AWF

nie miałem pojęcia o pływaniu - znaczy wcale nie umiałeś czy pływałeś bardzo kiepsko? Ja właśnie myśle nad awf, ale jestem kompletnym antytalentem w pływaniu i boje się że bedzie problem podczas ewentualnych studiów.

Nie, nie słyszałem nic. Jestem zapisany na kurs organizowany przez pzkfits, na awf'ie, ale niestety jeszcze nie ruszył z braku pełnej grupy chętnych. Koszt 2200zł. pzdr/

[...] pozniejszym wieku. Generalnie koksoleki maja b.rozlegle sajdfxy , sadze ze rownie powazne, jak nie bardziej od fajurow Ja sie biore za szukanie podrecznikow od medycyny i z AWF i sie biore za priv studia, bo coraz bardziej mi doskwiera brak pro wiedzy, zeby brac , trzeba wiedziec, w koncu o nasz organizm chodzi. Jak zrobie mgr w zaciszu mej [...]

Ja Cie odwodzic nie bede, bo marzenia trzeba spelniac. W tym wieku, bedac w dobrej formie, mozesz znalezc nisze dla siebie. Moze kobitki 40-60 lat wcale nie chca skakac przy podfruwajkach ;-) Ale, zeby byc dobrym trenerem, ktory bedzie polecany (poczta pantoflowa to najlepsza reklama) musi cos za tym isc: - wiedza - awf moze nie jest konieczny, [...]

Orson_lol jestem 20+ 1 rok AWF ; p studia zaoczne praca-> dom (u rodziców) :)

wiem, ale i tak jest tanie, a wegle sie przyadza, szczegolnie ze studjuje cos takiego jak awf (Health and Leisure w irlandi). I tam wlasnie plywam i mam klase body conditioning (kondycja ciala - aeroby). No i oczywiscie lekcje bardzo dlugo, do 5-6 prawie codziennie. Wiec te carbo mozna pic zeby uzupelnic, do tego owoce jakies i jest git. Chyba ze [...]

wy mu tłumaczycie jak starą szkołą wzmacniac nadgarstki, dobrze sie czujecie? Do tego jest potrzebny trener z odpowiednimi kwalifikacjami. Że co? %-) aby robić pompki na pięściach wytłumaczyć ci to musi trener z wieloletnim doświadczeniem po awf-ie i co jeszcze kvrwa? %-)

aha czyli politykiem nie bedziesz na awf mozesz isc tam nie trzeba nic robic

Też chodze do LO teraz i mam w planach isc na AWF (Warszawa) . stad tez mniejwiecej chcialem zapytac jak to wyglada z praktycznego pkt widzenia;) jakie kierunki wybierac pod katem poznawania wlasnego organizmu ogolnie kulturystyki i co w niej potrzebne do szczescia:D.

On z kolegą przyjedzie przed 12.00 zwazy sie i pojedzie po mnie na AWF i wpadamy z pompą :) i rakietką do badmintona haha

a tak z ciekawosci zapytam czy jak dobrze przeprowadze PCT w tym wieku to czy będzie ok bo układ nie jest unormowany czy mogą wystąpic komplikacje na stale ? a trener jest ok jest po AWF i forme też trzyma niezłą 6 lat cwiczen niby natural i 200 na skosie ujemnym :P

To najpierw miej kilka lat praktyki i wtedy sie bierz za saa...niech on sobie bedzie naturalem czy nie,po awf czy czym chce ale trening 6cio dniowy dla Ciebie to pomylka Chcesz to wezmiesz a czy po lub w trakcie cyklu bedzie ok z Twoja gospodarka i zdrowiem itd to nikt tego nie wie

Ciekawe czy ktoś robił jakieś badania nad motywacją podejmowania treningu? Słyszałem o takim gościu -Starkiewicz chyba, doktor na AWF Kraków , który napisał książkę na ten temat. Postaram się odnaleźć ją w mojej biblioteczce :) Jak znajdę to dam znać.

Na AWF , jesli bym sie dostal to wtedy nie problem bedzie znalesc silke mi chodzi teraz przez tydzien ale nie wiem czy bede mial mozliwosc wole jakby co wiedziec zreszta jesli ceny za jedno wejscie 10-15 zl to i tak raczej nic z tego nie bedzie...

. piotrus awf

Dzięki za komplement, kiedyś jak moje pojęcie o kulturystyce było znacznie ograniczone mój trening wyglądał tak: 5 razy biceps i to wszystko.Na szczęście dla mnie i nieszczęscie dla osób które mnie nie lubią nic mi się nie stało;) piotrus awf

z ciekawości co to ( ".") oznacza, bo dla mnie to zwykła kropka.Może jestem w błędzie?Cichy dlaczego nie można pisać kropek? piotrus awf

Cichy tak z Termitkiem źle?Co do przedramienia to nie mam dużych dysproporcji, tak wyszło na zdjęciu.Dzięki za uwagi, no i czekam na więcej. piotrus awf

Piotrek mam pytanie. Ciężko jest się dostać na AWF? Szczególnie interesuje mnie Wawa, ale inne miasta też mogą być. Pozdrawiam:)

a wyjazd do Wrocławia raz na tydzień czy nawet dwa sprawił by Ci kłopot?postaraj się skontaktować z klubem na AWF Wrocław tam mają bardzo dobrych trenerów od sprintu i napewno zajmą się kimś o takim talencie;