KO

Zgodzę się z Cynikiem Ozdoba nie potrafiący zbyt dużo narobił paniki Koksowi. Popuś go pacnie może nie KO ale zajeździ go kondycyjnie chodź sam nie błyszczy i wdychał będzie nogawkami powietrze to wytrzyma. Coś mi przeczucie mówi, że Popek będzie szedł po obalenie. Koks jest ja żółw przewróci go na plecy (skorupę) i po gościu.

Musze stwirdzic zupelnie obiektywnie ze to co prezentuje Michal na ostatnim swoim filmiku,(kombinace rekoma) naprawde nie wyglada zle - a nie moge się z kolegą zgodzić! michał nawet chyba kiedyś pisał że boks trenował powinien więc wiedzieć że gdyby chciał spróbować takch "czarów" jak w tych kombinacjach z przeciętnym bokserm skończyłoby [...]

"a nie moge się z kolegą zgodzić! michał nawet chyba kiedyś pisał że boks trenował powinien więc wiedzieć że gdyby chciał spróbować takch "czarów" jak w tych kombinacjach z przeciętnym bokserm skończyłoby się na ko. Stoi w pozycj mańkuta z ręką na wyskości pasa i atakując ma ślicznie wystawioną brodę. aż się prosi żeby go podpuścić, [...]

gra w ko kiedyś czytałem o kolesiu który chciał tak jakąś kobitkę starszą załatwić ale jej nie odcięło ... więc wyjęła "kopyto" ... bang bang ... i pograne a że było to in Dixie to podsumował to jeden koleżka tak ... pour neeger never had a chance https://www.youtube.com/watch?v=Sy_XYWGIBtE tutaj koleń miał trochę farta ... przeżył

No.. poszło;-) https://youtu.be/wknbb1GmIos Uważa że taki sposób nagrania to już parodja {:-( Powinna być widoczna cała Sylwetka zawodnika/czki jak i przede wszystkim Cały Sprzęt (początek i koniec gryfu) . To nagranie nie pokazuje już ko mbinowania o czym mowa tylko to już Cwaniactwo . :-{ ... A że sędzia to zaliczył ??? Zmieniony przez - iti706 [...]

kazdy robi co uwaza za słuszne... dzien minął...Diete trzymałem dobrze....jednak co mozna o diecie powiedziec...moge powiedziec tylko czy trzymalem bo zawsze jem to samo....jednak dzisiaj sprobowałem inaczej zjesc owsianke...wkruszyłem 30g orzechów wloskich....i mieszzadelkiem wymieszałem...nie powiem dobrze smakuje...teraz chyba bede tak [...]

[...] więc z dietą i resztą na pewno nie byłoby problemu. I skończ gadać o tym kresie wagowym (80kg), bo patrząc na to, jak idzie do tej pory będzie dużo więcej! Tylko od sposobu, w jaki będziesz się odżywiał zależy, czy będą spadki po cyklu! Jest git, oby tak dalej! miętki: jak KO w smaku? Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-11-12 15:14:53

Zapraszam też do zaglądania na mój profil facebookowy i polubienia go http://www.facebook.com/pages/Andrzej-Ko%C5%82odziejczyk/481944181843633 Zaraz udaje się trening nog.Oczywiscie opisze go wieczorem.Pewnie ,że czasem odpuszczam.Wlasnie teraz mam lżejszy okres a za tydzien zrobię calkowita przerwę od treningow na kilka tygodni.

walka z Baderem to bylby regres az sie przypomina jak Badera zgwalcil Jones, Evans, Davis czy zabil Rumble. Tak, Bader sie rozwinal w Bellatorze, ale wciaz by go Cormier gwalcil zarowno zapasniczo jak i boksersko, jedyna szansa Badera to bylby jakis KO-luchy shot

W rewanżu spodziewałbym się ciągle wygranej DC, a przyjamniej miałby b. duże szanse. Cały czas stawiałbym 55-45/50-50, bo do KO jednak Miocic przegrywał na punkty. Stipe jest trudny do znokautowania, jeśli widzi ciosy, tak jak pisałem wcześniej. Costa pięknie się pokazał, o wiele lepszy kandydat na mistrza niż Whittaker, idzie do przodu i chce [...]

