ODŻYWKA

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 58

czym sie różni odżywka węglowodanowo-białkowa od białkowo-węglowodanowej....wiem ze wiecej jest tego co jest pierwsze w nazwie ale ktore jest lepsze aby nabrac masy mięśniowej , a nie tluszowej....i które polecacie ogólnie bo nwm ktore lepsze.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tom_res

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1350

Taka odżywka to uzupełnienie diety. Więc żeby się nie zalać trzeba mieć porządną dietę

Zmieniony przez - tom_res w dniu 2014-01-06 18:43:28

"Wielkich ludzi łączyło to, że mierzyli siły ponad zamiary" ~ Daniel Lugo

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7515 Napisanych postów 49523 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385518

tak na prawde jak jest wiecej białka niz wegli w odzywce to podpiete jest to pod bialko , a jak wegli to gainer , tyle samo wegli co białka to bulk - sam okreslasz ile czego brakuje ci w diecie i kupujesz

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

lukasz0172

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 526 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5496

j.w. patrz na skład

,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."

...

Yates

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8563

Żeby zbudować masę trzeba mieć nadwyżkę kaloryczną, tymi odżywkami, o których napisałeś możesz uzupełnić braki w diecie np. dodać gainera po treningu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat