KO

przez transport dość duża, a jak nie brać tego pod uwagę to masz Xpanda w cenie KO, no i kto rządzi :)

jaki trening interwałowy? chodzi o bieg? byłem na cyklu KO+mono. 8kg to dla mnie troche mało. pierwszy cykl dał mi 12kg drugi 12kg trzeci chyba 8-10kg i teraz 4 też 8kg. oczywiście były 2 przewy w treningu jedna 1,5roku i straciłem 4kg a druga 6miesiacy i straciłem 3kg. no i 1 redukcja -3kg.

No to super Może troszkę konkretniej? Dużo słyszę ostatnio o KO... jak to dawkować?

Albo TCM MEGA CAPS? Czy z tymi kreatynami też trzeba robić przerwy? Np. mono się brało, chyba 6 tygodni po czym trzeba było ją odstawić na jakiś czas. Czy TCM, albo KO też to dotyczy? Jak je dawkować? Są dobre, sprawdzone?

Poprawka... na KO jednak mnie nie stać Czyli Cell Pump? Braliście go? Jakie wrażenia? Wiem, że raczej nikt nie chwali się wynikami, ukrywając się za odpowiednią dietą, systemem treningu itp, ale jak było z wami?

[...] braniu kreatyny jakie posiadasz mono nie jest zadna slabsza forma 2. oczywiscie to Twoj wybor jaka kreatyne wybierzesz :) nie moja broszka ile kasy w to wladujesz ;) 3. stwierdzam jedynie fakt (cala dyskusja wyzej) zeby ktos inny kto przeczyta to nie myslal ze mono to jakis shit i trzeba zaczynac od KO jak po pierwszym cyklu niewiele 'poszlo' ;)

[...] w 3:20 minucie runda 1 Vasily Kachan pokonał Bartosza Różyckiego przez decyzję punktową sędziowską po dogrywce Andrzej Kosecki pokonał Norberta Piskorskiego przez TKO (uderzenia w parterze) w 1:09 minucie runda 1 Marcin Zontek pokonał Vladimira Berdika przez poddanie (balacha na kolano) w 1:38 minucie runda 2 Szymon Bajor pokonał [...]

Moim zdaniem Sokoudjou by KO w 15 sek i tak ze wszystkimi . A tak na poważnie to bardzo ciekawa gala znów się zapowiada.

[...] Hoost), musi też cały czas uważać by nie zostać zepchniętym do narożnika, no i musi atakować z doskoku - Sapp nie kopie i w tym kolejna szansa dla Mirka. Im dłużej chorwat wytrzyma, tym bardziej rosną jego szansę, najważniejsze, żeby nie walczył tak jak Abidi No i liczę na to że Może KO przez Mawashi You are not a warrior, You are Beginner!!

hehe 1 celny strzal Mirka i KO Sappa "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

Silva by KO 1Rd (Stompy)

ja tak kolega przyniusl mi jakies zawody czy tez gale na wideo straszna jakosc ale tego ryja nie da sie nie zapamietac kaseta miala z 4 lata walczyl z jakims 2 etrowym grubasem wygral w koncu 1R przez ko!!! i jak na takiego klocka nie jest taki wolny jak by sie wydawalo a ryj ma chyba od chormonu wzrostu taki z******* wyglada jak klingoni ze star [...]

LoBo1984 co do Storma to jedna puszka starcza na cykl masz 80 porcji czyli 40 dniowy cykl biorac 2 porcje dziennie niedlugo sam bede bral Storma a za jakis czas 2 razy Nitrobolon II 500g a pozniej sie zobaczy moze KO + Crevolution lubie testowac te cacka

Manikkk spojrz na avatar dgragona, a bedziesz wiedzial dlaczego tak wspomina te KO

To takie rozumisz zboczenie zawodowe Lubie K1 a tutaj KO są najlepsze. To tak jak z motoryzacją, są goście co lubią samochody, mają ulubione modele ale najlepsze jest w tym wszystkim to ile to auto osiąga.

Nezz poszukaj jakiegos HL UFC z KO Zmieniony przez - WiemTo w dniu 2006-10-21 11:27:07

Masz tylko 1 stacka?? Hmm lepiej by było kupic cos do niego:P Np TCM KO olimpu. Chyba ze nie masz kasy. w Dt dobrze rano na czczo a pozniej przed treningiem. a w DNT to rano. Chociaz polecał bym cos dokupic. 1Xp to za mało.

no to jestem zaskoczony narazie czytalem tylko o KO.Mozecie podac linka, bo ciezko to zlesc za duzo tematow o xpandzie, a chetnie przeczytam bo mialem zamiar zamawiac...

To ze Fedor ma slabego przeciwnika nie wplywa na to ze walka nie bedzie widowiskowa, ja osobiscie licze na ciezkie KO.

o k***a nawet nie wiedziałem :o...Manhoef przez KO trenuje z Machidą nie da się sprowadzić