MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

No u mnie też nie najgorzej :P teraz jestem na cyklu to ogólnie nie narzekam na formę :D

haaa

ja mam rozstępy na udach ;]

Ja rozstepy na udach mialem nawet gdy jeszcze nie cwiczylem na silowni, dosc szybko zaczely mi rosnac nogi, w wieku 16lat mialem 66cm w udzie i 42 w lydce, a w witce 33cm, komicznie to wygladalo. No ale to nie temat o nas tylko o Muczakosie A wiec zycze powodzenia Muczakos!

00000 - daj spokój z takimi pytaniami bo bana wyłapiesz

Jak ktoś już odświeżył to powiem ) Że forma się robi za 4tyg kończę i wrzucę zdj :)Tył barków poprawiony jak i przedramię ;D A klatka też śmiga, ale nie tak jakbym chciał :D

jakie suple brałeś ?

Pabloc10 Parę stron wcześniej masz zdj odżywek które teraz pochłaniam ;]

Sam jestem zainteresowany ta kreatyna z Olimpu ^^
Napisz coś o niej :) Jak efekty ^^

_NeRwUs_ wiesz ja to biorę odrazu z oro Ale magna power + oro po treningu dobra sprawa.. wiesz nie wiem czy tak to działa.. ale jak wezmę te tablety po treningu i przychodzie do domu ;d to czuje się taki nie ogarnięty.. i roztrzęsiony ;d a Efekty są za***iste na żadnych odżywkach mi tyle nie przyszło co teraz;d a Szczególnie siły ;d więc każdemu polecam te odżywki ;]

-> SOMEONE 19! ;d

Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2011-02-06 23:10:23