Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
Czepiam się kiedy mogę,szukam dziur w całym,co zrobić taki jestemMetodyka treningowa ogólnie mówiąc w sekcjach combatowych kuleje.
...
Napisał(a)
Nie neguję tego, że się czepiacie ;) ale taka metodyka jaką opisałem ma zgoła inny cel.
Pyta się całej grupy tylko po to aby się upewnić ile osób z grupy pamięta to co było przerabiane, ponadto często wracamy do podstaw i nie widzę w takim działaniu nic złego :P
Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2011-01-01 19:32:53
Pyta się całej grupy tylko po to aby się upewnić ile osób z grupy pamięta to co było przerabiane, ponadto często wracamy do podstaw i nie widzę w takim działaniu nic złego :P
Zmieniony przez - Jaruto7 w dniu 2011-01-01 19:32:53
...
Napisał(a)
Metodyka treningowa ogólnie mówiąc w sekcjach combatowych kuleje
Słaby56, nie sposób temu zaprzeczyć...chyba najgorzej jest właśnie w kwestiach treningu podstaw walki itp - albo wcale się nie ćwiczy poprawnego wykonywania technik ręcznych i nożnych, albo po łebkach, albo na odpier*ol...Parę razy słyszałem u różnych instruktorów gadki typu - na ulicy nie ma czasu na rozgrzewkę/rozciąganie/treningi kondycyjne, na ulicy bla bla bla...a jednocześnie co jakiś czas było rozciąganie, jakaś atrapa treningu kondycyjnego, a rozgrzewka zwykle przed każdym treningiem...Więc po chooj takie gadanie
Wiadomo, że u dobrych instruktorów wszystko jest jak należy - nie zaniedbują zarówno treningu walki jak i technik samoobrony, ale zwłaszcza w KM pełno jest ludzi hmmm...z przypadku, bo sam nie wiem jak to nazwać...
Swoją drogą, może faktycznie treningi samoobrony dla osób cywilnych powinny być prowadzone w odzieży nietreningowej, bez rozgrzewki itp?
P.S. Słaby, a jak u Ciebie wyglądają treningi?
Słaby56, nie sposób temu zaprzeczyć...chyba najgorzej jest właśnie w kwestiach treningu podstaw walki itp - albo wcale się nie ćwiczy poprawnego wykonywania technik ręcznych i nożnych, albo po łebkach, albo na odpier*ol...Parę razy słyszałem u różnych instruktorów gadki typu - na ulicy nie ma czasu na rozgrzewkę/rozciąganie/treningi kondycyjne, na ulicy bla bla bla...a jednocześnie co jakiś czas było rozciąganie, jakaś atrapa treningu kondycyjnego, a rozgrzewka zwykle przed każdym treningiem...Więc po chooj takie gadanie
Wiadomo, że u dobrych instruktorów wszystko jest jak należy - nie zaniedbują zarówno treningu walki jak i technik samoobrony, ale zwłaszcza w KM pełno jest ludzi hmmm...z przypadku, bo sam nie wiem jak to nazwać...
Swoją drogą, może faktycznie treningi samoobrony dla osób cywilnych powinny być prowadzone w odzieży nietreningowej, bez rozgrzewki itp?
P.S. Słaby, a jak u Ciebie wyglądają treningi?
...
Napisał(a)
Co do rozgrzewki wszystko zależy od poziomu i wiedzy trenera, celem rozgrzewki jest przygotowanie organizmu do cięższej pracy i dla naszego ciała to jeden kij czy jest to rozgrzewka znana z wfówm czy rozgrzewka która od razu jest ćwiczeniem elementów walki(wykonywanie czynności gardzie, czy trenowanie taktyki w ruchu)
...
Napisał(a)
Witam!
W mojej okolicy są zajęcia KM , dzwoniłem się dzisiaj dowiedzieć i uzyskałem informacje ,że za 2 treningi w tygodniu po 1,5 h koszt 100 zł.
Czy 100zł to standardowy koszt treningów czy może trochę za dużo za trening wg Was?:)
W mojej okolicy są zajęcia KM , dzwoniłem się dzisiaj dowiedzieć i uzyskałem informacje ,że za 2 treningi w tygodniu po 1,5 h koszt 100 zł.
Czy 100zł to standardowy koszt treningów czy może trochę za dużo za trening wg Was?:)
...
Napisał(a)
standard jak na combaty
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
QUEBLO - Myślisz,że warto spróbować ? Bo mam jeszcze do wyboru boks, MT , BJJ ,ale to już troszkę dalej. które z nich mogą być pożyteczniejsze wg ciebie ?
...
Napisał(a)
Cena nie jest niska ale obecnie to raczej standard, zwłaszcza za KM. Widziałem o wiele droższe oferty (nawet 140 zł za 1 trening w tygodniu w Poznaniu). Pożyteczniejsze ale do czego? Sprecyzuj jasno swoje wymagania to Ci coś doradzimy.
PS. Jak nie wiesz co wybrać, jeśli chodzi o samoobronę to zacznij od https://www.sfd.pl/SW_a_samoobrona!_Przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie!-t662615.html
Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2011-01-06 00:44:38
PS. Jak nie wiesz co wybrać, jeśli chodzi o samoobronę to zacznij od https://www.sfd.pl/SW_a_samoobrona!_Przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie!-t662615.html
Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2011-01-06 00:44:38
...
Napisał(a)
wolwer1103, a co to za sekcja KM? Daj jakiś namiar, to coś doradzimy
edit:
Dollar, kto się tak koorwa ceni???
Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-01-06 12:54:01
edit:
Dollar, kto się tak koorwa ceni???
Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-01-06 12:54:01
...
Napisał(a)
Myślisz,że warto spróbować ? Bo mam jeszcze do wyboru boks, MT , BJJ ,ale to już troszkę dalej. które z nich mogą być pożyteczniejsze wg ciebie ?
ale to nie ja będe trenował później za Ciebie
sęk w tym byś wybrał to na co Ty masz ochotę,to co Ty chcesz trenować a nie to co ktoś by wziął mimo iż Ty nie masz do tego przekonania.
zapoznaj się z artem wklejonym przez d0l4r99
zobacz ile w tej samej cenie będziesz miał treningów w każdej z sekcji i najlepiej by było jakbyś się przeszedł do każdej z nich,zobaczył jak wygladają treningi,czy odpowiada Ci atmosfera...będziesz miał już wtedy jakieś rozeznanie.
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-01-06 13:17:18
ale to nie ja będe trenował później za Ciebie
sęk w tym byś wybrał to na co Ty masz ochotę,to co Ty chcesz trenować a nie to co ktoś by wziął mimo iż Ty nie masz do tego przekonania.
zapoznaj się z artem wklejonym przez d0l4r99
zobacz ile w tej samej cenie będziesz miał treningów w każdej z sekcji i najlepiej by było jakbyś się przeszedł do każdej z nich,zobaczył jak wygladają treningi,czy odpowiada Ci atmosfera...będziesz miał już wtedy jakieś rozeznanie.
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-01-06 13:17:18
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Poprzedni temat
Trening Nóg na Worku
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- ...
- 144
Następny temat
Encyklopedia karate kyokushin
Polecane artykuły