Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b complex

  • zmęczenie,spadek siły i masy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie choruje ,witaminy biore Vitrum multiwitaminę 2 tablety dziennie ,ale zastanawiam sie czy nie dorzucić do tego witaminy b-complex ,witaminy C i E Boofi - wczesniej było oki z tym sikaniem /jakis miesiac temu / teraz wychodze z domu na siłownie /20 minut drogi/ i nie moge dojść bo mi pęcherz rozrywa ,wiec to nie tylko problem w nocy ale w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2004-08-24 10:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty na cyklu

    Post
    Doping

    [...] juz ze w siebie ja wbijam wyraznie , pierwsze co , koniec bolu w kolanach :) co do cynku , pierwsze slysze , ze tak dziala na wlosy , dokup jeszcze procz tego ze masz b-complex witke b6 i nie powinno byc tragicznie z wlosami , jesli naprawde zle idz do apteki i popros o szampon keboklav - swego czasu uzywalem wlasnie na problemy z lysieniem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2004-10-28 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na wysokiej. Reasumując, ja więcej białka bym nie dawał niż 150g (nie wiem jakie masz warunki fizyczne, załóżmy przy 180cm/80kg), zadbałbym o jakość makroskładników bardziej, mięso i jaja z dobrego źródła, ww z kasz i ziemniaków ew., dobre tłuszcze, suplementacja wit i min., podstawy to C, AEDK, B complex, magnez i cynk, OMEGA3. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2020-08-20 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tabletki czosnkowe + rutinoscorbin (na winie u NIEKTÓRYCH mocno skacze ciśnienie nawet przy małych dawkach) dobrą dietę, koniecznie multiwitaminę i dobrze dołożyć jakiś B-complex. Ilość białka conajmniej 2,2g\kg dziennie, ale 2,7g nie byłoby zbyt dużo. No i ciekawi mnie jakie masz wyniki - bo jeśli jesteś wyrzeźbiony przy tym stosunku wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2003-07-30 09:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dałem dla przykładu i tez ze wzgledu na to chce gainera bo wicej wegli niż białko i tylko dlatego zrezygnowałem też z białka do tego jeszcze wchodzi mi suplementacja witamin jak b complex / magnez / omega 3 / witamina C / i witamina D3 A tak to wiem ze 200g piersi to tylko 150 g poniewaz wychodzi woda z piersi i jego objetosc sie redukuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2021-04-02 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pękające Wargi :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Smaruj nadal tisane i lykaj B complex:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-17 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkadziesiąt zł, co wziąść?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    magnez, widamina d3 i k2, do dtego b complex i masz 50 zl z glowy:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2019-02-07 15:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecałbym jeszcze b-complex, b12, propolis + zeńszeń, ewentualnie spróbój sobie jeszcze zrobić cykl dąbka po nim również wzrasta apetyt pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-09-13 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobilbym ale mam uczulenie na pyłki pszczele... wogole mam alergie na wiele rzeczy i nie moge niestety propolisu brac no ale b complex i zen szen nie jest przeciwwskazany...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-09-13 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem ze b-complex jest na laknienie i ze dziala lepiej od dibencozide znaczy sie ze wogule dziala pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-09-13 16:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oops może być niewesoło. Wal do lekarza i to szybko- powiedz mu wszystko co brałeś i jak brałeś, jak się odrzywiałeś. Citropepsin to lekka lipa. b- complex też nie wzmaga apetytu. Zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-09-14 00:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisać

    Post
    Doping

    Anaandrol - przedstawiam ci ponizej cykl tzw. cykl ziołowy - naturalny (choc jak widac ze skladu nazwa nieco mylna i powierzchowna). Swego czasu wyprobowalem go, ale bez drugiej fazy. Ogolnie poprawila mi sie glownie wytrzymalosc. Przyrostow silowych raczej wielkich nie odnotowalem. Dodam jeszcze, ze nie stosowalem biostyminy. Cykl sklada sie z 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2004-09-08 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t i efekty

    Post
    Doping

    [...] moj cykl który odbędzie sie po sesji czyli styczeń luty mniej więcej m1t 15mg or 20 androdiol 2 tygodnie 600mg , 3 , 4 i 5 tydzień po 900mg odblok z 6oxo po 3-4 tabsy na noc kreatyna w czasie cyklu i po cyklu zma i tt jako wspomaganie PCT inne suple i osłony LiverX hepatil saw palmetto vit B-complex i inne podstawowe składniki omega 3 itd

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2004-10-30 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka 200-400mg na tydzien i wino 50mg co drugi dzien. Przyklad mozesz zmienic wedlug uznania. 1-deka 400mg-Wino 150mg(co drugi dzien) 2--//-- --//-- 3--//-- --//-- 4--//-- --//-- 5--//-- --//-- 6--//-- Koniec wina po ostatnim strzale w 5 tyg. 7-200mg 8-200mg 9- nic (ew clen) 10-Clomid 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2002-05-21 20:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 20 kg

    Post
    Doping

    co tam fajny cykl wszystko wpie**lic na oszołoma najlepiej w jedna 30 ml. strzykawe i szot. nie znam sie na koksie tak dobrze jak tu niektorzy ale dziwie sie po co mieszac w jednym cyklu dwa czy trzy rodzaje testy i jeszcze omke.. i winko.. a na odblok to kulturysci z ZG (ci co robia te cykle) biora witamine B complex. peace

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2004-09-22 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cetabon

    Post
    Doping

    b complex masz już w zestawie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8987 Data: 2005-09-28 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sextreme, nie ma większych przeciwskazan. Przy termie i środkach antykoncepcyjnych proponuje zwiększyc spożycie witaminy B-complex szukala

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2003-02-20 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to chyba juz wiem co dokupie do thermy-glutaminke. Ale mam pytanie: czy 7g dziennie starczy? no oczywiscie do tego 3x wit.C,B complex + 1xwit.A(betakaroten+wit.E? Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8146 Data: 2003-02-22 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    vitamine e b-complex lecytyna kwasy omega-3 Proscar bym olał na rzecz CLA,przy takiej dawce testa szkoda się truć proscarem. Jak masz problemy z cerą to zamienił bym omke na enana/propionat ale tu już sprawa jest dyskusyjna. Cynk olej,kup olimp vitamin plus i 3x1 kaps ed. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-03-26 05:36:36

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2011-03-26 04:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilirubinę możesz obniżyć lekami i suplami - heparegen + proursan + sylimaryna + B complex + magnez (cytrynian najlepiej). Do tego dobrze nawadniaj organizm, więcej ruchu, mniej smażonego i cukru w diecie. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-08-25 12:06:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2022-08-25 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)