacje i unoszenia bo wyciskania wolałem nie próbować. No, ale robiłem [...]

Aż mi się coraz mniej chce redukować. u mnie też stoi w miejscu i tez juz mi się nie chce wiem co czujesz na szczęście u mnie osttani tydzień

Wątpię by było mi to jednak potrzebne. Największy kryzys zawsze łapie w pracy jak widzę jak ludzie kupują wszystko czego ja nie mogę + mam to przed nosem, muszę stać po treningu i czekać do przerwy na zjedzenie posiłku. Na uczelni to easy. No, ale zobaczę jak to będzie. A no spróbuję. Po świętach tak będę ładował. Normalnie w planach było co [...]

Dobry dodaje jeszcze fotkę z wczoraj i fotkę nógi z dzisiaj po wczorajszym maku. http://s2.ifotos.pl/img/178068471_aahsexr.jpg http://s5.ifotos.pl/img/178424691_aahserw.jpg Ogólnie sylwetka o wiele lepiej wygląda po wczorajszym żarciu, żył na brzuchu, łapach, udzie o wiele więcej, brzuch jakby wessało. Zayebioza jest %-) A póki co czas zaraz [...]

Ogólnie sylwetka o wiele lepiej wygląda po wczorajszym żarciu, żył na brzuchu, łapach, udzie o wiele więcej, brzuch jakby wessało. Zayebioza jest %-) Czas to w kalendarzu podkreślić i pogrubić i zaznaczyć 8-)

REDUKCJA Z rana pełen energii po wczorajszym żarciu, natomiast po nogach dramat. Bez sił jak cholera. Te extended dropy dały mi mocno w palnik... Nagrałem filmik i polecam oglądać na przyśpieszeniu bo mimo, że w założeniach jest 10-15 sek przerwy to nie ma opcji, żeby dało radę zrobić to co do sekundy bo zwyczajnie w świecie pompa jest tak bolesna [...]

Eeee to już chyba wezmę ten oxyelite, chociaż pewniak z muscle zone. Hmmm, a może heliosa...chociaż bardziej pobudzenia mi trzeba i najlepiej z yoszką by dopalić te boczki...%-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-09 21:22:59

Może jak ta dziewczyna, która zniesławiła DNP bo zjadła tego w cholerę bo nie wiedziała o kumulowaniu się dawki %-) Z ludźmi jest jak np. z moim kumplem, którego teraz prowadzę na redukcji. Usłyszał, że yerba mate "mocno" pomaga spalać tłuszcz to chlał tego na potęgę %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-09 21:41:00

A gdzie tego blue magic idzie kupić jak na allegro nie ma ?? A tak btw. głód jak cholera, oglądam typa jak je pizze i coś gada po angielsku i tak się zastanawiam...czy jakaś cholera pizzera będzie otwarta 16-17 kwietnia ? %-) Wiem, że mcdonald na centralnym tak, więc z kamykiem nacieramy, ale pizze bym zjadł \-) [...]

REDUKCJA Siemanko. Dzisiaj dzień na totalnym chillu ;-) Mimo, że nie mogłem zasnąć, a potem obudziłem się po 3h i potem już po 1h z przerwami spałem to poszedłem na uczelnię. Z rana przed kawa + wpc. Na uczelni prince polo...a potem pojechaliśmy z koleżankami i kumplami na schodki nad Wisłę i wypiłem jednego browarka - Ciechan ;-D Węgli trochę [...]

Może jakiś delikatny podkład z testa leci, ewentualnie master by to lepiej wyglądało. Fakt, już samo jechanie długo na 10-30g fatu to lipa dla libido, gdzie libido potrafi walnąć od samych niskich kalorii (przerobione kiedyś zza naturalnych czasów %-) ) no ale nie tylko libido. Cholera wie. Potrafią wkręcić bo nie progresują niewiadomo jak, w [...]

U mnie dodatkowo leci siemię lniane, probiotyk multilac i sporo warzyw. Jak rok temu bęben miałem wywalony, a do wc chodziłem raz na 3 dni i od białka w ilości 200-250g bulgatalo mi w brzuchu i wzdęcia męczyły tak dzis 0 problemów, a brzuch mega płaski ;-D A póki co idę na solarium %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-11 14:15:58

Daleko do ukończenia roboty. Na dupie ma być pergamin. Skoro będę odbiegał na scenie wielkością to na pewno nie chce odbiegać docięciem. A potem kurna biorę się za poprawę barków na masie i z tej racji znowu nie będę robił nóg jakiś czas ;-D I pobawie się w peptydy bpc 157. Może pomoże na rozwalone kolana i łokcie. W ogóle orientuje się ktoś czy [...]

Ja od bodajże ostatniego tyg kwietnia cisnę już mocniej. Teraz święta, a w czwartek po świętach prawdopodobnie lecę z kumplami i kolezankami na melo do klubu. A potem nie ma przebacz. P.S poyeby co poniektóre - nie imprezowałem od początku lutego. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-11 21:54:23

Uprzedzam bo są geniusze, którzy na podstawie wpisów z przed roku jak się łamałem i co chwile chlałem myślą, że nadal tak robię i jak napiszę "idę na imprezę" to w głowię mają wypite przeze mnie 0,7 litra solo (gdzie teraz po 1 piwie latam), do tego amfetamina, kokaina, heroina, i sterydy i Cayek w grobie, no kur.wa %-)