SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b complex

  • CYKL - CP + TFB + Amino i inne, jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie dawno kupiłem kupiłem Suple i chciałbym zrobić z nich dobry Cykl, liczę na waszą pomoc. Mam Biogenix Cell Pump 665g, Trec Thermo Fat Burner 120kaps., Universal amino 2700 350kaps. Mam jeszcze rzeczy które jadłem w marcu/kwietniu 2009, jeśli się nie mylę i daty ważności to ‘exp’ to mają jeszcze wystarczający termin spożycia. Mam ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-01-15 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu , odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam 17 lat - 187 cm wzrostu i 74 kg wagi i chcialbym , aby ktoś ocenił mój plan na siłownię . Moim celem jest rzeźba + nabranie czystej siły + minimalne spalenie . I Dzień: 4x12 POdciąganie szerokie 4x12 sciągnie wyciągu górnego 4x12 ściąganie wyciągu górnego 4x12 podciągnie obciążenia na maszynie 4x12 podciągnie podchwytem (całe) 4x12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-12-29 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zastanawiam sie nad czyms przed treningiem i zaciekawil mnie najnowszy XPAND XTREME PUMP cena 150 za 800g JEDNA PORCJA PRODUKTU ZAWIERA : 5g Creatine Matrix 3.5g Arginine Fusion 5g Anabolic Amino Acid Complex 2.5g Beta Alanine 3.9g Energy & Mental Focus Matrix co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase-sugestie, poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poza siłownią. Zacząłem cykl kreatynowy więc jeśli proponujecie coś jeszcze dorzucić, to proszę o uwagi. Odżywka białkowa w postaci izolatu białek serwatki. Do tego vit B complex, vit A+E, magnez, cynk. Trening 4 x w tyg x 1,5 godz. I posiłek godz 6.00 1. 140 gr płatków owsianych z wodą = 97 gr ww, 17gr b, 10gr tł. 2. 20 gr odż. białkowej = 18 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-09-06 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beltor - Red Wolf

    Temat
    BELTOR

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBeltor-p66600432.htmlBeltora_Red_Wolf_span300gspan_i35721_d256x256.jpg OPIS Ekstremalnie silna formuła przedtreningowa Zawiera specjalny kompleks Beta-alaniny, Tauryny, L-tyrozyny oraz L-histydyny, wzmocniony dużą dawką czystej kofeiny bezwodnej Zawiera łatwo wchłanialny JABŁCZAN [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2016-12-06 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prze caly czas cyklu omega -3 z olimpu 3 kapsulii dziennie cynk - 60 mg bespiryn 75 mg(aspirynka) 1x dzienie na noc vitrum 2x dziennie czosnek w kaspulkach b-complex 3 x po 1 dzinie do posilków na watrobe lecytynka z rosmana tylko jescze nie wiem w jakich dawkach? po treningu carbo biogenix aminkiz olimpu 3x dzinnie 4 sztuki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-04-01 13:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest staz jest - jakie odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo Sprawa wyglada tak, moj staz to 2 lata z niewielkimi przerwami, 21 lat 77kg cel: masa, ektomorfik wlasnie skonczylem kolejny cykl hst i srednio jestem zadowolony z efektow, waga poszla o 3.5kg + sila w jakims tam stopniu, wydajme mi sie ze diete mam dobra ale nie zmienialem cwiczen w hst od roku wiec to moze byc przyczyna slabych efektow. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2007-03-08 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompeczka heh %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich potrebuje rady fachowcow otoz mam do wyboru dwie odzywki : Attack (scitec) oto sklad : Amount Per Serving: Attack Stack Proprietary Blend: 9010mg ? Cell Swell Stack: ? -Creatine matrix (tricreatine malate, dicreatine malate, micronized creatine monohydrate, creatine ethyl ester, tricreatine orotate), -Taurine, taurine ethyl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-04-19 11:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połącznie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwicze od mniej wiecej roku z małymi przerwami, mam 18 lat i waże 79 kilogramów, mam szybką przemiane materii co utrudnia mi uzyskanie takiej masy o jakiej bym sobie marzył. Jadłem juz gainery typu Profi Whey Mass czy Mass Gain z Hi-teca, do tego jadłem również białko Protein 80 i prawde mówiąc spodziewałem sie czegoś wiecej po takiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-08-15 23:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP PROVIT 80 Nowy skład czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się nad kupnem Olimp provit 80 2.8kg za 140 zł i nie wiem czy warto bo starsza wersja nie była za najlepsza, jak ktoś już próbował niech się wypowie zastanawiam się również nad Olimp Whey Protein Complex 2,2kg za 130zł ale zawsze tego pierwszego jest więcej i nie wiele droższe. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od września zaczynam masę. Dieta ułożona z nadwyżką kalorii, trening ułożony - pozostaję tylko wysłać do odpowiednich działów w których dowiem się czy nie popełniłem żadnych błędów. Swoją przygodę z kulturystyką zacząłem rok temu. Pierwsze pół roku było bardziej zabawą, drugie pół z opracowaną dietą oraz planem. Mniejsza z tym, przejdę do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-08-21 14:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker - Hell N.O.

