SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blokada

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    2 Tydzień MiniCut 30.11.2019 A więc tydzien treningowy kończę jak zawsze Push'em 2 :P Co do wyciskania na barki to znów blokada na 120kg... Coś tego przebić nie idzie, to znaczy samego ściągnięcia ze stojaków i pierwszego wypchnięcia, w połowie się zaciąłem i koniec xD Miałem szczęście że dzisiaj brat zjechał do domu z Wrocławia to zawołałem go [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-30 18:45:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    3 Tydzień MiniCut 03.12.2019 Bry, kolejne 45min cardio za mną i dzisiaj trening Push1. Przy klacie jak ostatnio blokada.. 142kg tylko na 3p chyba poszło na tyle samo co ostatnio jak postanowiłem się cofnąć z obciążeniem, czyli lipa trochę, spróbuje to popchnąć jeszcze trochę chociaż na te 3p albo aż do jedynki xD obawiam się że to może być nawet [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 18:55:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] padła pierwsza... Ja mam z tym problem bo jak już czuję że ruch spowalnia to głowa wiadomo że wysyła sygnał i jest strach.. Niby wiem że mam haki założone ale jakaś taka blokada jeszcze siedzi. Chociaż zobacz też na regres serie czy tam back off też się wydaje że dziewiąte powtórzenie by poszło a jak zacząłem schodzić w dół to jakoś dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-19 22:17:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzis mija 6 dzien na mVlcd Jem nie wiecej jak 1,4K kcal Nie wiecej jak 50g ww i tyle samo fatu Nie wiecej. Samopoczucie? Takie samo jak ns 2,4 Kryzys najwiekszy za mna - wtedy kiedy wszedlem na <100g wehli. Teraz jest spox. Nie napisze ze nie ciagnie do zarcia bo to bylo by klamstwo. Ale nie ma tak ze musze bo zaraz 'zejde'. Z reszra zalozenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bym chciał :D to na tym obciążeniu to właśnie taka ramka na obciążenie dodatkowe i z czterech stron będzie można dokładać krążki. te niepotrzebne rzeczy będą odkręcone, a blokada na kolana to będzie to oparcie, bo właśnie tak sobie obniżę siedzisko żeby tam kolanami wejść :D kurde już mam ochotę to zrobić, ciekawe jak będzie śmigać :D tak go [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 07:03:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    122kg w tamtym sezonie masowym, tylko że później przeziębienie, antybiotyki i blokada apetytu na amen tak że trzeba było cisnąć już redukcję ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-09 05:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jest uwarunkowane stricte od butów ciężarowych, one u osób typu Winter dają poczucie lepszej stabilizacji przez nacisk na receptory równowagi w stopie („stabilne” podłoże, blokada nadmiernej supinacji w st. skokowym przez cholewkę buta). U osoby typu ja czy inny Jaś, którzy nie mają aż takich braków w kwestii propriocepcji taki but nie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 10:56:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • AFERA ABONAMENTOWA - OSZUSTOM MÓWIMY NIE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i konczymy tym samym ta dyskusje.. jak juz wspomnialem.. osoby ktore oszukaly zostaly ukarane dozywotnia blokada konta.. Jesli osoba zbanowana nie potrafi zrozumiec co to jest oszustwo to nie jest mile widziana na tym forum... osoby postronne prosze o nie zabieranie w tej kwestii juz glosu.. wypowiedzi beda usowane.. natarczywe powielanie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2004-07-04 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do fad'a Napisalem ze lepsza jest narkoza poniewaz mimo wszystko niesie mniejsze zagrozenie dla zdrowia niz blokada w kregoslup. Sam mialem juz 3 operacje na noge i gdyby mi dali wybor wzialbym narkoze. Blokada w kregoslup jest bardzo niebezpieczna. Osobiscie znam dwie osoby ktore po takie blokadzie jezdza na wozku. Zreszta jak lezalem w szpitalu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , taki cykl jest dobry i nie bedziesz go zalowac. wypowiedz filozofa kraca tez z tej sttrony;Jak słusznie zauważył kolega smerf nie nastepuje tak szybka i drastyczna blokada osi przys.-podwzg.-jadra co najistotniejsze imo.Od siebie dodałbym tylko,lekko modyfikując jednoczesnie wypowiedz w/w,ze taki stan nie trwa cały czas,organizm [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2011-10-10 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Blokada" to bardzo mylna nazwa, w większości przypadków pod tą nazwą rozumie się ostrzyknięcie steroidem o działaniu przeciwzapalnym. Jeśli stan jest ostry i istotna część dolegliwości spowodowana jest przyczyną zapalną, to blokada może pomóc. Na pewno nie spowoduje ona bezpośrednio, że zagoi się uszkodzony przyczep mięśni.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taki komunikat wystapił problem podczas połaczenia z panelem uzytkownika oswiez strone od 2 godz próbuje i nic jak to obejsc nie moge wysłac wiad ani odebrac to jakas blokada pisze w pierwszym temacie sorry ze nie na temat ale nie wiem gdzie zapytac Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2013-09-22 14:29:29 Czasami się coś zawiesza wejdz w [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa blokady ale trzeba miec zaufanego lekarza który wie co robi bo: a) zle zalozona blokada moze pogorszyc sprawe b) zbyt czesto zakładane blokady mogą prowadzić do zwapnien c) blokada pomaga doraznie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14501 Data: 2006-03-07 16:13:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i krio. po pół roku po pierwszej blokadzie miałem kolejna tj na koniec października 2016 czyli teraz mija 10 tydz. i nie ma najmniejszego bólu więc chyba się wyleczylem ( blokada trzyma do 6 tyg) jednak z blokadą trzeba umieć żyć tzn. pamiętać że jest to zastrzyk który w duzym stopnu polega na paraliżuje zakończenia nerwowe i dlatego nie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14306 Data: 2017-01-21 14:35:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskania. 4. Najpierw blokujemy jeden ciężar nad głową (i trzymamy go w zablokowanym ramieniu już do końca boju; może być bent press - gdzie pozycja jest fikuśna, ale jest blokada ramienia), następnie chwytamy drugi ciężar i prowadzimy go do góry Po drugi ciężar można przykucnąć, zrobić przysiad, zrobić wykrok, albo wiatrak. UWAGA!! Zawodnik ma [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2006-06-02 14:57:23 kto: erulf kogo: andreazz blokada: 1 2006-06-02 14:57:23 kto: erulf kogo: greku_806 blokada: 1 Przykro mi ale kto nie interesuje się piłką nozną to dostanie bana Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-06-03 19:45:03

