arginina

Dt Arginina 5g + BCAA 5/10g przed treningiem w 300 ml wody Kreatyna 5g po treningu Dnt Kreatyna po południu 5g Witaminy 1 tabs i omega 3 1 tabs codzennie I ok? Zmieniony przez - PelQue w dniu 2017-04-14 13:26:56

po treningu arginina zbędna ,bcaa też mając do wyboru opcje przed treningową. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-14 20:08:56

jaką polecasz? (Arginina jest tania więc mogę kupić)

kreatynę z arginina jak najbardziej można. Co do węgli faktycznie masz ich braki,że chcesz kupić. a jak z białkiem wygląda?

Kasy 570zł ale wszystkiego wydać nie mogę No to chyba nadszedł czas na gejnera Edit. Okej, dzięki Wam. Wybrałem to: Olimp - ARGI POWER™ -L-arginina Olimp - Creatine Mega Caps® -kreatyna Nature's Best - Delicious Whey MASS -gejner Łącznie jakieś 200zł ale myślę, że będzie się opłacało Edit 2. SOGI ROZDANE, DZIĘKI BARDZO! [...]

dziękuje za dotychczasowe odpowiedzi. więc antykataboliki np.: HMB będzie dobre? mam HMB i HMB revolution (te z argininą). z czego np. mogę dodać kcal.? ale tak, żeby nie odkładało się w tłuszcz i było pożywne i smaczne przede wszytskim... talerz płatków kukurydzianych z mlekiem będzie dobrze? pozdrawiam

kreatyna mono + Arginina w tej chwili. Na wczasy wyjeżdżam 17.07, dlatego miałem zamiar tak wypić sobie góra 3-4 browarki i starczy. Czyli co, mówisz, że raz na tydzień 3-4 browarki stykną ?

1 z rana i po treningu skład weglowodany 12g arginina 4,5 turyna 1g kreatyna 4g drugie masz opisane btw. drugi podobny bardzo do pierwszego tylko, że nie ma wegłi w składzie i dodatki witamin są Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-06-02 13:49:36

[...] mam za 40zł póki co nie chce ich i tak jeszcze łączyć razem - może po kolejnym cyklu z kretą żeby był progres wiem, że beta - alalina wpływa bardziej na wytrzymałość a arginina na pompę jakie wasze typy co byście wybrali? obecnie na redukcji pozdrawiam Zmieniony przez - wojhtek w dniu 2012-05-13 11:27:35 beta - alalina za 30zł raczej [...]

tesc nie ma tu imho nic do rzeczy ma go i tak w nadmiarze w porownaniu do poziomu sprzed cyklu. Pisze ze libido ma ale wystepuje problem techniczny :). Aby nie bylo deca dicka wcale nie musi byc ratio tesc nandro 2:1 ktos tak kiedys napisal i wszysco to powtarzaja.....dowody!!!! ???? Chodzi tyhlko o to aby nie robic cykli z androgenow bez tescia w [...]

ale właśnie w jednej porcji Size On jest takie coś: Formuła Gaspari CellDriver Energy: 12.3g Zawierająca - Drive II Mitochondrial Energy Factor (Glukozę, Monohydrat Kreatyny, Kwas Jabłkowy, 2-deoksy-Rybozę, Alfa-Keto-Glutarat Kreatyny), Monostearynian Glicerolu, Dwusodowe ATP, Glukonian Wapnia, L-Cytrulina, Arginina HMB, L-Tauryna, [...]

[...] to brać: chrom + wit.PP stymulują wydzielanie hormonu wzrostu, więc warto je brać rano na czczo, przed treningiem i przed snem, bez żadnych węgli, dodając za to aminokwasy (arginina, ornityna i lizyna też podnoszą hgh). Żeby nie obżerać się tym chromem, tabsy 200 Naturell'a można łamać na pół i brać po 100. W fazie podtrzymania kreatynę opłaca [...]

Witam. Jakie pytanie? Po co ta arginina na noc? Pozdrawiam.

jesli chodzi o pompe to SAW/Shotgun?Pump beda ok jesli pobudzenie i wytrzymałosc + pompa to cytrulina/arginina+kofeina+BA+ BCAA

[...] kreatyny (1 w niektórych do 5gr) warto połączyć tą suuplementacje z cyklem na jakiejs prostej formie kretki (dopełniając do zalecanego dziennego spożycia kreatyny). Są również no bustery bez kreatyny jak np AAKG z treca (arginina i cyrulina) i można je szamać w fazie odpoczynku od kredki. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 2011-02-08 01:24:15

"beta alanina, l karnityna, bcaa, kreatyna" tomq, a nie lepiej arginina, zamiast karnityny? Gliceryny się nie bój, brałem od 5 do 20 g , sraki nie było

Jeśli bierzesz się za saa to na pewno zaopatrujesz się też w witaminy do cyklu no a hepatil vit jest identycznym specyfikiem jak hepatil tyle tylko, że ma dorzucone witaminy. A poza tym kup sobie jakiś booster przedtreningowy, bo arginina również wspomaga regenerację wątroby.

[...] w 100% w sprawach damsko męskich. Libido to bardzo mało mówiące słowo. Jak Ci się nie chce to pewnie jakieś przetrenowanie, przemęczenie - więc odpocznij. Jak Ci się chce a nie możesz technicznie to do dupy. Zasugerowałbym tu to co mi kiedyś zasugerowano i na jakiś czas pomogło maca plus tribulus i arginina. Od ostrych dopalaczy też bym stronił.

jesli mialbys traktowac jeden aminokwas - jako inne aminokwasy - to faktycznie nie jest to wskazane co do hamowania absorbcji - to ciekawe, ze w wypadku suplementacji argininą nikt nie martwi sie o hamowanie absorbcji lizyny...

nie wiadomo czy to działa w drugą strone... arginina,obok leucyny jest najważniejszym aminokwasem jeśli chodzi o body bulding,