SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aga

  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga to jak i u mnie do tego nogi jak z waty ale damy rade :) a i czemu czerwone odstawiasz ?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 08:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga pewnie teraz tak objedzona ze nie wie jak sie nazywa ;) A tak serio to jak dla mnie powinnas byc nieco wyzej oceniona ! Dwie laski lykalas z zamknietymi oczami.

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 15:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Cudne jest te tiulowe coś!!! :-D :-) Mega! :-) oj Aga kiedy ja będę wyglądać jak Ty... :-( :-P

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Piter - właśnie sobie wyobraziłam Ciebie w tym lateksie na siłowni robiacego np NOGI :D Mogłoby być zabawnie. Ściągnąłbyś nowych klientów a w zasadzie klientki na siłownie - przemyśl to :D Aga- Widzę, że razem wczoraj nogi robiłyśmy. Też 40 minut kręcę cardio. Ile razy w tygodniu planujesz? Rano też jeszcze robisz czy już tylko po treningu? [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga łącze się z Tobą, ja już prawie 2msc cioty nie mam.. I 13 maja robie badania.. Tylko w przeciwieństwie do Ciebie sie dobrze czuję. Lepiej zrobić te badania i mieć troszkę spokojniejszą głowę. A chyba często jest tak że właśnie organizm ukazuje skutki (mam na myśli diety, odwodnienie, trening) wtedy kiedy powinno być ok :-/ a co do spotkania [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 08:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga- jak miło Cię widzieć, że tak powiem po takiej przerwie. Gadałam z Lachonem ale nic nie wspomniał o tym, że go na lotnisko 'odprowadzałaś' no .... Weź go tam następnym razem za uszy porządnie lepiej wytarmoś. Jak chcesz pokazywać tyłek to ściągaj leginsy- inaczej sie nie liczy. Zwłaszcza na 'masie' ( o ile w ogóle Twój obecny stan można tak [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga- jak miło Cię widzieć, że tak powiem po takiej przerwie. Gadałam z Lachonem ale nic nie wspomniał o tym, że go na lotnisko 'odprowadzałaś' no .... Weź go tam następnym razem za uszy porządnie lepiej wytarmoś. Jak chcesz pokazywać tyłek to ściągaj leginsy- inaczej sie nie liczy. Zwłaszcza na 'masie' ( o ile w ogóle Twój obecny stan można tak [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga widziałaś sie w restarcie ? bo tam jestes chwilke :) A Gdzie Gdzie? Dawaj linka :)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wezcie sie za polewy z bialka a nie jakies waldeny bedziecie jesc. Aga - musze się w takim razie rozejrzeć za czyms. A i teraz masz nauczke by sie nie zakladac z facetami nawet o paczke zapalek.

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga nie trzymaj nas tyle w niepewności ! ;) Na pewno trening nowy będzie równie ciekawy i wyczerpujący jak te ostatnie. Jeżeli będzie to szło w parze z większa ilością jedzenia to... na pewno będą efekty !;)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    paczka solidna;) Aga to ile ty jesz teraz posilkow bo nie wiem czy ja 3 dobrze licze? a gdzie Ty widzisz 3 kochana?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jezuuuuuu CIOTA !!!! masakra te okreslenie jak za małolata hahahhaa, Aga rowniez gratuluje CIOTY hehehe ja rowniez jestem zdania ze wieksza ilosc tłuszczy przyczynila sie do okresu.

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jezuuuuuu CIOTA !!!! masakra te okreslenie jak za małolata hahahhaa, Aga rowniez gratuluje CIOTY hehehe ja rowniez jestem zdania ze wieksza ilosc tłuszczy przyczynila sie do okresu. Syla ja nie uzywam tego sformuowania :P ale dziekuje,jestem szczęśliwa 8-) to sa jakies jaja |-)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga cudowne ciuchy !

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tomasz odwalił kawał świetnej roboty ;) Coś Cię Aga tutaj ostatnio coraz mniej - opowiedz lepiej nam jak się masz po weselu. Gdzie zdjęcia?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga Twoja figura jest taka ... taka zachwycająca ! Motywujesz !

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga mysle ze to odpowiednia ilosc jedzenia polaczona z dobrze dobranych treningiem, suplementacja i Twoim urokiem osobistym ;)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dla mnie trening 5 razy w tyg to np bardzo dużo ;) Ale skoro mówisz, że to samopoczucie gorsze nie jest spowodowane przetrenowaniem to ok, przecież ja tylko zapytałam a nie zasugerowałam, że to to ;) Nie czepiaj się, kratki faktycznie nie ma ale za to wyraźny zarys brzucha jest ! A on najważniejszy, kratę niech faceci noszą a nie my ;) Aga kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Przesadzasz ale prawdopodobnie Ci tego nikt teraz nie wytłumaczy :) Co z Twoją miską obecną? Trzymasz się jakiegoś schematu ? Biedne te Twoje wypiski posiłkowe (chyba, że nie dzielisz się z nami wszystkim?) ;)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Przesadzasz ale prawdopodobnie Ci tego nikt teraz nie wytłumaczy :) Co z Twoją miską obecną? Trzymasz się jakiegoś schematu ? Biedne te Twoje wypiski posiłkowe (chyba, że nie dzielisz się z nami wszystkim?) ;) słońce - czy trzymam sie jakiegos schematu??? cóż! Powinnam trzymac sie rotacji,ale słabo mi to wychodzi.Jak widac często wpada cos [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)