SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trenujący KM i ich doświadczenia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 223624

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1410 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13811
A nie sądzisz że lepiej bić cały czas na największych obrotach?

Niebo woła, ziemia przyciąga.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
"Czyli w rozumieniu Waszego instruktora nauka poprawnej techniki uderzeń i kopnięć nie ma większego znaczenia podczas walki..."

Ma znaczenie, nasz instruktor przede wszystkim stawia na to abyśmy poprawnie atakowali(gadałem z nim o tym), nie zaniedbuje reszty z tego co widzę i słyszę na treningach :D

"A nie sądzisz że lepiej bić cały czas na największych obrotach?"

Mało kto w naszej grupie by to wytrzymał. Mi np. ledwo starcza sił pod koniec a niektórzy jak widziałem już nie mają sił chodzić i uderzać :P

Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2010-12-31 12:12:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 504 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4605
Ma znaczenie, nasz instruktor przede wszystkim stawia na to abyśmy poprawnie atakowali(gadałem z nim o tym), nie zaniedbuje reszty z tego co widzę na treningach.
Jaruto7, to w końcu jak to jest - zero tarczowania itp. tylko napi**dalanie w te zmutowane piłki lekarskie, a niby jednocześnie ćwiczycie poprawne atakowanie(cokolwiek to znaczy w tym kontekście)...W jaki sposób???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
"Jaruto7, to w końcu jak to jest - zero tarczowania itp. tylko napi**dalanie w te zmutowane piłki lekarskie, a niby jednocześnie ćwiczycie poprawne atakowanie(cokolwiek to znaczy w tym kontekście)...W jaki sposób???"

Sorry. Chodziło mi o to, że na początku treningu uczymy się poprawnie zadawać ataki a dopiero pod koniec próbujemy napieprzać w te jak ty to nazywasz, zmutowane piłki.

Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2010-12-31 12:30:00
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34107
A w jaki sposób uczycie się zadawać ataki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
Najpierw ćwiczymy na sucho, potem dobieramy się w pary i ćwiczymy na zmianę daną technikę czy to z kulą czy bez.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1410 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13811
To zacznij uderzać od początku z całej siły, tylko ci to na dobre wyjdzie :P
Rób trening na 120 % za każdym razem :)

Niebo woła, ziemia przyciąga.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 315
Okej, postaram się.
Nie zdążyłem z edytować ostatniego posta to trochę go bardziej rozwinę co byście mieli lepsze rozeznanie jak to wygląda.

Najpierw jest tak, że po rozgrzewce instruktor pokazuje nam po kolei techniki i pyta się co już przerabialiśmy, potem powtarza kilka razy jedną z nich i wyjaśnia w trakcie, kiedy cała grupa już łapie na czym to polega to następnie ustawieni w szeregu ćwiczymy na sucho, dalej... dobieramy się w pary i ćwiczymy na zmianę daną technikę czy to z kulą czy bez.
Jak już to przećwiczymy to najczęściej dodatkowo wprowadzamy kombinacje tych ataków co już zdążyliśmy poznać.
Więcej na ten temat nie powiem bo mam jeszcze trudności z wyprowadzaniem kilku uderzeń na różne strefy mimo iż instruktor pokazywał mi już kilka wariantów. Potrzebuję czasu żeby to ogarnąć.

Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2010-12-31 19:52:31
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79498
Hmm...Jeżeli instruktor nie wie jakich technik wcześniej uczył,musi je pokazywać i pytać swoich uczniów,czy daną technikę przerabiali,to według mojej skromnej opinii nie przygotowuje się do zajęć,a to jest na minus dla niego.Znam takiego który rozpisuje każdy trening i jest w stanie powiedzieć co było robione na danym treningu nawet kilka lat wstecz.

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 504 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4605
Eee tam, czepiasz się Słaby56
Swoją drogą, to nieźli z was maderfakerzy skoro instruktor pokaże kilka razy daną technikę, trochę poćwiczycie "na sucho" i już napier**lacie w te wasze piłeczki...a potem już kombinacje ćwiczycie itd.
Zawsze odnosiłem dziwne wrażenie, że wielu instruktorów systemów typu combat zupełnie się do nauczania innych nie nadaje...nie wiem, jak jest w tym przypadku - musiałbym iść na kilka treningów
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Nóg na Worku

Następny temat

Encyklopedia karate kyokushin

electro
Polecane artykuły