bulk

średni bulk który na 250g ma 50g białka... jak ktoś ma mocny żołądek to może zrobić sobie sam bulka z białka + zmielone płatki owsiane...

dieta przede wszystkim!!! jako uzupełnienie carbo/białko/gainer/bulk - w zależności od zapotrzebowania hmb i dm - tym specyfikom mówimy NIE do kreatyny dołóż tauryne (Mega Caps wychodzą najkorzystniej)

U mnie bulk z sfd spowodowal wizyty na tronie...

bulk wlasciwie kto to w pl ma? w uk cena jak za dobre bialko

W ankiecie najwiecej glosow zebrala kreatyna kre-alkalyn efx-czemu nie poleca sie jej poczatkujacym?? CO wg was najlepiej dorzucic do kreatyny-wystarczy jakis bulk 50bialka/50wegli ?? Oczywiscie dieta jest.

jw. smialo mozesz wziac allnutrition jesli potrzebujesz odzywki typu bulk

Profi Whey Mass to nie gainer tylko bulk! Bierz w zależności od braków w diecie. Jak masz braków tyle, że np.2 porcje dziennie tej odżywki wypełnią tą lukę to ok. A dlaczego gainer lub białko miałoby nie pasować do krety?Białkiem i węglami uzupełniasz tylko dietę.Cały rok powienieneś to brać. Generalnie produkt jest dobry.Miałem truskawkę - [...]

http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html - KREATYNA http://www.sfd.pl/CARBO%2C_GAINER%2C_BULK%2C_BIAŁKO_-_istota_brania-t246331.html - Białko, gainer, bulk, carbo

[...] Wydaje mi się ze brakuje Ci podstaw . Niestety, odżywka czy to białkowa (np. białko serwatkowe WPC) czy węglowodanowo-białkowa (gainer, bulk) to nie zamiennik, ale poprostu gorszy rodzaj żywności. Gainery i białka stosujemy w ostateczności, gdy nie możemy zjeść zwykłego posiłku, nigdy zamiast. Dla Ciebie [...]

Gainer i Bulk Olimpa bija je na glowe cena i jakoscia... nie wybrzydzaj .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] i dużo regeneracji, a wtedy żadne suple nie będą konieczne. Jak już chcesz coś opcjonalnie brać to polecam monohydrat kreatyny w kapsułkach z firmy Olimp (Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg), do tego BCAA i do tego ewentualnie Beta-alaninę plus ewentualnie białko/gainer/bulk wg. braków w diecie. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2013-04-23 18:37:56

stdentcat dobra lista :) bulk mi w najnowszej wersji nawet uszedł! ale nigdy w zyciu tego kupowac nie bede :/

Syntha 6 od BSN to właściwie BULK, porcja 22 g protein ma 15 g węgli tak więc nie nazwałbym tego stricte odżywką białkową. C6 z kolei też średni wybór biorąc pod uwagę badania, które wykazały zawyżanie ilości białka na etykiecie wobec stanu faktycznego oraz obecność kazeiny w składzie. Ja osobiście bym celował w co innego. Musząc wybierać coś z [...]

tak na prawde jak jest wiecej białka niz wegli w odzywce to podpiete jest to pod bialko , a jak wegli to gainer , tyle samo wegli co białka to bulk - sam okreslasz ile czego brakuje ci w diecie i kupujesz ;-)

Whey Mass Gain lepszy Super Mass a bulk Buildup np. albo Carbo Pur bezsmakowe + Białko Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-19 07:16:20

w syntha? to nie jest typowe bialko to coś chyba bulk, true mass to gainer

Carbo i vitargo to węgle, hard mass to bulk czyli jedzenie w proszku. Trzymaj dietę do której zapewne ci daleko. Jeśli chcesz brać dłużej cm3 to bierz codziennie po 4 kaps tak 12 tygodni, 4 tygodnie przerwy i na nowo. I poczytaj o beta-alaninie, na pewno cię zainteresuje

wszystko zalezy do jakich celow potrzebujesz, jaki masz typ budowy itp dla mnie monster mass to idealny gainer po treningu, a bulk hmm widze sens jego stosowania jedynie jako zamiennik posilku gdy sie zdazy ze nie mozemy takiego zjesc pzdr

2x Xp + ZMA + witaminy + omega-3 + jesli sa braki w diecie to cos co je uzupelni: gainer/bialko/bulk w zaleznosci czego brakuje , jesli przypilnujesz treningu , diety i regeneracji to jestem pewny ze bedziesz zadowolony

Oczywiście że możesz je zmieszać, jak dawkować.... tak jak są Ci potrzebne. Chyba wiesz co to gainer, bulk itd. Ja zawsze mieszam carbo z białkiem. Zdr.