isabel, mój endokrynolog powiedział, że nie warto walić w siebie środków które nie są do tego stosowane (arginina). Lepiej porozmawiać z kimś kto sie na tym zna, czyli z endokrynologiem. Najlepiej zapisać się do niego jak najwcześniej. Wtedy będzie mógł kontorolować okres dojrzewania, wzrost na bieżąco. Wyższy wzrost można sobie zagwarantować, [...]
[...] kosci dlugich) argininy i lizyny podanej doustnie w dawkach 1200 mg kazda. Czyli dzienna zalecana dawka argininy z pierwszej strony tematu. Sądzę ,że dieta/suplementy + ta arginina moze nam dac kilka cm w góre JEŻELI końcówki naszych kosci dlugich nie zostaly zasklepione, a zeby to ocenic potrzebne nam jest zdjecie nadgarstka. I zeby nie bylo. [...]
[...] to najwyzej na dobre samopoczucie brac. bez silnego bodzca (igf-1) nie ma mowy o tym ,zeby te witaminki podzialaly 'w góre'. Jesli interesuje Cie wzrost... cóż. pueraryna, melatonina, niacyna, l-arginina + l-lizyna. I najwazniejsze: zbilansowana dieta + aktywnosc fizyczna + sen. Poczytaj o tym. Szczególnie o puerarynie i niacynie(wit. PP).
pacoxxx2 - o ile dobrze pamiętam AAKG nie było dobrym pomysłem ale jak już masz to bierz to. W sumie nie stanie ci się nic ponieważ na moją wiedzę Arginina to głównie aminokwasy. Ja bd walił w siebie 2x dawkę ;] looking - ja przeczytałem 140 stron tego tematu. Wątpię że przeczytałeś go całego skoro tak się wymądrzasz i nie pisz mi proszę żebym się [...]
Przerwę wam rozmowę. Dziś zacząłem cykl. Wziąłem pierwsze dawki. Wpakowałem wszystko na raz teraz przed snem. Witaminy A,B i C, kwas foliowy, "Calcenato" (wapń, wit. D, magnez, cynk), rexorubie (1 łyżeczkę), siemię lniane (2 łyżeczki), Arginina 4 kaps i idę spać. Nie wiem czy dobrze zrobiłem, ładując wszystko na raz ale miejmy nadzieję [...]
http://allegro.pl/najsilniejsza-arginina-hormon-wzrostu-wzrost-hgh-i1498738335.html Będzie dobre ? :) Proszę o szybką odpowiedź, bo już tylko argininy mi brakuje i zaczynam :)
Hmm właśnie na drugi miesiąc kuracji zastanawiam się nad AOL(arginina, ornityna, lizyna) i APL (piroglutaminian argininy, lizyna) bo są w sumie w przystępnych cenach. Ale tę argininę poczułem już po dwóch - trzech dniach. Zawsze byłem "chudzinka" a teraz z każdym dniem przybywa mi masy mięśniowej i nabieram zdrowej sylwetki :) Żebym [...]
[...] kreatynie sie robi zeby dozwyczaic organizm. Napisales mi o AOL ( 750 g argininy lizyny i ormityny ) tylko ze zwroc uwage ze to nie jest piroglutaminian jak w apl tylko sama arginina i nie wiem czy to tez tak uderzy 2 cm jak apl. Bo jak mam wziac aol i urosnac 1 cm i stracic 6 miechow to dziekuje ;] jak cos to teraz mam 192 cm wzrostu a przed [...]
[...] jak skonczysz arginine to polecalbym tak z 2-3 tyg przerwy zeby organizm odzyskal tych witamin ktore stracil na wzrost i zaczalbym to animalflex. I jesli to prawda z animalflex to masz qrde z 8 cm wzrostu rocznie ( 2x arginina w roku + 2x animalflex ) Fajnie by bylo jak to by sie sprawdzilo ;] Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-04-23 09:48:54
[...] na drazku to jeden wielki mit. Ja trenuje podciaganie na drazku juz ponad rok do tego duzo wisze i nie zanotowalem ani centymetra od tego ... Jedynie po suplementacji arginina doszly +2cm Dla mnie najlepszym hormonem wzrostu jest gimnazjum ;p ale niestety juz dawno te czasy przeminely i teraz rosne "recznie" ;D Zmieniony przez - [...]
[...] wit D, reszta witamin to podstawa tej suplementacji + nie zaszkdozi dolozyc kwas foliowy 0,4 g dziennie. Nie kupuj 2 puszek APL wystarczy jedna. 14 dni suplementacji arginina to max potem organizm juz nie reaguje na nia a ty tracisz pieniadze. 1 puszka starczy ci na 16 dni suplementacji w dawce 2x +17 dzien 4 tabletki Moim zdaniem mozesz [...]
syfow nie mam, mam 19 lat. Ale z ta arginina to mnie troche podłamales ze za duzo wzrostu moze nie dac, bo w pierwszym poscie autor nic nie wspominal o lizynie.
właściwie to zakupiłem na allegro i dzisiaj wpłacałem na poczcie i troche glupio by było wydac pieniadze w błoto :/ myslalem ze sama arginina wystarczy
[...] Mowie tylko ze ja w wieku prawie 19 lat od suplementacji APL + te wszystkie witaminy uroslem 2 cm w ciagu 10 dni. Ktos tam mowil ze lepiej nie psuc sobie zdrowia. Otoz to arginina i lizyna sa to aminokwasy ktore zwiekszaja wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu ktory moze wytworzyc twoja przysadka mozgowa. Hgh to nie tylko wzrost a dobre [...]
jeszcze słyszałem o l-tryptofan Znalazłem coś takiego "Wydzielanie hgh jest regulowane przez inne hormony : somatokryninę i somatostatynę. Pierwszy z nich stymuluje przysadkę do wydzielania hormonu wzrostu, drugi natomiast hamuje. Somatokrynina jest powiązana z układem neurotransmiterów serotonina, dopamina i noradrenalina. Dlatego jak [...]
może być problem cd. tego ze łykasz białko teraz, w większości "białek-odżywek" jest lizyna i arginina, przez co możesz nie mieć rzadnego efektu, ja od około 40 dni nie biore w ogóle białka aby wypłukać arginine i lizyne z organizmu ; )