arginina

[...] i woda nie zalalo na libido bo nie wiem czy na tescie mi si enie obnizy na jakie efekty moge liczyc dieta 5 posilkow 2 odzywka bialko, litr mleka ,glutamina, tauryna,arginina, pol kury dziennie i do tego obiad miesny duzo by tego naprawde nie brakuje mi michy. staz mam dlugo z 8 lat z przerwami od 17 roku do 23 intensywnie bylo sila max [...]

Odpowiednia ilość węglowodanów w posiłku przed treningowym, prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń + arginina/glicerol.

jablocok - juz biorą tylko pod inną formą- pisalem juz "powersex" nie widziales reklamy-kiedys leciala ? super pigulka lykasz przed planowanym stosunkiem 30 min i nie do pokonania jestes mechanizm dzialania - placebo sklad arginina i tribulus (przypomne ze owe tabletki nie stosuje sie cyklicznie tylko lyka dwie sztuki przed ... )

starczy bcaa raczej na redukcji sie przydaje arginina jak najbardziej

nie zgadzam sie jabłczan cytruliny bardzo fajny produkt choć drogi a arginina jest transporterem ?

Mi sie wydaje, ze aero2 to nie arginina, a cytrulina Z aakg moze byc to trecowskie, moze byc arginine^3. Ogolnie rzecz biorac, dobrym polaczeniem jest aakg z cytrulina i ewetualnie kofeina, dla pobudzenia

Co nie zmienia faktu, ze aero2 to cytrulina. Poza tym, sa roznice miedzy cytrulina, a arginina Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-06 12:39:14

arginina fajnie pompuje na chwile sam mam argi olipmu na poczatku byla fajna zajawka ale teraz lezy w szafce

Arginina obniża kofa podnosi na jedno wychodzi praktycznie

ja mam troche inne podejscie do bcaa dla mnie aminokwasy rozgaezione jak rowniez arginina substancje ktore przede wszystkim poprawiaja komfort podczas treningu poprawiaja zarowno sile jak i wytrzymalosc podczas wysilku nie podchodze do tego czy mi po tym masa urosnie czy tez zacznie spadac

[...] z nimi się nie stanie. Co innego gdybyś trzymał w samochodzie, czy piwnicy przez dłuższy czas produkty silnie higroskopijne, jak np. jabłczan cytruliny, kreatyna, czy arginina. Trzymając je w wilgotnym i zimnym miejscu, przez dłuższy czas w produktach pojawiłaby się wilgoć i np. cytruliny prawdopodobne byś nie rozkruszył lub by się zrobiła [...]

[...] temperaturach, jak i w zbyt wysokich, tak nie ma co się martwić, że miało to jakiś mocno szkodliwy wpływ na suplementy czy odzywki. Sam kiedys dostalem zamarzniete shoty z arginina i dzialaly tak jak poowinny%) mysle, ze duzo bezpieczniej jest jak nam cos niecoo zmarznie niz ma sie przegrzac na sloncu itd. Wiec nie powinno byc problemu z [...]

[...] ale też ćwiczenie "standardowe" na siłowni stymuluje wzrost,należy tylko unikać osiowego obciązenia kręgosłupa czyli np przysiady),mozesz próbowac z aminokwasami które pobudzają hormon wzrostu np l-glutamina,arginina,ornityna,róznież wit pp i kwas foliowy. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

spokojnie to tylo suple.Możesz brać. Arginina też ok.Choć dla mnie zbędna.

Żaden z tych skladników nie jest szkodliwy, rzecz jasna w rozsądnych dawkach. Ale tak naprawde nic Ci nie dadzą. Arginina aby wywołać wzmożoną produkcje HGH musiałaby być tak dawkowana że twój przewód pokarmowy by nie wytrzymał i bardziej opłacalne by było przyjmować sam hormon wzrostu. HMB to g... udowodniono to w laboratorjach uniwersyteckich. [...]

Witaj, myślę, że spokojnie. Tym bardziej, że składniki tych przedtreningówek poza Beta Alaniną i L-Argininą się nie dublują. Tutaj biorąc nawet po porcji jednej i drugiej dawka tych składników będzie "w normie" ;-)

Jeśli akkg to połączenie argininy i cytruliny bo sama arginina tak nie pompuje i musisz brać spore dawki. Cytrulina jest prekursorem argininy i mała dawka ok. 1g na prawdę pomaga działać lepiej argininie.

[...] nam wyrzutu adrenaliny, kortyzolu a czułem na sobie że tyrozyna, fenyloalanina to właśnie powodowały. Uczucie ciągłego zagrożenia. Są aminokwasy przydatne, uspakajające -> arginina i lizyna. Do tego GABA i jest pięknie, zagrożeń w XXI wieku nie ma, więc nie ma co generować strachu, warto się uspakajać. Zmieniony przez - martin9175 w dniu [...]

Nitrobolonu I nie ma już xx lat. Kupiłeś stack kreatynowy z argininą. Możesz go dawać tylko przed treningiem. Wtedy Storm po treningu i w dni wolne.

bcaa przed snem bym odpuscil - korzystnie uzywac rano iprzede wszystkim okolotreningowo glutamina IMO wogole zbedna arginina przedtrenem i ewentualnie na noc przerw od posilku istotnych robicnie musisz