BCAA i T 100

[...] Olimp Gold Omega 3 3 posiłek 100 g ryżu brązowego 250 g fileta z kurczaka warzywa + 20 g oleju lnianego po posiłku 2 kaps Olimp Gold omega 3 45 min przed treningiem Olimp BCAA megacaps 6 kapsulek 30 min przed treningiem Olimp Knockout bezpośrednio po treningu Carbo + 8 kapsułek BCAA Olimp 30 min pozniej porcja whey 80 activita 4 posiłek 100 g [...]

Witamy Wszystkich serdecznie w kolejnej konkursowej odsłonie pod patronatem firmy TREC NUTRITION http://www.sfd.pl/Trec-f321.html. Łączna wartość nagród wynosi 1700 pln, wg następującego podziału: I miejsce: zestaw wart 1000 pln! - Whey Creamy Coctail 2,25kg - Whey 100 2,25kg - S.A.W. 400g - 2 x Vitargo 2,1kg - Bcaa Turbo Jet 400g - Vital-X-Pack [...]

[...] dobranych mono-, oligo- i polisacharydów. Białko serwatkowe użyte do produkcji MASS XXL charakteryzuje się najwyższą wartością biologiczną, maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA oraz glutaminy (substancji warunkujących uzyskanie efektu anabolicznego). Odpowiednio dobrane proporcje węglowodanów o różnym indeksie glikogenicznym zapewniają [...]

[...] w tygodniu z systemem (2-1-2-2) czyli 2 dni z treningiem, jeden odpoczynku, 2 dni treningu, 2 odpoczynku. Wzięte dotychczas odżywki: -MuscleSerum + IntraSize -Myofusion -BCAA z Activlaba -No.1 Xplode z Fit Best Line -Mega Bodybuilder Maxx z FBL -MASS XXL z Treca - obecnie biorę BCAA z Fittnes Authority 2 sprzedawców poleciło mi ostatnio takie [...]

Cześć. Jestem już 4 miesiąc na masie i przez pierwsze 2 ruszyło 3kg do przodu (nie licząc 2kg na reverse diet) od miesiąca mam zastój w sile i masie więc postanowiłem dodać 300kcal i waga pomału rośnie. Obecnie ważę 72.5kg. Chciałbym wstawić swoją dietę, bo być może jest do poprawy :] Mój typ budowy to ekto natomiast metabolizm mam endo/mezo. [...]

[...] oraz ultrafiltracji, dzięki której otrzymujemy najwyższy stopień koncentracji białka w produkcie (ponad 90%). Izolat posiada najwyższą zawartość aminokwasów rozgałęzionych BCAA bo aż 25 g na 100 g! Ponadto nie zawiera węglowodanów oraz tłuszczów. Izolat serwatki, podobnie jak hydrolizat serwatki to frakcja, którą najlepiej spożyć zaraz po [...]

[...] na siłowni/sali cardio. Suplementacja: Ponieważ kończę opakowanie Super Cuts 3 nie wiem czy będę próbował z następnym - na pewno nie z tym bo efekty średnie pomimo diety. - BCAA rano + przed treningiem + po treningu - spalacz - nie wiem jeszcze - odżywka białkowa 3x dziennie - naczczo + po treningu + przed snem Co do ilości odżywek to cały czas [...]

[...] egzogennych aminokwasów w jednej formule wzbogacona dodatkiem glutaminy zapewnia maksymalną adaptację tkanki mięśniowej do wykonywanego wysiłku fizycznego. Aminokwasy BCAA (L-Leucyna, L-Izoleucyna, L-Walina) wraz z glutaminą występujące w optymalnym naturalnym wzajemnym stosunku nie tylko wspomagają właściwe funkcjonowanie tkanki [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_XPRESS_i27434_d400x400.jpg BCAA XPRESS Opis -Skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu. -Doskonała formuła anaboliczna i antykataboliczna. -Najlepszy smak na rynku. -Doskonała rozpuszczalność. BCAA Xpress - jest suplementem skupiających aminokwasy rozgałęzione BCAA [...]

[...] nie -martwy ciąg: robie -przysiad: maksów DIETA : Posiłek I 9.00 630kcal Olimp WPC 100% 40g + Owsianka 100g + Otręby pszenne 30g TRENING 10.30 Od razu po (11.30) - 8 x BCAA + 6 x Amino 2000 Posiłek II 12.00 ~pół godz. po treningu 482 kcal Wołowina 150g + Bataty 150g + Ryż brązowy 50g + 2 Pomidory Posiłek III 14.00 354kcal Indyk 150g + [...]

