SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blokada

  • [...] o np blokadę na uda co moim zdaniem przy skosie ujemnym jest niezbędne - aby nie zlecieć z ławki . Na korzyść marbo przemawia możliwość rozbudowy o dodatkowe elementy (blokada ud, może w przyszłości modlitewnik co nie byłoby głupim zakupem ). Na niekorzyść to słabsze obicie i mniej stopni regulacji ławki. Dodatkowo spotkałem się z wieloma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2010-07-26 13:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metalowa ale producent pisał że nigdy nikt nie wymieniał. w wyciągu Magnus linka jest prasowana razem z oczkiem co daje bezpieczeństwo. Wytrzymałość na zerwanie --500kg. blokada nóg (przyblokowanie nóg podczas ściągania drążka żeby ustabilizować pozycję). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2018-05-15 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po lekarzach i wydawania pieniędzy moich rodziców, nie wiem czy po prostu nie dać sobie spokoju z tym, pójść drogą ostrzykiwania sterydami z kwasem hialuronowym (tzw. blokada) w bark do zasranej śmierci, niszcząc sobie przy tym wszystko inne po kolei, ale mieć spokój z bólem, który już powoli wpływa też na moje samopoczucie na co dzień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2017-06-04 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakernia u Softa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Moja siłownia Poręcze Drążek Lustro i stojaczki Modlitewnik , blokada i gumy Obciążenie (79 kg) Hantle Worek Mój mały burdel Ogólne Mój jedyny plakat Można pisać ; d Zmieniony przez - Softek w dniu 2009-12-12 16:02:00

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2009-12-12 15:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Edge Nutrition - APE

    Temat
    Athletic Edge Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/APE_i28873_d380x380.jpg Opis - o 22% większy wzrost wolnego testosteronu w ciągu zaledwie 12 godzin - Zwiększa libido - Szybsza utrata tkanki tłuszczowej - Zwiększa przepływ krwi - Blokada estrogenu APE to więcej niż tylko boster testosteronu. Klinicznie wspierany znacznie zwiększa poziom wolnego testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2013-06-24 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalone mięśnie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] aż do niedzieli wyprostować ich, prawie cały tydzień chodziłem ze zgiętymi łapami, nie szło ich nawet wyprostować przy pomocy drugiej ręki czy osoby... Niesamowity ból i blokada w bicepsie i na zgięciach rąk, triceps nieaktywny wogóle, przez niemożność wyprostowania rąk, nie mogłem butelki 2l podnieść.... Co ciekawe nie mogłem nawet bica [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2014-06-17 08:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta która musi się skończyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stwierdziłam wtedy że trzeba to skończyć i w końcu pochłaniać tyle kalorii ile trzeba. Zwiększałam kalorie troche niumiejętnie i za szybko przytyłam do 48 wtedy nastąpiła blokada i z powrotem zjechałam na ilośći głodowe (ok 600kcal) osatnio zwiększaam jedzenie i moje posiłki sa niestabilne (dużo podjadam, jeden posiłek malutki, drugi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-07-10 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa rowery ktory lepszy ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Merida Model: SUB 40-V Rower należy do grupy: MATTS SUB Rozmiar ramy: 20 CALI Rama: MERIDA SPORT UTILITY - V Waga: 13,30 kg Amortyzator z blokadą RST GILA TNL, 80 MM Wkład suportu: SHIMANO CARTRIDGE Korby: SHIMANO M 191, 42/34/24 Przerzutka przód: SHIMANO M 190 Przerzutka tył: SHIMANO ALIVIO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-08-28 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIDLAND LXT110 z zasilaniem 230v z POLSKĄ INSTRUKCJĄ Cena: 182zł PROSTO OD PRODUCENTA MIDLAND F-VAT/PARAGON GWARANCJA 12 MIESIĘCY DOSKONAŁE NA WYPRAWY GÓRSKIE, ROWER, WYCIECZKI, PODCZAS WYPADÓW SAMOCHODEM, NA BUDOWIE I W TERENIE! https://roxsat.com/shop/images/large_245_LXT110.jpg http://ten-tech.nazwa.pl/zdjecia/P6162702.JPG [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2009-06-27 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kiedyś było więcej czasu na ćwiczenia i poświęcanie im czasu. Aktualnie to praca i obowiązki (dzieci :) ) więc marnie z czasem żeby latać po siłowniach. Chciałbym ogarnąć coś w domu za ok. 4-5 tysięcy złotych. Aktualnie wybrałem sprzęt na start. Zastanawiam się nad bieżnią czy to dobry sprzęt? Bieżnia zostanie zakupiona za jakiś czas... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-02-28 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głowa/dziwne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakby to nazwać - ataku braku skupienia. Po prostu nie umiałam się skupić, pozbierać myśli - a nie było to niczym spowodowane - siedziałam myślałam myślałam i nagle bum blokada i to na dość długo, przy czym czułam się też bardzo dziwnie, trudno było mi mówić itd. Od tamtej pory czuje ucisk i ból w głowie ( w okolicach skroni, oczu, czoła i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2009-10-03 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lukson - crossfit i test supli

