AWF

moze w rugby sprubuj z twoimi osiagami i wymiarami masz duze szanse na "kariere"..potem latwy wstep do awf..

"Puchniecie ud czy lydek to poprostu gromadzenie sie wody, ktora po odstawieniu mono zejdzie wiec nie masz sie czego bac." No oczywiscie masz racje jest to gromadzenie sie wody, ale bac to ma sie czego, z doswiadczenia swojego i wielu kolegow, ktorzy takze trenuja/trenowali sporty szybkosciowe czy wytrzymalosciowe np. pilka nozna czy [...]

[...] pozazdrościć takiej siłowni Słuchaj bez urazy!!!ale co ty pi.....lisz???Zgodze sie że ten fitness klub jest naprawde zrobiona profesjonalnie.Ale instruktorzy to wysyp z AWF co niemaja zielonego pojecia no moze jeden cos tam wie ale zeby zabraniac na maszynach to parodia!!!wolne cieżary sa niebezpieczne i tu szkopół ze tam wolne cieżary sa [...]

[...] tam SANDE bo byłem oglądać 2x trening i więcej tam BJJ, aniżeli SANDY. Jak byłem trenowany był typowy parter. Szukam klubu SANDY, dlatego pytam co tam się teraz aktualnie trenuje ? *dodam jeszcze iż wiem że klub przeniósł się na AWF i tam oglądałem trening prowadzony przez Mariusza Ziomka. Zmieniony przez - MberO w dniu 2012-06-18 17:16:57

a ja sie dolacze do pytan... jaka mature trzeba zdawac na awf? jest jakas obowiazkowa np biologia czy cos?

Dwukrotny mistrz olimpijski Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) pchnął kulę na 21,18 i zajął trzecie miejsce w finałowym mityngu Diamentowej Ligi w Zurychu. Zwyciężył Amerykanin Reese Hoffa - 21,64, który triumfował także w klasyfikacji generalnej.

[...] bazują na doświadczeniach z treningów. Powiela się zarówno dobre jak i złe metody. Jeśli chcesz dobrze prowadzić treningi to musisz mieć też wiedzę a nie każdy skończył AWF. Taka książka metodyczna pozwalałaby na podniesienie poziomu treningów nawet w zapadłej dziurze, gdzie instruktor ma 20-parę lat,brązowy pasek i tylko średnią szkołę a [...]

jeśli chodzi o kickboxing i boks to wiem, że są u nas na AWF-ie zapaleńcy co trenują, ale to raczej między sobą. Nie znaczy to, że się nic nie nauczycie :)

[...] nich) na sobie. A jego podejscie jest proste i nienaukowe: przysiad albo martwy ciag jak jestes slaby, a jak jestes powolny, to rozwijaj szybkosc. Oczywiscie Kelly jest po AWF-ie. On tworzyl swoje teorie na boisku i sali gimnastycznej, a nie w pracowni akademickiej. Chodzilo mi o to, zeby nie przanalizowywac prostych rzeczy. Nie ma co [...]

hmm oliwa? Gdańsk Żabianka: Akademos - dla studentów miesięczny do 14 - 80zł i Calaseum jakos 120 zł plus dochodzi siłownia AWF`u polecam ta 1 w przerwach na zajęcia chodze tam czesto na aeroby

[...] zapaśników. ur. 16.12.1936 r. w Warszawie. Zmarł w dniu 21.08.2006r. w Warszawie. Zawodnik w stylu klasyczny i wolny, Trener zapasów Ukończył LO i Studium Trenerskie w AWF Warszawa - 1962, Trener kl. I. Zawodnik AZS Warszawa od 1951, RKS ”Drukarz” Warszawa - do 1960, kat. wag. 48 - 74 kg, Trener kl. I Pierwszy Trener: [...]

Ciezko cos powiedziec bo to tak na prawde kadra stanowi o poziomie kursu i szkolenia. Popytaj kto bedzie prowadzil czesc ogolna (powinni byc prof z akademi med i awf) postaraj sie o plan zajec (ile czego bedzie i po ile godzin) dowiedz sie jak wyglada egzamin U mnie wszystko traktowali bardzo powaznie (egzaminy pisemny i praktyczny, praca [...]

[...] że na personalnym raczej zwracają uwagę na kontakt z klientem, marketing i te sprawy. Co do wiedzy treningowej i żywieniowej to chyba wiele z tego nie matak .też o tym wiem. Ale ja mam jeszcze cały ogólny do zaliczenia :) z którego absolwenci AWF itp są zwolnieni . Dopiero po zaliczeniu ogólnego są inne egzaminy typowo pod klienta i pracę z nim

hej face. 10.70 kulą 7 to bardzo dobry wynik. pomyśl sobie że na examie wstępnym na awf tą samą kula na najlepszą note trzeba pchnąć na 9.50 jakoś

Szacun za te kolka , ja mialem tylko raz z nimi do czynienia , na awf-ie , i po zaliczeniu juz ich nigdy nie widzialem %-)

cyt. puma "20 lat nie spotkalem takiego problemu ktorego nie daloby sie nie inwazyjnie zlikwidowac" mądre, głębokie, budujące, przyczyna problemu zawsze najpierw jest w naszej psychice a własną pracą można przełamać wiele barier pro100 pochwaliłeś się znajomością dziadków po awf wiele lat temu? połowa forum bierze koks? być może ale [...]

wiesz co, powiem ci ze nie wiem własciwie to u mnie robienie pompek niewątpliwie poprawiło mi siłę wiec jesli faktycznie masz tak słabe łapki to może mozna by się tego chwycic(to juz będzie troche lepiej własnie przy staniu na rękach chociazby), ale czy akurat ten plan jest dobry to nie umiem ocenic bo ja jestem babą ale ja jak robiłam pompki to [...]

witam was.Moze mi pomozecie w ulozeniu planu na 5 tygodni-musze sie przygotowac na bieg na 1000m na egzamin na AWF.Niestety nie biegam wiec nie mam praktycznie zadnego stazu.Gram troche w pilke nozna.Pomozcie

[...] młodiczką/juniorką mł. . Nasz klub niema juniorów jeszcze. Jest to dość młody klub. Ale ja będe od stycznia startować na juniorkach!!! Hyhy, troche mnie w mate powbijaja ale co tam. Czego sie nie robi żeby byc lepszym. Ktoś z was może chodzi na randori na AWF w gdańsku?? Bo ja chodze na 17.30. lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

Co do wypowiedzi mietkiego Mój kolega klubowy startujący od ładnych paru lat w trójboju był kiedyś obiektem badań na AWF-ie. Przedmiotem badań był wpływ kreatyny na rozwój siły. Podawano mu dawki po 2,5g 4x dziennie przez bodajże 4 tyg - więc niemożliwością byłoby aby cały czas przyjmował ją na zupełnie pusty żołądek. Efekty - był w życiowej [...]