czyli witaminy do obiadu np. ? A czy te 3 rzeczy nie kłócą się ze Sobą i czegoś nie przedawkuję ? Bo zapewne brałbym wszystko codziennie , do tego naturalne wit. w produktach i tak się zastanawiam czy wszystko wyjdzie w normie I czy ktoś jeszcze podrzuci jakiś spalacz delikatny , naturalny j.w najlepiej jakiś z wyższej półki ale bym wiedział za [...]
,,wskakuje na 120 i mam zadyszke,skacze mi ciśnienie i nie mam ochoty na nic zrzucam 5 kilo i jak ręką odjął + wygląd za***isty,, a jak posiedzisz na tym 115 tak z 3~`4 mce tonie zaczynasz sie czuć ciężkawo i przy 115?
Dziś wjeżdża kolejny dzień treningowy czyli sobota :) grane nogi z naciskiem na dwójkę. Rozkład jazdy na treningu wyglada następująco Uginanie siedząc Przysiady Suwnica jednonóż stopa szeroko wysoko Odpychanie nóg na platformie Martwy ciąg na prostych nogach z hantlami Wykroki Przewodzenie i odwodzenie i łydki:) Dziś również dzien [...]
Jestem w srodku 4tyg i na wadze +1,5kg tylko nie wiem ile w tym zaslugi soku bo jem dobrze i regularnie. Dwa dni po strzale zawsze skacze mi cisnienie i twarz nabiera kolorow potem wszystko sie uspokaja az do next shot.Nie jest to dla mnie zbyt uciazliwe. Na silce odczuwam wieksza pompe i checi do treningu i sila powoli rosnie. Mialem inne [...]
A i czy ty możliwe ze po oxie i teściu w takich ilościach małych skacze ciśnienie? Bo przez dwa dni po każdym zastrzyku rano mam zawroty głowy i szybko się mecze. Na dzień trzeci jest już okej. I tak w kolko
Nie trzeba brać non stop chyba że non stop ru*asz . Po odbloku nie zawsze jest wszystko jak bym sobie rzyczyl. Dla tego pytam czy są skutki uboczne na dłuższą metę. Ciśnienie krążenie itd.
Okej, powiem mu jak jest, Brownstone mi tak naprawdę zależało na potwierdzeniu Gino czy jest czy bije sobie do głowy. Cała reszta u mnie w porządku, ciśnienie w normie, nic nie boli (poza czasowo prawym sutkiem), samopoczucie dobre dlatego początkowo nie widziałem potrzeby mówienia lekarzu o teście, miał tylko wymacać
Slyszalem ze na t3 nie mozna uzywac spalaczy prawda czy nie? Pewnie chodzi o wywalenie ciśnienia w kosmos. Trzeba sprawdzać podczas cyklu i jak za duże ciśnienie to albo brać coś na zbicie ciśnienia albo zejść z dawek.
osobiscie zawsze czylem roznice miedzy om a sus. fakt ze om nie stosowalem czesto . powod : zbyt podnosci cisnienie krwi, zbyt wlacza agresje, zbyt ciagnie wode (przy wysokich weglach) daje zbyt groba nawodnina skore. sus jest delikatniejszy wnioski : sus dla czlowieka o normalnej budowie i dla nieco otluszczonych om dla chudzielca (oczywicie [...]
Totalny chaos i źle ułożone. Jak chcesz dynamikę rozbudować to poszukaj HTED 3.0 lub BILL STARR wersja dynamiczna. Argument z ciśnieniem z dupy. Równie mocno może ryć ciśnienie 3,6,10 albo 15 powt. Zależy od % CM, nie od liczby powt. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-07-16 19:52:17
Poszukaj, ciśnienie mocno wzrasta i co z tego? Rwanie 4x5 Przysiad przód 8*8*6 Uginanie 3x12-15 Wiosło nachwyt 3x8-12 Skos sztanga 3x8-12 SS Sztanga łamana/francuz w siadzie sztangą 3x12 jak będzie mi mało to po seryjce wymachów ze sztangielką Zła kolejność - uginanie- wiosło - wyciskanie. Podrzut 4x5 Wykroki sztanga 3x8-12 Drążek nachwyt 3x8-12 [...]
Boks to przykład z innej branży takich uszkodzeń, których nie widzisz na codzień, ale po latach jak się je zsumuje to są pokaźne. No i w sumie sam nie negujesz, że coś tam może się roz******lać. No bo taka jest rzeczywistość. Na pewno zdrowsi są wytrzymałościowcy, nie ma c***a, no ale jednak kochamy ciężar. Z tym badaniem to chodzi o to, że [...]
Witam, przedstawione przez Ciebie objawy mogą okazać się tylko niewydolnością pokarmową ponieważ jelita mamy jak wiadomo rozwinięte jak przedłużacz "wszędzie", może być to także początkowymi objawami rozwijającej się niewydolności nerek, czy wystąpił obrzęk wokół oczu, opuchlizna rąk ?lub pieczenie i bolesność w [...]
"ze pikawa "przekroczyła dopuszczalną predkość" to przerwałbym ćwiczenie" a co jesli to pikawa by przerwala cwiczenie twoje bo przekroczyles dopuszczalne cisnienie np?