antek

ameryke odkrywasz, jeszcze powiedz ze zawodnicy saa biora a mowia innym ze to suple od sponsorow tak dzialaja %-) cardio czy interwaly jeden choy, bo to i to fajnie dziala ale sama silowka na masie to za malo imo:P jeszcze jedno: "Nie sprawdzę, nie mam prawa się wypowiadać. " Antek, to czemu pisales ze na combo t3+clen kazdy glupi sie wytnie? %-) [...]

Antek nie zgodze sie z toba,zobacz np bokserów z wag cieżkich.Ile mają fatu (część z nich) a trenują naprawdę intensywnie.Tutaj musiał bys zaszufladkować wszystkich do jeden przemiany materii.

[...] to dodawalem superke i wino co jakis czas...ale nandro nie ruszam juz bo ciezko po tym do siebie dochodze...decadick nawet jak daje duzo testa-taki organizm... MIal byc boldenon i antek ale dopiero teraz sie do tego przekonalem,a ze zaczely sie wakacje to dopiero na zime pierwszy cykl po przerwie to bedzie enan/bol/antek i moze insa ...moze

ja np, jak oszukiwalem na plecach, nie tak jak antek znowu, ale jakoś tam te ruchy oszukane były to na nastepny dzien 0 domsow, a jak pilnowalem techniki, ciężar niezbyt duzy to domsy trzymały nawet do 4 dni Jak Ty nie umiesz oszukiwać pod dużym ciężarem, to ten ciężar Tobą oszukuję, to o czym ta mowa? ja oszukam na maxa, ale po takiej serii [...]

ja np, jak oszukiwalem na plecach, nie tak jak antek znowu, ale jakoś tam te ruchy oszukane były to na nastepny dzien 0 domsow, a jak pilnowalem techniki, ciężar niezbyt duzy to domsy trzymały nawet do 4 dni Jak Ty nie umiesz oszukiwać pod dużym ciężarem, to ten ciężar Tobą oszukuję, to o czym ta mowa? ja oszukam na maxa, ale po takiej serii [...]

ja sie przesiadam z cypa foxa na alphe, bold alphy juz leci oraz antek alphy, jeszcze sie wszystko wkreca. antek dopiero 10dzien.

Jak antek robi jadl ktos? Gdzies czytalem ze typa nic nie porobil rok temu jadlem, przechodzilem z turka na alphe, nie odczulem zadnej roznicy, lecialo 150mg ed, dobry antek.

Trening 13.02.2013 - zwiotczałe mięśnie.:)) http://www.youtube.com/watch?v=6pY9yMZxE6Q Regeneracja: SEN 00:30-8:30 Trening: 1.Drążek szeroko nachwytem 8serii|3x + regres 6,10,12 3x 3x 3x 3x 3x lekka pomoc. 3x jw 3x tutaj już aktywna faza negatywna ciężko 3x jw + słaba praca mięśni (opuszczanie rękoma) REGRES:poszedł z dupy no już siły nie było [...]

Ja z antka też zrezygnowałem, poleci teraz delikatnie metka 20 mg ed, a antek będzie na jesieni z trenem długim i testem jakimś. Pomyślałem, że skoro delikatnie redukuję, żeby wejść na trene z w miarę bf-em, to po co antek? Ja ważę 97 kg, spadek o 4-5 kg w ciągu 3 tyg na węglach na poziomie 2-2,5 g

Nie dostałem powiadomek z własnego dziennika i Wam nie odpisałem %-) CV - Bardziej chodziło mi o to, czy nabieram w miarę czystej masy. Jak to wygląda według Was. Paszkos - Dwie strony wcześniej bardzo dobrze to opisał Ronie. :-) Wiśnia - Zawsze mogłoby być lepiej! :-) Artur - Dzięki. Różnica jest i to spora. Prawie 20 kg już. Nie chcę [...]

