blokada

[...] i jedzenia większej ilości np obiadu. na bank nie chcę wyniszczyć swojego organizmu, chociaż w jakimś stopniu już wyniszczony on jest, ale również nie chciałbym wrócić do poprzedniej, utraconej już, wagi .. to ten strach i blokada .. Zdrowie .. Wrzucam fotę z wczoraj ok, 22:00 - napięte na maksa, widać lekki nadmiar skóry w okolicach pępka.

[...] nie wychodzic ze znajomymi na pizze,byle nie jesc 3 kanapek,bo to za duzo,byle nie smazone... Byle waga byla nizsza..chociaz wiesz,ze juz nie powinienes chudnac. To jest blokada jedzenia...Ciagle pragnienie kontrolowania tego co jesz.Kontrola wagi swojego ciala to cel najwazniejszy,Gdy kg ida w dol,czujesz ze masz kontrole..nawet jesli [...]

[...] clomid. Ja gdybym miał dostęp do apteki provironu to bym nie wchodził na te mikrodawki prolo. Bo u mnie problem to SHBG, Proviron wiąże SHBG ma pierwszeństwo przed testem co sprawia, że więcej wolnego krąży we krwi. Teraz daje testa z zewn + mikrodawki hcg - także tego testa będzie więcej co powinno spowodować spadek SHBG - ceną jest blokada.

[...] desek, ale w pewnym momencie konstrukcja powoli zaczęła nie wytrzymywać i wtedy zrobiłem stojaki z fotek (wg mnie dużo dużo lepsze niż te które są obecnie na siłowni (wysoka blokada do odkładania sztangi, 2 niskie uchwyty w razie gdyby mnie ciężar przygniótł), blokady wysokości porobione z zaworów samochodowych line podebrałem z jakiejś [...]

[...] sa zawodne. Kazde sa tak samo zawodne, bo w duzych labach stosuje sie te same metody pomiarowe, i tak naprawde te same urzadzenia - roznia sie kosmiczna obudowa i zdjeta blokada na ilosc pomiarow - tak aby dla podmiotow, ktore zamiaruja stosowac je komercyjnie ( czytaj wykonywac duza liczbe pomiarow na dobe ) mozna bylo narzucic inna, [...]

2013-06-27 piątek - DT cykl 7 - dzień 19 waga - 88,4kg waga tłuszczu 12,5kg czuję ogólne przemęczenie, jednak takie codziennie bieganie na czczo daje troszkę popalić dieta wg rozpiski + truskawki, szczegóły -> link do diety dziś zrobiłem małe ładowanie węglami przed finałem kraty ........... truskawkami }:-( jakoś tak naszła mnie ochota i [...]

no wiadomo, ze w 100% nie robie poprawnie, ale poprostu mam tak ze 2 pierwsze serie ida lekko potem moze byc tak ze pare ruchow zrobie dalej bez problemu az nagle blokada i nawet 1 ruch wiecej nie chce isc

[...] raz na kilka miesięcy tzn. że związek nie żyje :-D wypiłem dwa piwa po 42km i napisałem dwa słowa za dużo %-) nie ma co drążyć bo każdy ma inną sytuację i ciężko jednego do drugiego dopasować :-PP usiłowałem nawet pomyśleć nad trzecim piwem do pizzy ale nie potrafię, blokada i tyle, wolałem czystą wodę zamówić |-) zepsułem się na amen |-)

ps. pacjent po operacji 8-) udanej .... z wyjatkiem tego iz zgubili blokade starego pega :)) (oczywiscie blokada jest w srodku }:-((() teraz beda go trzymac w szpitalu az jej nie ... wydali }:-( czyli sobie poszpitalujemy kilka dni ,

masakra ! juz po pierwszych jerkach mialem dosc }:-( niemoc i ... znowu jakas blokada pod czaszka 11 powt. 2 x28 poszlo ,nastepne mialo byc tylko 34 z 2x24 i musialem to rozbic na 3 podejscia ! juz mialem isc do domu ale .... skonczylem walke z jerkiem ! w sumie 111 jerkow . mial byc jeszcze snatch a tu dalem dupy po calosci {{:-( nie [...]