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 19:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dla porównania drugą suwnicę innej firmy w klubie i tam rzeczywiście nie trzeba smarować ale tam mechanizm jest solidniejszy inne łożyska,co dalej... ta metalowa blokada zabezpieczająca, może i by się sprawdziła (chociaż lepsze byłyby jakieś spreżyny na dole ale to i konstrukcje wypadałoby wtedy zmienić..mniejsza ale brakuje ze dwóch [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2011-01-26 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, jednak w takim razie co może oznaczać ta blokada po zewnętrznej stronie uda która mnie uwiera kiedy próbuje zejść do szpagatu? Myślisz że powinienem się z tym wybrać do jakiegoś fizjoterapeuty na badania? Pytanie czy jest rzeczywista blokada , ale oczywiście możesz udać się do fizjoterapeuty wykonana badania kliniczne i będziesz wówczas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2018-06-21 22:07:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztywna byla w przdramieniue ale widze i takl ze z czasem sie to wszystko porozciagalo,ze wraca do lepszej formy .ale podciaganie na droazku odn czasu kontuzji kicha albo blokada psychiczna albo ten skurcz,ale blokada barzdiej bostrach przed zerwaniem reszty.ja nie naderwalem tylko zerwalem dluzsza glowe .panowie jak zerwiece to nie dyskutowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 01:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zawsze bez opamiętania, a to właśnie rozumiem jako "pozwoleniem/obicie sobie w święta". I niestety spora część osób podchodzi do tego w ten sposób. Że w święta można popłynąć, bo przecież to taka okazja. Najważniejsze byle nie tknąć ciasta, bo wtedy się zwolni blokada maszyny ssącej %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-12-08 07:21:36

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 07:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)