blokada

2006-05-05 13:42:55 kto: Domis kogo: Piotrrrrrr blokada: 1 edit: Dominik 13:47:17 http://www.sfd.pl/temat249025-strona550/#post12 Esmeralda 13:47:43 ty małpo Esmeralda 13:47:51 ide sie zabic Dominik 13:49:47 przykro mi Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-05-05 13:55:13

2006-05-06 02:22:37 kto: DaroNigga kogo: Domis blokada: 1 Edit: Oczywiscie chodzi mi o kupe Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-06 02:28:11

Doigrałeś się! 2006-05-06 15:32:52 kto: erulf kogo: tomot blokada: 1

2006-06-12 02:57:11 kto: Rycerz kogo: Anabol blokada: 7

2006-05-18 23:55:30 kto: tomot kogo: tomot blokada: 1 Dobranoc, dałem sobie bana. Jak zagadam na priv to sobie sciągnę a jak nie to*****. czesc/

2006-06-13 22:36:02 kto: Gumis-86 kogo: domis blokada: 0

2996-06-21 12:56:45 kto: Domis kogo: __Anabol__ blokada: 0 tez jestem za Anabolem oraz spadam na plaze kaderkejta!

[...] gryf w prowadnicy --czuję się tak bezpieczniej niż samą sztangą --5serii c/r 3.Przyciąganie górny wyciąg za głowę --i tutaj też inaczej niż w domu ,pełne rozciągnięcie i blokada pozwala na zwiększenie ciężaru i płynny ruch zrobiłem 4 serie c/r 4.Wiosłowanie hantla-- jednorącz --4serie c/r 5.Przyciąganie --maszyna 2-wa chwyty --tego w domu nie [...]

A tam jest jakaś lekka blokada na tym bloczku ? Bo jak tak wskoczysz wysoko i ciężarem ciała zawiesisz się na linie to leeeecisz na dół... trzeba by szybciutko łapkami zasuwać |-)|-)|-)

A tam jest jakaś lekka blokada na tym bloczku ? Bo jak tak wskoczysz wysoko i ciężarem ciała zawiesisz się na linie to leeeecisz na dół... trzeba by szybciutko łapkami zasuwać |-)|-)|-) Nie ma blokady, stoisz na ziemi i lecisz łapkami :-) taki niekończący się legless rope climb ;-)

A tam jest jakaś lekka blokada na tym bloczku ? Bo jak tak wskoczysz wysoko i ciężarem ciała zawiesisz się na linie to leeeecisz na dół... trzeba by szybciutko łapkami zasuwać |-)|-)|-) Też mi się wydaje, że trzeba szybko zasuwać, jeśli nie ma żadnej regulacji ciężaru, oporu czy szybkości. No bo zawisniesz na linie, nie zdąży ręki przełożyć a lina [...]

[...] poprzednich. Wiem z doswiadczenie ze pomaga mi stabilizator, ale unikam go jak ognia, jak reke do niego przyzwyczaje, to bez niego stane sie zupelna kaleka. Dziala tez blokada, kiedys nabylem taka pro od lekarza kadry rugby na zgrupowaniu, ale to tez dorazne rozwiazanie. Rura to nie problem, kupie jutro porzadny kij od mopa i zostawie [...]

składniki wyglądały mi na ciasto do pizzy, ale gdzie cała reszta, sosy, pieczarki itp do tego co to za pizza ze 180g mąki, ja jako robię to idzie 0,5kg i wychodzą piękne 2 pizze Oj Kubus, wszystko jest ;) I wszystko jest w rozpisce - na pizze z rzeczy liczonych idzie szynka, mozarella i ser zolty. Pomidory, pieczarki, cebula, oliwki i papryka - [...]

[...] być dorzucenie SPALACZA. Ewentualnie wejście na ten zestaw pod koniec redukcji – w celu podniesienia poziomu testosteronu,przez zastosowanie IA pozbycie się wody (blokada aromatyzacji) + obniżenie poziomu kortyzolu (o tym poniżej) – a wiadomo ciezki trening,godziny cardio + nisko kaloryczna dieta dobremu nastrojowi nie [...]

[...] na oddech, wstawanie z krzykiem. No i 2x drop%-) Na siłce klima nie wydalała, myślałem, że się rozpuszczę i zejdę. Prostowanie szybko i na pompie. Próba typowego żurawia- blokada nad kostki i mata pod kolana. Wszystko fajnie, mała pomoc rąk, ale kurva takie skurcze w łydkach, że mnie 2x wkręciło jakbym padaczkę miał%-) No to 1s żuraw i [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=l93FBCKnuHY Dalej właśnie płaska- też coś słabo, ale wymęczyłem się już na skośnej, jeszcze dropy. Jakaś blokada przy 2giej serii i musiałem zejść z ciężaru;-) Niemniej jednak pompa sztos! https://www.youtube.com/watch?v=itrEo3oQ01I Potem seria łączona- jakiś wycisk na [...]

Własny spam nie razi, ale kogoś tak. niwix uważasz, że blokada byłą słuszna?

Przykro mi Pepis ale to dla twojego dobra 2006-04-16 19:29:58 kto: erulf kogo: PePoNeNt blokada: 1

2006-04-21 19:51:26 kto: DUDEK kogo: Gumis-86 blokada: 1 o ****a

2006-04-27 00:41:23 kto: Tomot kogo: Domis blokada: 1