[...] do domu z urazami. To był dziki obóz treningowy. Nie mogę być bez obozu". Mający 28 lat Paulo Costa wygrał wszystkie pięć walk w UFC, ale zwycięstwo nad Romero w sobotę było pierwszą wygraną przez decyzję. Przed zwycięstwem na UFC 241, Costa pokonał Uriah Hall’a, Johny’ego Hendricksa, Oluwale Bamgbose i Garretha McLellana przez KO lub TKO.

[...] wnioski i staral sie walczyc w dystanei, jednak dalej Cormier dosc latwo go lapal w poldystans / klincz. Cormier trafil mocno i czysto Miocica duzo razy, rownie dobrze KO moglo pojsc w druga strone. To chyba wlasnie najwieksza wada Miocica, ze latwo wdaje sie w poldystans (w ktorym co prawda jest swietny, no ale Cormier jeszcze lepszy) i [...]

Przecież Pettis wcale nie błyszczał w tej walce z Thompsonem. Z tego co pamiętam, to nawet przegrywał na kartach sędziowskich do czasu KO, które nie wynikało z dominacji Showtime'a w tym starciu. Diaz piękne wykonał robotę z nieustanną presją. Bardzo podobały mi się jego kolana w klinczu - chyba po raz pierwszy w swojej karierze tak dobrze nimi [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Frank-Lester-Jon-Jones-1024x1024.jpg Frank Lester Instagram Były trener Jona Jonesa uderza ponownie: „Jon Jones trenuje kiedy sobie zajara. Chciał, żebym robił tak samo” W tym tygodniu wyszedł na jaw konflikt między byłym już trenerem klubu Jackson-Wink MMA Frankiem Lesterem, a trenerem Mike’em Winkeljohnem i [...]

:)) jest i on ... pan ZAKWAS przylazl ,spiął mi d...ko przy wstawaniu :) plany zmienione przez telefon z pracy dzien wolny szlag trafił{{:-( bedzie tylko czas na spacer (nie leje )wiec sie bydlaki uciesza ,i jakis basen coby ZAKWASA rozgonic,sauna dla relaksu 8-) bąbelki wszystkie moje bąbelki

Nokaut techniczny \-) KULKA zjadla troszke palca i .... dupa! siad 10 x 20 40 60 80 2x5 100 swing kb28/Masti row80 10/3 15/3 25/3 ZJEDZONY PALEC :-D 25 10/3 15/3 25/3 KREW na KULCE 25 10/3 15/3 25/3 BOLI 30 10/3 15/3 25/3 MASOCHIZM ? 35 10/3 15/3 25/3 .....! 30 KO

poki co obserwuje raczej nic nie bede kupowal bo na dniach wysylam pkt olimp ( bede miał juz skompletowany cały cykl na styczen) a tak to nie mam w domu za wiele ... jakies recztki tcm ko i mono z ktorymi nie mam co zrobic moze zjem w styczniu z 1.5 kg bialka lekko ponad 1 kg carbo i jakies gainery max 5 kg plecy mnie martwia bo znowu [...]

nie robie testu koncze jesc reszti tcm i ko za 2-3 dni wejde na storma potem KA i shock - powinno wystarczyc do maja 4 m-ce na kretynie do tego troche spalaczy dodam, zaczne od tse no ale aby to mialo sens musze jesc wg rozpiski a nie na oko np raz 150g cyca innym razem 220g itp

Lawler: Hendricks - mistrz kozackiej dywizji-WW, bliska walka, ale przegrana 48-47 na pkt. Ellenberger - bardzo dobry fighter, ko uderzenie, dobre zapasy i stójka, Lawler go zdominował i skończył. Brown - wówczas z dobrą serią zwycięstw, bardzo dobry striker, ofensywnie walczący i bardzo twardy, do tego bardzo niedoceniane zapasy i parter, Lawler [...]

co bede opowiadal kto ma wiedziec ten wie dobzre ze mi przypomniales o paczce Olimpu bo zamowilem KO i jeszcze jedzie zadzownilem porozmawialem z bardzo mila pania i obiecala ze postara sie moj list znalezc i posalc jakos szybciej