KO

tak, tylko jesli brac KO tylko w treningowe to zakladajac 3 treningi w tygodniu da to około 10 tygodni przy takim modelu wzrasta ilość mono do kupienia.

Hehe spoko tyl;ko czemu same kielbachy mogliscie kupic jakies inne miecho ale spoko sog pozdrawiam

tak jak Thai napisał od stopy - uda - biodra ( ma być skręt) i potem to już klatka - grzbiet i piącha = KO. W Anatomi Sztuk Walki wszystko fajnie opowiedzianie jest.

co do Knockouta to gorąco polecam. Masa i siła ładnie mi na nim poszły. Lepiej nawet niż na XP. Tylko ze na cały cykl musisz mniec 2-3 puszki. Ja zrobiłem cykl na KO + zwykła kreatyna i tez byłem zadowolony. co do reszty-ułóż dobrą diete i wtedy pomysl czym uzupełniac w niej braki. imo lepiej wydac kase na dobre żarcie niz na takie gainery itp.

no ja brałem tak w dni TR- na czczo kreatyna, przed TR Knockout, po TR kreatyna w dni NTR- na czczo kreatyna, w porze TR-KO jadłem odpowiednio i masa szła ostro. w pewnym momencie wyrzuciłem z diety 2 posiłki bo bałem sie ze do 100kg dobije:)

jeśli myślisz, że pójdzie siłą to się mylisz.W Nitrobolonie są znikome ilości estru kreatyny. kup lepej KO lub Xpand

po szerokim szukac swiecie tego co jest bardzo blisko starsi pamiateja z czego to KNOCKOUT ze strony producenta Patented NITRO- VOLL ® matrix® Di Arginine l-malate /jabłczan argininy Arginine Ethyl Ester HCL /ester etylowy argininy AAKG /alfaketoglutaran argininy Citruline Ethyl Ester HCL /ester etylowy cytruliny Citruline [...]

Ehh widzialem ten temat z Mega-Glutem... :) A co byscie polecili do takiego KO bo ja mysle i nic madrego nie wymyslilem bo ten sklad jest uuu. Ale raczej dorzuce HMB. Ktos moze cos zaproponuje...

eca KO jest petarda dopiero%)

przejdz na for olimpa o ko tam pisze neo czemu tak jest

A co ziper polecisz kolesiowi 13 lat ktory dopiero zacznie cwiczyc np Xpanda czy KO na pierwszy cykl?

tak, mono rano codziennie, stack przed treningowo, po KO sie cudow na treningu nie spodziewaj

[...] Katarzyna Juras 2.Aleksandra Dopierała 62 1.Zuzanna Kaczmarek 3.Magdalena Korzystka 70 1.Katarzyna Matłosz Podsumowanie zawodów - spora walecznośc ok 3 knock downy(w tym sytuacja gdzie dwóch zawodników upadło na raz) i jedno Cieżkie KO Najlepszy zawodnik Piotr Atrachimowicz (77) Najlepisza zawodniczka Agnieszka Bergiel (49) Budowlani Sosnowiec

[...] cykl to deka 15 ml i testosteron blend 30ml 8. TRENING:3-4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: delikatna masa + poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: miesiąc 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIÊCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SK£ONNOŒÆ DO £YSIENIA LUB POROSTU OW£OSIENIA: [...]

Bardzo dobra walka Wygrał mój idol,nie mogło być inaczej Abidi to leszcz,sędzia to jakiś lol że nie zauważył faulu głową. Jerome pięknie obijał Abidiego,szkoda że nie było brutalnego KO

To już jakiś pomysł. Zobaczymy jak z hajsem będzie. Póki co chcę ułożyć coś z tego, czym dysponuję. KA mam niestety tylko 32 kapsy, więc nie poszaleję. Do tej pory miało być KO + Nitro2. Pojawił się NOZ w moim arsenale. Zostawiać taki układ, czy lepiej polecieć innym?

Już półtora miesiąca jestem po operacji przepukliny metoda klasyczna. Od połowy tego kiesiaca do ko ca stycznia rozgrzewam się w domu tzn pompki brzuszki itp. Od 1 lutego wracam do treningów. Jakby ktoś miał jakieś pytania co do przepukliny pachwinowej mosznowej operacji itp jestem na bieżąco.

Cung forma! będzie KO

jw . Bisping mu nayebał ,ale zebrał w ch kopów , Rockhold ma jedno z lepszych cardio w MW ,świetne kopnięcia i BJJ. Będzie gwałt. Przecież chyba nikt się nie spodziewał ,że Cung wygra 5 rundową decyzję ? Liczyłem na KO w 1 2 rundzie.nie wyszło ,wygrał Bisping

Dostałby takiego przeciwnika jak Wawrzyk tego ruska i bylo by po Szpilce, na razie promotorzy z ''Wojaka'' dają mu takich lamusów żeby podbić mu statystyki, nie oszukujmy się siłę ciosu ma ale średni światowy bokser dałby mu ciężkie KO. Na siłę go promują, jest kasa z medialnych jego głupich wypowiedzi.