Dalej bomba bedzie leciala, to razem z winem bym wrzucil trena 50 mg eod. Jest sens czy czekac aż skoncze deke? Teraz jestem na trenie i biore 1/2 tab cabaseru ew, badania myslalem zrobic ale przy trenie chyba e2 bedzie przeklamane?
[...] w czasie jednego wieczoru to zaprzepascic??? napij sie teraz a suple zacznij na powaznie za tydzien.niestety albo rybki albo akwarium a z powazniejszych konsekwencji zdrowotnych to obciazenie watroby i ukladu krazenia. spalacz + alko = bomba cisnieniowa w ekstremalnych przypadkach szpital a nawet wizyta u Sw. Piotra-warto dla jednej naj..ki???
[...] na tren ladna ;] sam planuje niedlugo zakupic tą zabawke ;]. Miałem parę probek i na poczatku bralem 1 porcje przed tren to dzialalo albo chcialem sprobowac poltora to juz mnie za mocno porobilo ;d ale ja jestem wrazliwy na kofeine i rozne pobudzacze. Krotko mowiac dla mnie bomba i nie ma porownania do Shocka bo jego tez bralem jakis czas temu..
Dobry pomysl...Dd pisal ze pierwsze 2 tyg, sila i masa szla itd...a ost. 2-3 tyg na m1t juz slabiej...u siebie widze to samo...2 pierwsze tygodnie bomba teraz juz stabilizuja sie efekty :)
Jest taki program 50 podciągnięć, poczytaj i spróbuj. Dla mnie bomba ale jak zawsze nie wszystko dla wszystkich jak i nie wszystko na każdego działa. Robi się 3 x w tyg po 5 serii, Zaczynasz 2-3-2-2-3 i ja tak zacząłem z bólem bo choć ćwiczę rok zacząłem się podciągać 3 tyg temu i o dziwo, wczoraj ( koniec 3ciego tygodnia) bez większych problemów [...]
[...] Sztangi przód 45x12/47,5x12/50x10/50x10 Triceps: Pompki na poręczach 3x12 Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 3x10 Trening było ciężko zrobić, gdyż zrobiłem 2,5 godziny po posiłku, jakoś tak wyszło. Ragnarok spełnia swoją rolę, bardzo dobrze pobudza, skupienie i pompa świetna. Dla mnie bomba. Jutro złoże następną relacje z treningu Pzdr
ale slyszalem ze kreatyne dopiero po skonczeniu cyklu ze w tym moim cyklu i tak bedzie niezla bomba a wiec co radzicie fachowcy brac w cyklu krede czy nie?? a i jescze jedno kiedy robic zastrzyk przed czy po treningu rano czy przed snem? ma to jakies znaczenie?
....a im dluzsza bomba tym lepiej ja znosi organizm - przyzwyczaja sie. I potem ciężej się jest odblokować,ale to szczegół. A wedlog mnie nie mozna tego jednoznacznie okreslic co jest lepsze. Kazdy organizm jest inny. Kazdy bedzie inaczej adoptowal i znosil eksperymenty jakie bedziemy na nim przerabiac. Zapewne kazda z opcji ma swoje + jak i [...]
czytalem juz te wszytskie wypowiedzi widzialem opisy testow jednak oni wszyscy brali to codzien a nie tylko po treningu i tylko nad tym sie zzastanawiam bo jak wezme tylko w DT to mam na 9 tygodniowy cykl ;) fajnie bo na dlugo wystarczy i jesli uzupelenieni massacra w Nt wytarczy to dla mnie bomba