    Temat
    Stacker

    [...] ethyl ester Creatine monohydrate Xtra energy supply Taurine Caffeine Malic acid Glucoronolactone L-tyrosine Glucose Maltodextrine Stacker Vitamin complex Witamina B6 Niacyna Kwas foliowy Witamina B12 Elektolyte Plus Di-calcium phosphate Di-potassium phosphate Di-sodium Phosphate Test [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2012-04-08 22:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co ma zakupić do 250zł ? Myśli nad lajtowym: -OXANAVAR PROPIONATE KiloSports 60kaps -NOVEDEX XT 60kaps Posiada już: -MZB + witamin + omega 3 + sylimaron 100 + essetren complex -OLIMP Tribusteron 90 - 120 kaps Do tego wiadomo gainer+białko+bcaa+arginina Rozpiska: OXANAVAR PROPIONATE KiloSports = 2tab ed NOVEDEX XT 60kaps = po 30 dniach po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2012-02-20 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Stosuje poniższy plan już od kilku miesięcy, zastanawiam się jednak czy można w nim coś ulepszyć. Zazwyczaj ćwicze co 4-5 dni bo chyba tyle trwa u mnie regeneracja (do 4-5 dni odczuwam ból prawie wszystkich trenowanych partii ciała). Trenuje w domu, co do diety to staram się wyrabiać dziennie 5500 kcal (mój somatotypy – ektomorfik) bo taka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2019-12-22 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Chciałbym usłyszeć co sądzicie o tym suplemenciku bo wydaje mi sie ze jest naprade zaj*****ie mocny sami zobaczcie!!! Jeśli jest naprawde taki silny i taki dobry to ja juz go zamawiam!!!! Nazwa: ONE+ Producent: Avant labs Kategoria: Avant labs> Dostępność: jest THE most effective muscle building supplement on the market, ONE+ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2003-03-12 16:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , mam troche juz za soba i wiem co i jak na mnie dziala a co nie .. w tle bedzie lecial acard , czosnek tab, colon c , koenzym q10, l tyrosine , nac , milk thistle , vit c , complex b , oil mct , omega 3 , glukozamina + msm , cynk , magnez , bcaa na czczo i okolo treningowo i proteina ale to juz szczegol.. czekam na opinie glownie tych ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-04-04 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Jutro tzn. od poniedzialku zaczynam swój 1 cykl: 1-3 meta 15 mg 1-8 prolo 200 mg E5D Odblok nolva 2 tygodnie po ostatniej iniekcji: 1-7(dni) 40 mg 8-14 20 mg Osłonki/witaminy: Do cyklu posiadam Sylimarol 70mg, Tran, Centrum, B-Complex, Cynk. Odżywki: OLIMP Pure Whey 80 BIOGENIX Monster Mass OLIMP Sojavit 85 OLIMP Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14722 Data: 2005-04-03 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość opakowania: Porcja: 4 tabl. Ilość porcji w opakowaniu: 45 Zawartość: 180 tabl. Co to za produkt? Zwiększa produkcję tlenku azotu Krótka charakterystyka: •Zwiększa siłę, masę i wytrzymałość •Wpływa na enzymy mające związek z produkcją tlenku azotu •Działa szybko i przez długi okres czasu •Nasila pompę mięśniową W jakim celu jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-12-08 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcac byc FIT...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Preferowane formy aktywnosci fizycznej: cwiczenia rozciagajaco-rozluzniajace Stosowane aktualnie i wczesniej preparaty: tran, rutinoscorbin, magnez z vit B6, vit B complex, vit E, beta-karoten Stosowane wczesniej diety: nie stosowalam zadnej diety Bardzo lubie pic herbaty: czarna, zielona, biala, czerwona, owocowe, raz dziennie pije [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-14 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i Trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść warzywa, owoce, ryby, drób np gotowaną pierś kurczaka itp ale podejrzewam że i tak nie jest to dobra dieta. staram się też brać co dzień tran omega3, witaminy zdrovit complex pisząc tego posta pragnę się uchronić przed złym odżywianiem i nieodpowiednim treningiem wiem ze jeśli waga będzie lecieć na łeb na szyje pozostanie mi worek zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-04-16 05:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)