[...] mety na podtrzymanie dla niego? Z góry dziex można by to zrobić tak 1-3 npp 75 mg co 2 dni 4-6 npp 100 mg co 2 dni 7-9 npp 125 mg co 2 dni 10-12 npp 150 mg co 2 dni 1-6 antek 50/100/100/150/150/150 7-14 tren 100 mg co 2 dni 1-15 prop 100-150 mg co 2 dni dość mocny cykl lub 1-11 prop 100 mg co 2 dni 1-10 npp 100 mg co 2 dni 1-6 antek po 100 [...]

[...] misiu pysiu troche to rozwine ... Antek nie aromatyzuje ale jeden z jego pierścieni (pierścień A) ma budowe podobną do estradiolu (głównego estrogenu) i to powoduje że antek sam łączy sie z receptorami estrogenowymi ... Antek nie wykazuje aktywności progesteronowej zblożonej nawet do testosteronu a co dopiero mówić o nandrolonie... Wynika [...]

[...] zeby tak nie puchnac na antku "Antek nie aromatyzuje ale jeden z jego pierścieni (pierścień A) ma budowe podobną do estradiolu (głównego estrogenu) i to powoduje że antek sam łączy sie z receptorami estrogenowymi ... Antek nie wykazuje aktywności progesteronowej zblożonej nawet do testosteronu a co dopiero mówić o nandrolonie... Wynika [...]

Nie dostałem powiadomek z własnego dziennika i Wam nie odpisałem %-) CV - Bardziej chodziło mi o to, czy nabieram w miarę czystej masy. Jak to wygląda według Was. Paszkos - Dwie strony wcześniej bardzo dobrze to opisał Ronie. :-) Wiśnia - Zawsze mogłoby być lepiej! :-) Artur - Dzięki. Różnica jest i to spora. Prawie 20 kg już. Nie chcę [...]

siemka chlopaki co myslicie o czym takim - ankiety nie daje wyiary w profilu :) 1-12 mix 500mg e3d 5iu gh caly czas 2 - 8 12iu insa szybka po treningu 2-4 50mg ed antek 5-8 100-150mg ed antek 2 -8 25mg ed t3 i potem cos bede kombinowal cel massa chyba bedzie tak 5iu gh caly czas 1-12 500mg e3d mix 1- 6 100-200mg ed antek 1-5 2 x 6-10iu [...]

[...] PRZED CYKLEM pozniej rob czysty miesien latwiej bedzie balansowac makroskladnikami i bardziej wykorzystywac towar co do cyklu samego podziel dawki tygodniowe i wal e3d antek na poczatku? nie lepiej antka zostawic na czas jak meta nie bedzie sobie juz dawala rady? ja bym polecial najpierw na mecie pozniej dal antka po antku tak bym cykl [...]

po slinie tydzień wolnego od tego białka jakieś 150gr białka tylko na dzień + TAD lub ornityna + nac i dopiero antek ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b24e29c14894a4b9485a27454d0947c.jpg Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-01-11 19:43:56 Konkret w ch**! :) antek tez pmp bedzie lecial?

alphe chyba daruję bo robi antek dobrze dziś dokłądnie 16ty dzień także nie ma nawet 3 tyg a alphe zostawie na next spotkanie z tym środkiem. Odkąd leci slin to już waga na pewno skoczyła bo znów kostki nawet zalało na nogach... Siłowo to rewelacja Antek + npp i można sporo siły złapać mi na tym jakoś specialnie nie zależy, nawet trenując klatke [...]

[...] działają boldek z deką. Ja jestem za wiekszymi dawkami. Może niepotrzebnie może to wyrzucanie kasy w błoto, ale przyzwyczaiłem się. Do tego cyklicznie i na przemian meta/antek/insa i robisz progres przez cały okres masowania. Sorki Barano, że wtrącam swoje przemyślenia na temat cyklu, ale pewnie sam skorzystasz bo praktycznie wszystko [...]

No spoko, ale czy ktokolwiek spodziewał się kilka lat temu tego, że Antek teraz będzie w tak dobrej formie? Poza tym Antek też jest dobry w parterze i potrafi obalać. Jeśli nie popełni błędu na początki i nie zostanie naruszony, to może być niebezpieczny.