SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

broda

  • POMPKI

    Post
    Inne dyscypliny

    Pompka pompce nierówna.Osobiście schodzę maksymalnie w dół,broda dotyka podlogi,nie robię idealnego wyprostu rąk czyt. prawie idealny.Na razie nie sprawdzam ile mogę zrobić max.za pierwszym razem-wcześniej ok.110p. Mnie interesuje w jakim czasie zrobię 100 serii x10 pompek.Bardzo dobre ćwiczenie na wytrzymałość-polecam. Mój rekord to 29minut [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-04-11 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica: - 2 pękniete żebra ( po kopnięciu) - rozcięta dłoń ( nóż) - rozcięty policzek ( nóż) - rozcięta broda ( pięść) - rozcięta skroń ( klamra od paska) - wstrząs mózgu ( pałka - własna) - skrzywiona chrąsta w nosie ( 2 razy - pięść) - bliżej niekreślona ilość siniaków i otarć oraz uszczerbków na dumie po pięściach, nogach, pałkach, łańcuchach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2008-04-09 13:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piercing

    Post
    Zdrowie i Uroda

    u facetow tylko brew, broda i jezyczek :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2004-10-04 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na szyje a konkretnie kark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha czyli broda do klatki ? i zpowrotem ,i ile taka opaska kosztuje? Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2003-07-31 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAAA! brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powinien wzmocnic wloski. ale broda to mu raczej szybko odrosnie chyba, ze jest jeszcze mlodym chlopcem i ma rzadki zarost

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-05-15 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh!!

    Post
    Doping

    23 marzec 2004 16:02 vs 9 czerwiec 2004 ? Luz panowie. Teraz juz broda musi kupic nowa klawiature bo palcem trafia w dwa klawisze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2004-06-09 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    Doping

    broda mam pytanko:Jak na cyklu z HGH zjezdza smalec i po jakim czsie to zauwazyles od momentu rozpoczecia Cyklu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-06-06 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52sposoby poprawienia sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    52 SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI Wiele osób ma kłopoty z uzyskaniem dobrego napięcia mięśni pleców. Aby temu zaradzić, można spróbować dwóch rzeczy. Postaraj się złączyć razem łopatki w dośrodkowej fazie ćwiczeń polegających na ściąganiu lub wiosłowaniu. Utrzymaj także umiarkowaną krzywiznę kręgosłupa podczas wykonywania tych ruchów, nawet w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2002-11-21 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótkie przerwy , trening siłowy .... Obcracnie kobiet to wszystko podnosi testosteron.... Ja mam za dużo wlosów na nogach ...nawet na klacie mam juz włosy a broda mi nie rośnie tak mocno...Genetyczne uworunkowanie po prostu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2008-04-24 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • underground

    Post
    Doping

    broda - w niemczech jest towar z Polski wiec nie wiem poco takie brednie o sprowadzaniu z tamtad sprzetu;-> czyzbys w ten sposob probowal nabic sobie ciekawskich klientow??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2005-05-24 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kifoza a sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    kifoza to boczne skrzywienie kręgosłupa..?? bo niewiem . ale jak tak to ma ją 90% fighterów od pozycji bokserskiej lewa z przodu wysoko prawa przy szczece broda nisko barki wysoko . ta pozycja wymusza boczne skrzywienie kregosłupa i po dłuzszym czasie tak zostaje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2007-05-08 09:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST! proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh:) dzięki za pomoc;) tylko w tym rzecz że ja jestem dziewczyną więc broda raczej mi nei rośnie ;) pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-02-07 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie kolesiowi minął termin przydatnosci omki bo też chyba trzymał w takiej szafie. I co teraz ma zrobic? Ryzykować ze mu mięśniory z brodą urosna?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2004-08-17 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku - cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Wzmacniające ręce, wzmacniające plecy. Kwestia czy masz sprzęt czy nie? Jak nie jesteś wstanie podciągnąć się w poprawny sposób to "oszukuj" np. Podskosz żebyś brodą dotknął drążka i opuszczaj się minimalnie, 25%. Stopniowo z czasem zwiększaj zakres ruchu, aż wykonasz powtórzenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-01-26 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyja -ile razy w tyg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bery89 To wcale nie takie głupoty... przy dobrze rozwiniętej szyi można przetrwać nie jeden cios, który normalnie okazałby się nokautem Nie mój tekst... zwinięte z jakiegoś posta Broda do szyi - Ćwiczenie to jest bardzo proste. Po prostu należy przywieść szczękę dolną jak najblizej szyi. Wprawdzie można by to wykonać opuszczając luźno głowę, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2008-07-16 02:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO z liścia

    Post
    Sztuki Walki

    wiec masz odpowiedx na wiele pytań i nikt mi nie zarzuci że bzdury pisze. Angole dobrze szkolą - podoba mi sie ich szkoła. Nasada dawna szkoła Fairbairna - on to przywlókł do GB. Na brodą od dołu w górę i do tyłu tak zeby napastnik przyglebił potylicą - II Wojna. Nie wierzyłem póki nie dostałem w liście też nie wierzyłem do 2005 roku. Młotek też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2012-09-12 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamanie szczęki

    Post
    Scena MMA i K-1

    na treningu to oczywiście, chociaż kolega jak mi pokazywał duszenia kimonem bo on chodzi na judo to wpiąłem brodę i mi prawie złamał, ale szybko odklepałem, teraz wiem żeby nigdy nie blokować duszeń brodą bo to się gorzej skończy niż marne spłynięcie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2013-07-29 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobry trening na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy danego dnia jest siła heh trzecia to juz kiszka bo z 5 razy ledwo sciaganie do karku 3 serie od 40kg do 60 chyba nie wiem jak sie nazywa to cwiczenie ;p siedze sobie, broda w kolanach i taki jakby butterfly biceps modlitewnik z łamaną 3 serie coraz wieksze ciezary gryf prosty mały małe obciążenia i robienie bicepsa z przedramieniem, czyli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-06-02 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnięta Broda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BRODA CZU PODBRUDEK, K.. BRODE SE ZAMUSC LUB PRZYSTRZYZ JAK COFNIERTA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2011-08-24 18:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut bokserski Kimbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ma 37 ? Ooo myślałem że jest sporo młodszy tylko ta broda mu dodaje ale to stawia sprawę w innym świetle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2011-08-15 21:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)