[...] nie musi to być morderczy trening, np 20 minut truchtu na początek i tak systematycznie zwiększać. dwa razy w tygodniu Na 20-30 minut przed planowanym kardio 5 gramów BCAA + 1 gram l-karnityna + 1 kapsułka TREC Clenburexin Od razu po kardio 5 gramów BCAA po 20 minutach jemy posiłek następny wg listy Pozdrawiam Zmieniony przez - deviling w [...]

[...] mg (26,6 %***) selen 10 mcg / 4 mcg beta-karoten 850mcg (106,2 %***) / 340mcg (42,5 %***) wyciąg z Cyanotis Arachnoidea (90% ecdysteron) 10 mg / 4 mg koncentrat aminokwasów BCAA 100 mg / 340 mcg (42,5 %***) monohydrat kreatyny 100 mg / 40 mg l-glutamina 500 mg / 40 mg l-arginina 500 mg / 200 mg tauryna 500 mg / 200 mg winian l-karnityny 10 mg / [...]

[...] specjalnie w wiekszości ćwiczeń, ot, boli :)Pompki zrobie - ale juz Burpees z dynamicznym padem - nie za bardzo. Zażywane suplementy : Kompleks witamin A-Z, Universal Flex, BCAA gdy trening na czczo (lubie, ale nie zawsze mogę zrobić przed wieczorem), Odzywki bialkowe jak opisano w diecie, ZMA przed snem. Ostatnio przerabiany plan: PN [...]

[...] TRENING 2012/2013 PIERWSZY TRENING 22.11.2012 TRENING PIĘĆ RAZY W TYGODNIU OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU GODZINY RANNE W OKRESIE OD 22.11.2012 ODŻYWKA BCAA WĘGLOWODANY PRZED I PO TRENINGU 5 KAPS+WODA 0,5L BEZ DIETY PO PROSTU OKOŁO 5-6 POSIŁKÓW DZIENNIE (JEM WSZYSTKO) PALE PAPIEROSY WYMIARY BICEPS 32CM,KLATKA 100CM, WAGA 62 [...]

[...] Ten zestaw jest naprawdę wyjątkowy! Iron Pack saszetka zawiera: Alpha Male Performance Blend - Zawiera silne składniki, takie jak kwas D-asparaginowy (DAA), beta-alanine czy BCAA. Mieszanka ta ma na celu zapewnienie wsparcia dla poziom testosteronu, jak również w celu wsparcia procesów anabolizmu i katabolizmu. Fish Oil - Sprzyja ogólnej odnowie [...]

[...] mięso. Zmienia się też w dni nie treningowe ze względu na ograniczone fundusze. Suplementy i dawkowanie: Kaizen XTREME STACK 1kg OLIMP TCM MC OLIMP NATURAL WPC OLIMP BCAA MC OLIMP TAURYNA MC BIOGENIX CARBO Dni treningowe; -rano TCM 5,5g; 1,5g tauryny -przed treningiem 1miarak Xtreme; 5,5g BCAA; tauryna 1,5g -po treningu 30g WPC; 60g CARBO [...]

[...] 2.0 The original pre-workout supplement with high penetrating power • Ideal before training • Synergetic matrix with 100 ingredients • Highly-dosed free amino acids (BCAAs), glutamine and many more • Creatin matrix and beta-alanine • Nitric oxide precursors • High effective stimulants • Vitamin-mineral complex PLUTONIUM 2.0 firmy PEAK [...]

[...] waga podniosła się o 1kg. Ze względu na to, że nie jem mięsa zaczęłam pomagać sobie białkiem TREC (przerażała mnie ilość zjadanych jajek), od jakichś 2 miesięcy piję również BCAA przed i po treningu. TRENING AKTUALNIE Od dwóch tygodni przerzuciłam się na FBW 3x tyg i stosuję dwa treningi (A,B): A: przysiady ze sztangą, MC, wyciskanie sztangi [...]

Cześc,mam do Was prosbe. Zerknijcie na moj trening. Od jakiegos czasu nie widze zadnego progresu. Mam 18 lat,168 cm wzrostu,60kg(przytyłam po zmianie tabletek antykoncepcyjnych, to raczej retencja wody),zmieniam na inne,mam nadzieję,że szybko sie to unormuje. Przed tymi nowymi tabletkami ważyłam ok.58-7kg. Zastój zaobserwowalam ok.2 miesiecy [...]

Witam Wszystkich :), wiek 22 wzrost 176 wymiary biodra99,5 pas 63,5 masa-ok. 66kg Cel-na początek 92cm w biodrach. krótka historia-o mnie:) Od 7lat ćwiczę na siłowni, aeorobiki,z przerwami 2-3miesięcznymi-raz do roku-okres letni, w ktorym aktywnosc byla-plywanie,dlugie spacery,itp. lecz tak naprawdę za siebie wzięłam się 2 lata temu, zaczełam [...]