[...] że wcześniejsze serie wydawały mi się dużo cięższe niż tydzień temu, choć to tylko +2.5kg, w ostatniej serii nie było szans na kolejne powtórzenie, może to też jakaś blokada w głowie, w każdym bądź razie nie do przeskoczenia 2. znalazłam balans i już mnie nie chwiało, więc wreszcie obciążenie przyzwoite 3 i 4. ok - dziś przerwy między [...]

[...] . Wspomnę jeszcze że moje aktualne bolesności występują w momencie kiedy zaczynam opuszczać sztangę , gdy gryf jest na klatce i zaczynam wyciskać w górę następuje coś jakby blokada a ból narasta. Praktycznie takie same objawy miałem z drugim barkiem i wtedy okazało się że to był właśnie przyczep bicepsa , który ,,klinował się,, w szczelinie [...]

no i prawidlowo co to znaczy blokada:1 sa jakies inne 2 czy 3

To coś, ta blokada leży w Twojej psychice. Jeżeli na treningu wszystko Ci pięknie wychodzi, a na sparingu wszystko na odwrót to albo się bardzo stresujesz(mam racje) albo wbijasz sobie do głowy, że jesteś słabszy... Pamiętaj jedną rzecz... Jeżeli Ty nie zjesz, to zostaniesz zjedzony. Tak samo jest w walce sparingowej 1 na 1, tu nie ma sie czego [...]

[...] kb8/odwrotne brzuszki/ proste z nogami na ziemi *aktywacja pośladka z gumą 2x17- nadal czuję dużo bardziej prawy pośladek , lewy jakoś mi "ucieka" *skakanka du co 2/3 przez 7min - idzie coraz lepiej aczkolwiek nie zrobię w jednym ciągu więcej niż 50sek bez skuchy (chyba jakaś blokada mnie dotknęła) i za cholerę nie potrafię zrobić 2 du pod rząd

Nom, zgodze sie z Tobą Cokta. Jak ktoś np. ma zupełnie rzucić siłkę, bo już mu radości nei daje. To niech sobie nawet wejdzie, na badziewnego splita złożonego z izolacji i niech czerpie z tego "radość", co nie oznacza, że pochwalam takie plany i takie działanie. Ale czasami samemu trzeba wybrać, co na nas działa i co chcemy robić (oczywiście [...]

--------------------------------------------------------------- 26.04.16 Kettle Zajęcia w grupie. Małe obciążenie lub bez obciążenia. Tak bardziej wytrzymałościowo .Dużo brzucha, deski, scyzoryki,etc. Bieganie Bardzo wolno, zero bólu. Trochę spięcia przy zbiegu /SFD/Images/2016/4/27/5eb2003d4afe48fa80e40e4f7b5bc853.png Decyzję o ewentualnym [...]

Kettle: C&P+ Pull: 4x(1,2,3) https://youtu.be/fut8U7Wb96g + Tureckie: https://youtu.be/0fU4-T1sQgA https://youtu.be/1c_rppk3mV4 Żeby się podnieść, muszę mocniej zgiąć i odstawić nogę, żeby się dobrze zaprzeć, inaczej nie idzie.. no i blokada ręki mi czasem puszcza.

[...] 25 powt. na serie, przy 21-23 już piekło. > Barki > 1) powoli i dokładnie, z prawidłowym oddychaniem poszło o niebo lepiej niż zwykle. ciężar nadal mały. > 2) j/w > 3) było czuć kaptur. > 4) blokada ruchu przy ostatnich powtórzeniach u góry, ale to już zmęczenie partii. pzdr paweł Zmieniony przez - maślor w dniu 2008-12-13 18:14:50

[...] jestes jakis hardcore'owiec. ja takie dostawalem w szpitalu i to z zalecen anestezjologa, ew. lekarza dyzurnego w nocy. ale pielegniarka normalnie tylko APAP dawala. a wogole to jakos prawie nigdy w zyciu nie uzywalem zadnych lekow przeciwbolowych i jakos dobrze mi sie zyje. ale i tak najlepsza na bol to blokada w krag Pozdrawiam, NoRtOn