CIŚNIENIE

Jedz zdrowo, wysypiaj się, unikaj używek i stresu, trenuj i rob cardio. Moim zdaniem to daje więcej niż czosnek w tabletkach, pół grejpfruta na ciśnienie albo 8L wody na hematokryt. Do tego pilnowanie e2 i prol a co jakieś pół roku jakiś większy zestaw badan ( wątroba lipidy tarczyca).

ale podnosci cisnienie i tento ,szkoda zachodu bez efi lub srri nie odtykal bym tego po powduje ze glod zabija poprostu

tak naprawde to nie ma co sie spuszczac ze trzeba po treningu wypic odzywke bialkowa/carbo albo zjesc batonika%-) nie ma to wiekszego znaczenia... a nie wiem po co ladowac w siebie cukier i jeszszce za to placic mam na mysli carbo czy inne produkty sluzace aby uszczuplic twoj portfel;-) po 6 latach treningu silowego doszedlem do wniosku ze to mit [...]

uczucie ciepla to powoduje Twoje cisnienie na cyklu.

sprawdzałem każdy translator to przetłuamczy preesure to cisnienie, abdominal brzuszny czyli chodzi o wytworzenie cisnienia/napiecia wewnatrz brzusznego porpzez np nabranie powietrza

raczej tak,jakie masz to ciśnienie?jakim ciśnieniomierzem mierzyłeś?

prop dość szybko podnosi ciśnienie, jak nie jest dużo powyżej normy to aeroby i czosnek powinny pomóc.

zbijaj to cisnienie,po zejściu z bomby na 95% się ureguluje nie jest aż takie bardzo wysokie,leć profilaktykę i kręć aero jak nie pomoże daj leki na nadcisnienie

Czosnek żeby ładnie pachnąć. Idź do lekarza, niech zbada ciśnienie + EKG i leczenie nadciśnienia farmakologicznie.

ja normalnie mam bardzo niskie cisnienie, a na saa teraz mam podobnie jak autor tematu i czuje sie bardzo dobrze

Wszystko co jest zamknięte trzeba otwierać przed włożeniem, bo jak nie to wzrasta ciśnienie i boooooom %-)

A czy sauna po takim wysiłku może zaszkodzić? Tak sobie myśle, podwyższone ciśnienie jeszcze w takim cieple?

nie obrzarłeś się przed treningiem? może ciśnienie, albo jakieś suple przed treningowe?

Wystarczy zaczac stawac na rekach i po 3 dniach juz sie przyzwyczaja glowa tylko dluzej stac np pod sciana ale nie bd stal tydzien i za tydzien znowu masz cisnienie musisz postac troche znowu :)

heh to koles cie ladnie wy**** albo nie wiedzial albo specjalnie ci wcisnal co innego - po cell pumpie bardziej skacze cisnienie a z xp to sam nie wiem - nie testowalem ale z CP jestem pewny.ale czy ty masz diete wogole bobez tego na samych prochach daleko nie zajedziesz

bol nigdy nie wystepuje rano no chyba ze sie nie wyspie , emocje nasilaja bol ale raczej nie zauwazylem by go powodowały , za to przesadzenie z kofeina czesto konczy sie bolem glowy , z reguly mam cos takiego ze do cwiczen ,kawe i pobudzacze moge pic ale jak skoncze cwiczyc zjem cos czuje sie wypompowany jakby cisnienie spada , i w tym momencie [...]

ze spalaczami to się trzeba zastanowić by nie było tak że to cisnienie jeszcze bardziej CI podniosą

Rozkurczowe ciśnienie krwi poniżej 60 mmHg może być niskie dla niektórych osób, ale jeśli nie masz żadnych objawów, takich jak zawroty głowy, omdlenia czy osłabienie, to nie ma powodu do niepokoju

Ciężko jest niestety na podstawie samego niskiego ciśnienia krwi stwierdzić, czy coś może być nie tak z Twoim zdrowiem. Jak zostało już zasugerowane w wypowiedzi powyżej, jeżeli nie masz żadnych objawów/problemów z tym związanych, czyli omdleń, częstych bolesności głowy, złego samopoczucia, czy też innych, które mógłby być niepokojące, to samo [...]

u mnie bylo to samo.mialem tabsy po 10 mg a myslalem ze mam 2.5 mg po trzech dnach mialem takie cisnienie lezac w lozku jakbym biegal na biezni ,a do tego zero apetytu.ale zA to na silce mialem taki wzrost sily i masy ze az nie wiezylem (dolaczylem do tego kreatyne oczywiscie.zacznij od 10 mg dzienie w pierwszych dniach (dawka podzielona [...]