KO

Potwierdzam brak apetytu po KO, ale tylko w okolicach przyjmowania. Posilek potreningowy (porcja KO bezporednio po treningu) ledwo moge w siebie wepchnac, gdzie normalnie pochlaniam w blyskawicznym tempie... pozdro

4.06.2019 Hej Tak więc kolejny dzień, kolejne 55min cardio z rana na czczo. W sumie to wszystko standardowo u mnie xD posiłki o tych samych godzinach trening o tej samej godzinie, cardio o tej samej godzinie, spanie, budzenie się :D Dzień w 100% ułożony i zaplanowany :D Co do treningu to nie było tak źle :) jakiś spadek siły jest ale nie jest [...]

Kilka dni temu menadżer Samuela Petera (34-4, 27 KO) groził, że jeśli nie dogada się z obozem Tomasza Adamka (43-1, 28 KO), jego podopieczny może spotkać się z Chrisem Arreolą. Teraz zza oceanu napływają informacje, że Adamek zaczął negocjacje z byłym dwukrotnym mistrzem świata wagi ciężkiej i pogromcą legendarnego Lennoxa Lewisa - Hasimem [...]

Matt Serra vs. Georges St. Pierre - 3 KO Rich Franklin vs. Travis Lutter - 1 KO Michael Bisping vs. Charles McCarthy - 1 TKO Mac Danzig vs. Mark Bocek - DECYZJA (niewiem jezeli wygra decyzja to czy musze podawac runde??? bo to chyba bez sensu)

Matt Serra vs. Georges St. Pierre - 2 Runda, Submission Rich Franklin vs. Travis Lutter - 2 runda, KO Michael Bisping vs. Charles McCarthy - 1 runda, KO Mac Danzig vs. Mark Bocek - 2 runda, TKO

Matt Serra vs. Georges St. Pierre 2 KO walka wieczoru Rich Franklin vs. Travis Lutter 1 TKO Nate Quarry vs. Kalib Starnes 3 Decyzja Michael Bisping vs. Charles McCarthy 2 TKO Mac Danzig vs. Mark Bocek 1 KO

Georges St. Pierre vs. Matt Serra 2 KO walka wieczoru Rich Franklin vs. Travis Lutter 2 KO Michael Bisping vs. Charles McCarthy 1 TKO Mac Danzig vs. Mark Bocek 2 submission Jason MacDonald vs Joe Doerksen 3 decyzja

Matt Serra Vs. Georges St-Pierre - Decyzja. >>> walka wieczoru. Travis Lutter Vs. Rich Franklin - KO 2runda Charles McCarthy Vs. Michael Bisping - KO 1runda. Mac Danzig vs. Mark Bocek - TKO. 2runda.

Kazushi Sakuraba vs. Andrews Nakahara, TKO,1R Denis Kang vs. Gegard Mousasi decyzja Yoon Dong Sik vs. Shungo Oyama, KO, 3R Ronaldo Jacare vs. Ian Murphy, TKO 2R <---walka wieczoru Magomed Sultanakhmadov vs. Zelg Galesic, KO, 1R Kin Taiei vs. Minowaman TKO, 2R

1. Kazushi Sakurabavs Andrews Nakahara (Sub, 2r) 2. Denis Kangvs Gegard Mousasi (KO, 2r) 3. Ronaldo Jacerevs Ian Murphy (Sub, 1r)WALKA WIECZORU 4. Zelg Galesicvs Magomed Sultanakhmadow (KO, 1r) 5. Minowamanvs Kin Taiei (Decyzja) 6. Yoon Dong Sikvs Shungo Oyama (Decyzja) 7. Shinya Aokivs J.Z. Calvan (Decyzja)

Jordan Radev vs Grzegorz Jakubowski poprzez decyzje Maciej Górski vs Gregor Pongrac TKO 2 rd Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius 2rd subsmission walka wieczoru Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda 1KO Martin Zawada vs Jan Błachowicz 2rd subsmission Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda 2 runda, KO Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu 1 runda subsmission [...]