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] Zarówno wyniki siłowe jak i skill'e gimnastyczne są dla mnie ważne. Obecnie pobolewa mnie bark, chociaż w treningach nie przeszkadza, no i jestem po dwóch artroskopiach obu kolan, nie dokuczają chociaż jakaś blokada w głowie jest. Ogólnie samopoczucie bardzo dobre, chęć do treningów jest i cieszę się, że będę prowadził tutaj dziennik. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2015-07-05 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] glukozaminę smarować kremami witamina c itp.. ale dawało to mizerne efekty wiec udałem sie do ortopedy i od tego czasu juz miałem z 2-3 blokady( i ciągle ta sama gadka blokada i tyle), ale bol wraca i wraca ćwicze czy nawet nie ćwiczę i zero obciazenia na nadgarstek to i tak bol wraca po (okresie 3-4mc) Żeby było śmieszniej to bol jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10870 Data: 2008-08-05 21:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedmiotem sprzedaży jest bardzo solidnie wykonany atlas firmy IRON BODY model GY9012. Urządzenie było kupione przeze mnie do prywatnego ćwiczenia. Stoi tak dwa lata i praktycznie jest nie używane. Stan BDB. Sprzedaję, ponieważ nie korzystam, zagraca mi mieszkanie, a siłownię mam teraz na miejscu w pracy. Kilka słów o tym sprzęcie: • Atlas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2014-01-03 01:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NACIĄGNIĘTY NERW KULSZOWY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie trochę przeraża. nie mogę postawić ciężaru ciała na kontuzjowanej nodze, stopa nadal wychyla się w prawo, kolano ciągle ugiete. nieznośny ból w okolicy pachwiny i jakby blokada biodra-nie mogę się wyprostować, chyba że z podkuloną nogą, stojąć na lewej. strasznie mnie to irytuje, ale nie wątpię, że będzie ok. proszę o opinie osób [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2013-07-29 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mój staż na siłowni to około 3 miesiące. Widać już znaczną poprawę sylwetki i przyrost masy(+4kg), jednak mój progres siłowy(szczególnie na plecach i klacie) jest trochę słaby. Prosiłbym o przeanalizowanie i ocenę mojego planu treningowego. Niedziela: klata+triceps+brzuch klata: 4x10 wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce 4x10 rozpiętki 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-11-15 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - to na pewno. http://allegro.pl/wielofunkcyjna-lawka-skladana-lamana-2-kol-i1463371759.html Cena jest dobra a na pewno pode mną się nie zarwie (70kg) I musi być składana :( Marbo-sport kosztuje dla porównania: 290 pln + blokada ud 40 = 330 pln i nie wiem czy da rade bezpiecznie robić wyciskania przy skosie dół nie mając zabepieczenia na łydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2011-02-27 22:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTM COMP 3.0 Czy warto kupic

    Temat
    Inne dyscypliny

    uzywany KTM COMP R 3.0 czy warto kupic Witam od paru miesiecy rozgladam sie za jakims ciekawym rowerem w cenie do 2500zl bardzo spoddobala mi sie firma KTM i od tamtej pory raczej szukam tylko rowerow z tej firmy na poczatku myslalem zeby kupic ktorys z modeli 2012r oczywiscie rowery przecenione troszke mysalem o kupnie ultra fun nowy w cenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2013-02-08 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps! problem czy fatum?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] opadzie lub na lawce skos siedzac i zmieniam sobie cwiczenia co tydzien na inne.. Triceps... Triceps rosnie klata rosnie wszystko inne rosnie a biceps nie! co to jest? jakas blokada na umysle? czy mam sie w tylek kuc zeby to roslo do cholery! chcialem dodac ze olega z ktorym cwicze mial mneijsza lape niz ja zaczynalismy tak samo on juz wyciska na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2010-06-28 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anorektyk który dużo je??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a ja mam tłuszcz w granicach 3-7% (wdg badań) przy takiej "diecie" a i nawet potrafie przez noc nawet schudnąć). Organizm mam taki że dobije do 60 jak już i koniec, blokada... bardzo mnie to frustruje, próbowałem diet (nie do końca udana bo sam koszt tej diety "pani dietetyk" wyniósł mnie miesięcznie około 900-1000zł co przekraczało moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2015-09-10 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)