EDYTUJĘ Viki, cyca wczoraj dokładnie poszło 530gr ;-) Zapomniałam w ostatni posiłek wklepać jajek, bo tych było aż 9 %-) Dzisiaj już pasztet zrobiłam z 1300gr wątróbki, ale w tym tempie, to do środy może starczy @@-)|-) W każdym razie suplementacja nie działa :-{ Piłka jak i guma -> #-P Ann, aero? @-) Jak Marta rzuci hasło, to ja się do szafy [...]
Gerls, };-) To wracam do okopu %-) Me2, widziałam, że już chyba wiesz co robić ;-) Mishka, przecie spinasz };-) Bziu, to do Krewetki reklamacje %-) Marta, już wracamy do konkretów :-)) ____________________________________________________________ dzień 1 Lubię to :-} Od razu mówię, że 3-4 tydzień to zawsze kwiczę bardziej niż zwykle }:-( TRENING: [...]
Marta, do ostatniego pocisku };-) Czekamy grzecznie na komendę ostatniego strzału \-)}:-( Mikosia, };-) Viki, mnie to perspektywa nóg za kilka dni zwala z nóg }:-( ____________________________________________________________ dzień 2 TRENING: cardio: 5x interwałki + 40min marsz Starałam się liczyć i było 20/17/14/chyba 14/i nie wiem \-) Pierwsze [...]
Ciebie ktoś tadzik prowadzi? W sensie diety? Na taką ciężką pracę to twoje zapotrzebowanie wydaje mi się zaniżone. Jakie masz postępy w redu? Sam sie prowadze Marcel, nie zawsze dobrze ale sam :) . A tak na powaznie to wyliczylem sobie zapotrzebowanie na 2700. Obcinam 300-400 z kazdej dniowki i wychodzi 2300-2400.To ze teraz jest ciezko w pracy to [...]
Dzieki ze odpowiedz madagascar. Moj wynik prolaktyny to 40 przy wartosciach (min 2-17 max) twoim zdaniem to sporo za duzo ? czy stres mogl wplynac tez na wyuniki bo ja to mam efekt "bialego fartucha" wiec cisnienie mi lekko skoczyla i sie pospinalem jak mi pobierala krew:p za niedlugo bede sie wybieral do endo , pewnie mi przepisze bromergon ale [...]
Koledzy - nie bałagańmy w tak fajnej dyskusji. Zobaczcie, jak potrafią rozmawaić inni - np. Silver, Drifter, Tazoo... Receptory na ogół ulegają represji pod wpływem agonistów i ekspresji pod wpływem antagonistów. Ale nie jest to bezwzględną regułą. Znakomitym przykładem są receptory adrenergiczne. Np. alfa 1 i inne ulegają represji pod wpływem [...]
88 w talii wkladaj buty czapke i rekawice i dymaj do lasu porob fiki miki i do domu =D w zeszlym roku domasowalem do 88kilo i 90 w pasie a potem zredukowalem do 76 w pasie i 78kilo takim wlasnie sposobem %-) sie wkvrwilem i zaczalem biegac a jak wbijasz to dobrze i nogi urosna i cisnienie sie obnizy .. /-) Fiki Miki robię od 25 stycznia , miałem [...]
Więc, trochę późno ale lepiej późno niż wcale jak to powiadają. Z kuracji jestem zadowolony, tak jak już wcześniej wspominałem , polecam wszystkim z czystym sumieniem Cyberka, bo naprawdę robił fajną robotę. Co do samego środka i efektów ubocznych to zaobserwowałem u siebie następujące: - Ból nie ważne w która partie przywaliłem (Jak leciałem na [...]
Człowieku uspokój sie bo Ci ciśnienie skoczy i uważaj na slowa bo nikt Cie tu nie obraża więc kultura osobista jeśli takową posiadasz wymaga od Ciebie tego samego. Gdyby Pudzianowski zaczał trenować, potrenował wszedł z pokora do klatki i wygrał chętnie bym mu kibicowała. Problem w tym że on zaczał od dupy strony. Prawie nic nie umiejąc [...]
Fota na modlitewniku jak Phil %-) dobrze jest ;-) pochwal się że waga rośnie, a niebawem i tak dodamy jedzenia. Z drugiej str święta za pasem więc sam pewnie dodasz \-) Młoda krew ciśnienie i jestem dumny że w końcu przysiadasz jak mężczyzna :-D ale żeby za słodko nie było, ogr z Chorzowa, a właściwie Rak, mi mutuje i waży jakieś 92,5-93 kg i co [...]
Niczym tego nie zbijam. Ale teraz na wieczór mierzyłem to miałem 140/85. I tak w czwartym tygodniu planuje dorzucić mete i ją pociągnać przez 5tyg. Wtedy clomid i krete A Ty co bieżesz na zbicie. Czosnek pewnie? Jak skacze cisnienie to raczej fake niemam, wiec mam nadzieje że zadziała i jutro zobacze postęp siłowy na treningu ;] Pozdrawiam i [...]
panowie a jak jest z motywacja do treningu na h-drolu? zastanawia mnie to, poniewaz zawsze pomagala mi w tym albo kawa albo odzywka pobudzajaca ale skoro trzeba uwazac na cisnienie to kofeina odpada, dobrze mysle?
co do pasa-nigdy nie uzywalem na treningach i na zawodach.... co do ochrony przed przepuklina-to zadna ochrona przed pachwinowa,a pepkowa tez prawie zadna-sa kanaly przepuklinowe wzdluz kresy bialej(najczescie kolo pepka ale tez wychodzi nizej i wyzej) i pachwinach. kto ma dostac przepukline to dostanie...i tyle :). tak sie zastanawiam-mocne [...]
Ponieważ opisałem powyżej ten środek wklejam tu jego opis dokładny co ułatwi wam sprawe w ocenie. Andriol(undestor) obok methyltestosteronu jest jedynym doustnym aktywnym testosteronem jednak w w przeciwieństwie do niego, andriol wchłaniany jest w unikalny sposób. Gdy jest podany wraz z posiłkiem, wchłaniania się przez komórki śródbłonka jelita [...]
Bo to jest SAA delikatny testosteron milo wspominam ten srodek dobre sampoczucie lepsze libido poprawa gestosci miesni a z ubocznych leciutka agresja i lekko podwyzszone cisnienie to jedyne skutki uboczne jakie zauwazylem
Tomasz1405, Konsultowałem to z lekarzem ogólnym, sportowym oraz byłem na badaniach w szpitalu, żeby znaleść podłoże tego, co im się nie udało, prawdopodobnie mam to dziedziczne(moja babcia i tata też to mają) i taka była ich diagnoza, bo całą resztę mam w porządku. Na 4 lekarzy każdy stwierdził niestety to samo. Źle mnie zrozumiałeś co do wl, [...]
Szukam i nie moge znaleźć artykulu}:-( Głownie z tego co paamiętam to dotyczyło krwi, nadmierne krzepniecie słabe ciśnienie itd.... poszukam jeszcze i edytuje\-)
Melasa jest bogatym źródłem wapnia, magnezu, żelaza, molibdenu, miedzi, selenu, manganu, chromu i potasu. Wapń pomaga zachować prawidłowe ciśnienie krwi i zapobiega powstawaniu nadciśnienia tętniczego. Prawidłowy poziom wapnia pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi oraz zapobiega rozwojowi miażdżycy. Wapń pomaga utrzymać błony komórkowe i [...]