Jordan Radev vs Grzegorz Jakubowski 2 rd poddanie Maciej Górski vs Gregor Pongrac TKO 1 rd Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius KO 2rd(walka wieczoru) Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda 1 rd poddanie Martin Zawada vs Jan Błachowicz KO 2rd Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda decyzją Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu 2 rd poddanie Półfinał: Olexiy [...]

Grzegorz Jakubowski vs. Jordan Radev decyzja Maciej Górski vs. Edvardas Norkeliunas submission 1 runda Mamed Khalidov vs. Valdas Pocevicius decyzja - walka wieczoru Antoni Chmielewski vs. Yusuke Masuda submission 1 runda Martin Zawada vs. Jan Błachowicz decyzja Olexij Olyjnyk vs. Daniel Dowda submission 1 runda Vitor Nobrega vs. Aziz Karaoglu ko [...]

Tatsuya Kawajiri vs Luis Buscape (dec) Joachim Hansen vs Eddie Alvarez (1R, KO) Mitsuhiro Ishida vs Caol Uno (dec) Jason Miller vs Katsuyori Shibita (1R, sub) Melvin Manhoef vs Kim Dae Won (1R, KO) WALKA WIECZORU Bu Kyung Jung vs Daisuke Nakamura (dec)

B.J. Penn vs. Sean Sherk runda 2 by submission Keith Jardine vs. Wanderlei Silva runda 2 KO Wilson Gouveia vs. Goran Reljic runda 2 by submission Lyoto Machida vs. Tito Ortiz decyzja Thiago Silva vs. Antonio Mendes runda 1 KO Panowie później dodam reszte walk , powodem jest juz padający system i robie zaraz formata reset za resetem i nie [...]

Kimbo vs James Thompson, 1runda, tko, Robbie Lawler vs Scott Smith (2runda, KO) Kaitlin Young vs Gina Carano (dec) Joey Villasenor vs Phil Baroni (2runda tko)walka wieczoru Brett Rogers vs Jon Murphy (2r, KO) Matt Makowski vs Nick Serra (2runda sub) Justin Robbins vs Wilson Reis decyzja Andre Soares vs Zach Makovsky (2runda, sub)

Alistair Overeem vs Tae Hyun Lee 1, TKO Kazushi Sakuraba vs Melvin Manhoef 1, KO walka wieczoru Jason 'Mayhem' Miller vs Ronaldo 'Jacare' Souza 2, Submission Gegard Mousasi vs Yoon Dong Sik 1, TKO Taiei Kin vs Zelg "Benkei" Galesic 2, KO Katsuhiko Nagata vs Shinya Aoki , Decyzja

Evan Tanner vs. Kendall Grove poddanie 2 runda Diego Sanchez vs. Luigi Fioravanti 2 poddanie walka wieczoru Spencer Fisher vs. Jeremy Stephens ko 2 runda Josh Burkman vs. Dustin Hazelett decyzja Marvin Eastman vs. Drew McFedries ko 2runda

Evan Tanner vs. Kendall Grove submission 3 rd Diego Sanchez vs. Luigi Fioravanti submission 2 rd Fight of the night:D czyli walka wieczoru Spencer Fisher vs. Jeremy Stephens KO 3 rd Josh Burkman vs. Dustin Hazelett decison Marvin Eastman vs. Drew McFedries KO 1 rd heh takie podobne typy jak ty:D wole postawic tych wg mnie pewniakow niz minusowac [...]

Amir Sadollah vs. CB Dollaway - 1 KO Tim Credeur vs. Cale Yarbrough - 2 subm Dean Lister vs. Jeremy Horn - 2 TKO Marvin Eastman vs. Drew McFedries - 1 KO Evan Tanner vs. Kendall Grove - 1 SUBM Diego Sanchez vs. Luigi Fioravanti - 1 tko